Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Mýty, které ničí vztah: děti utužují soužití a vášeň nikdy nezmizí

Nerealistická očekávání vedou k frustraci a ta spolehlivě sežehne i dobře fungující vztah. Mnohá z nich mají ale tuhý kořínek, slyšíme je od známých, předávají nám je rodiče. K nejčastějším mýtům patří například ten, že lidé, kteří se milují, dokáží za druhého přemýšlet nebo že všechny hádky vztah ničí.

Jsou v nás zakořeněné silou tradice, se stejnou silou ale dokáží mýty házet našim vztahům klacky pod nohy. | foto: Profimedia.cz

Mýtus číslo 1: dobrý vztah je ten, na němž se nemusí pracovat

Hned na začátku výčtu na nás čeká velmi rozšířená pověra a velmi nebezpečná, opak je totiž pravdou. "Na těch nejsilnějších vztazích je třeba tvrdě pracovat," říká Lisa Blumová, klinická psycholožka z Los Angeles, která se zaměřuje na emočně zaměřenou terapii pro páry. A dodává, že ani naše kultura, ani vzdělávací systém, ani rodičovské modely nás na to, že hodnotný vztah vyžaduje úsilí, nepřipravují.

Zdravý vztah přirovnává k zahradě: "Rozkvetlá zahrada je krásná, neočekáváte ale, že se jí bude takhle dařit bez spousty práce." Se vztahem je to totéž.

Jak ale poznat, nedáváte-li soužití víc, než si zaslouží, a neudržujete-li tedy jako dříč něco, co za to nestojí? Prý jednoduše. Zpozornět byste měli, zjistíte-li, že trávíte víc času tím, že udržujete vztah nad vodou, než tím, že byste si ho užívali. Dalším varovným signálem by mělo být, když vyvíjíte úsilí očividně jen vy, vaše polovička nikoli. Ve vzduchu musí být cítit, že se snažíte oba dva.

Mýtus číslo 2: když se partneři skutečně milují, bezpečně znají potřeby a pocity toho druhého

Představa, že opravdová láska vám zajistí, že budete vidět do hlavy a duše toho druhého jako otevřeným oknem, je svůdná a mylná. Podle Blumové jsme si takové očekávání osvojili jako děti. Jenže jako dospělí, zdůrazňuje, jsme zodpovědní za to, že budeme umět naše potřeby a pocity vyjádřit komunikací.

Kvalita vztahu souvisí s tím, nakolik váš protějšek vašim slovům naslouchá, nikoli nakolik je dokáže sám od sebe znát.

Mýtus číslo 3: je-li to skutečná láska, vášeň nikdy nezmizí

Mohou za to romantické filmy a romány. Právě ony šíří iluzi, že milujeme-li někoho skutečně z ryzího srdce, bude vztah nesen vášnivou touhou a zamilovaností až do svého konce. Zjistíme-li tedy, že začíná stát na jiných základech, jsme zdrceni a vysvětlujeme si to tím, že to zkrátka nebyl ten pravý vztah. Jenže chyba, vášeň se vytrácí z každého vztahu.

Může za to denní rutina a též to, že s tím, jak stoupá zodpovědnost obou dvou, mají páry méně času a energie na toho druhého. Neznamená to však, že by vášeň musela zmizet nadobro. Udržet si ji můžete hravostí a kreativitou. "Vášnivý sex je vedlejším produktem emoční intimity a toho, že si udržíte smysl pro dobrodružství, poznávání nového a pro hravost," vysvětluje Blumová.

Mýtus číslo 4: pořízení si potomka vztah posílí a upevní

Možná to zní cynicky, ale je to tak, mnohé studie odhalily, že pocit štěstí ve vztahu s každým dítětem klesá. Neznamená to, že by se vytrácela láska, ale věci jsou prostě mnohem komplikovanější, proto je na místě být nohama na zemi.

Realistická očekávání vás na novou rodičovskou roli lépe připraví, zdůrazňuje psycholožka Terri Orbuchová. Budete-li si naopak myslet, že dítě posilní váš vztah jako deus ex machina, čeká vás tvrdé vystřízlivění.

