Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Čekání, hra na mrtvého brouka, oběti. Tyto návyky vás okrádají o život

Nezvládáte? Nestíháte? Možná, že chyba je ve vašich špatných návycích. Čas vám spolehlivě ukradne zbytečné čekání, ale také to, když děláte mrtvého brouka. Pojďte tuto rutinu změnit a bude vám lépe.
Část 1/6

Lidský život je krátký, v průměru trvá cca čtyři tisíce týdnů. A je jen na vás, jak ho využijete. Podle psychologů vám spoustu času a energie odčerpávají nesprávné návyky a myšlenková schémata, která vás zotročují a brání vám v rozletu. Zkuste na nich zapracovat, budete se cítit šťastnější a svobodnější.

Děláte „mrtvého brouka“

Zkuste si najít jiný hromosvod, po kterém spustíte svůj časem nastřádaný hněv.

Problémy jsou součástí života. Ale zametat je pod stůl se nevyplácí. Jediné, čeho docílíte, je, že se nabalí, narostou a vytvoří ještě horší situaci, než jaká je teď.

O tom ví své i osmatřicetiletá Jarka z Pardubic, která už léta válčí s financemi: „V mládí jsem párkrát jela načerno. A když mi přišly upomínky k zaplacení, házela jsem je hned do koše. Myslela jsem si, že se po určité době promlčí, a ejhle! Po dvanácti letech se mi ozvali z dopravního podniku, že mám zaplatit obrovskou pokutu v řádu stovek tisíc. Chtěla jsem to znovu utajit, jenže pak přišel papír o exekuci a nebylo úniku. Musela jsem vše přiznat manželovi a oba jsme si vzali půjčku. Kdybych to řešila dřív, mohla jsem si ušetřit nervy, peníze i problémy ve vztahu.“

Co dělat jinak: Problémy se nevyřeší samy. Je na vás, abyste se chopili situace a udělali nějaký radikální řez. Jestli si nevíte rady, zkuste poprosit o pomoc přátele, rodinu nebo odborníky z poradny. Čím dříve se břemene zbavíte, tím méně času a sil vám vezme.

  • Nejčtenější

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Horoskop pro každé znamení na 18. týden roku 2024

Jaké budou první májové dny podle hvězd. Čeká nás láska, nebo starosti? Lvi, vaše aktivity se odvíjí podle scénáře...

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Černá, bílá, žlutá, modrá. Co vyzařuje barva vašeho oblečení?

Říká se, že šaty dělají člověka. Podle psychologů je zásadnější než módní střih barva outfitu. Vyrazila jste dnes do...

Teď už se to povede: špatných návyků se můžete zbavit za měsíc

Neobejdete se ráno bez šálku espressa a každý oběd musíte zakončit sladkou tečkou? Nebo vás trápí jiné nešvary, které...

PARTY roku v pražských Letňanech představila vesmír plný zážitků

Nezapomenutelná IQOS PARTY připravila návštěvníkům v pražských Letňanech večer plný unikátních zážitků, jejichž...

Odhalte sílu ženského spojenectví. Podporu jako tady jinde nezískáte

Ženě porozumí nejvíc zase žena, to je fakt, o němž netřeba diskutovat. Když jsme navíc ochotny vzájemně se podpořit a...

Hormony a emoce: proč někdy záříme a někdy máme náladu pod psa

Možná se občas sama sebe ptáte, proč vaše nálady připomínají horskou dráhu. Někdy máte energie na rozdávání, jindy jste...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...

SVJ si bude brát úvěr na opravu balkonů. Musím platit, i když ho nemám?

Výhodou bytu ve vlastnictví je, že ho můžete kdykoli prodat, pronajmout či rekonstruovat, aniž byste potřebovali...

Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen

Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého ovčáckého psa? Tak...