Mýtus číslo 5: žárlivost je dokladem skutečné lásky

Není, mnohem víc vypovídá o tom, jak si je ten druhý nejistý sám sebou a jak moc mu schází sebedůvěra. To je mimochodem něco, s čím si může poradit jen on sám. Můžete dělat, co chcete, ale lék na žárlivost nabídnout nemůžete. Problém totiž je, že svému protějšku nemůžete nikdy nabídnout takový pocit bezpečí a jistoty, aby ho to uspokojilo a uklidnilo.

S žárlivostí tedy nikdy nelaškujte a rozhodně se ji nepokoušejte vyvolat.

Mýtus číslo 6: hádky vztah ničí

Spory a půtky samy o sobě neznamenají konec světa. To, co vztahu dává rány, je, když hádky skončí, aniž by se problém vyřešil. "Hádky mohou být prospěšnou a zdravou formou komunikace, protože vyčistí vzduch," říká Blumová.

Záleží samozřejmě na typu neshody. Neférové "bitky" plné sprostých slov, po nichž následuje několikadenní tichá domácnost, vztahu samozřejmě neprospějí. Produktivní konflikty, které mu naopak pomáhají, končí vzájemným rozhodnutím ohledně toho, jak neshodu vyřešit.

Mýtus číslo 7: aby byl vztah úspěšný, musí se ten druhý změnit

Příliš mnoho se věnujeme obviňování toho druhého a příliš moc se ho snažíme změnit – a naopak příliš málo tomu, jak se stát lepšími partnery. Odhlédneme-li od extrémních příkladů jako je chronická nevěra či domácí násilí, platí podle Blumové, že na změnu musejí být vždycky dva. A musíme s ní začít vždy nejprve sami u sebe.

Mýtus číslo 8: terapie je přiznáním, že vztah je u konce

Může to tak být, ale nemusí, záleží, jak k terapii přistupujete. Pokud se k ní odhodláte až tehdy, kdy je vše, co bylo ve vztahu dobré, zničeno, pak ano. Pokud ji ale využijete včas, je preventivním nástrojem, jak nenechat jít věci špatným směrem a zatočit s nimi hned, jak nám začnou trochu přerůstat přes hlavu.

Autoři: ,

Nejčtenější

Co mají lidé nejvíc rádi na sexu? Orgasmus to není, zjistil výzkum

Sexuální fantazie věda prověřuje pozorně, techniky z reálných ložnic rovněž. Studie přední americké odbornice na lidskou sexualitu Debby Herbenickové se vydala trochu jinou cestou. Mužům a ženám...

Královna porna. Milovat sex před kamerou se Jenna Jameson musela naučit

Měla úděsné dětství, poté ji však zajala myšlenka, že se stane nejlepší na světě. Říkala to nahlas, netajila se tím, nepředstírala pokoru. A povedlo se jí to, i když musela leccos zdolat. Jenna...

Evropa jde ke dnu, politikům chybějí koule. A připojení Kanady k USA beru, říká Černý

Premium

Jeden z nejvýraznějších českých umělců David Černý vyjadřuje často svými plastikami i dalšími díly názory na společnost i aktuální politické dění a nejinak tomu je, když před něj postavíte diktafon....

Nejvýkonnější sériový vrah Ruska. Nabízel lékařskou péči, důchodci ho sami sháněli

Premium

Objížděl Rusko a nabízel lékařské vyšetření. Přímo v bytech starých lidí, mnohdy i se svou zdravotní sestrou. Vyšetření končilo uspávacím koktejlem, často po něm následovala smrt. Obětem zhrouceným...

Vzácný lup i válečná kořist. Vševěd ví, kdo nás naučil pít kávu a jak pronikla do Česka

Premium

Taky ráno skoro nefungujete, dokud si nedáte kafe, a nejlépe dvě? Přitom tento „zlozvyk“ je poměrně novou záležitostí – do Evropy se káva dostala teprve v 17. století a k nám dokonce až na počátku...

Krásná, hrdá. Věda odhalila tvář mykénské šlechtičny. Možná byla válečnicí

Na území dnešního Řecka žila dlouhá staletí před Trojskou válkou, před Homérem. Před třemi a půl tisíci lety. Byla urozená, patřila na královský dvůr mykénské říše. Díky digitální technologii víme,...

18. dubna 2025

Královna porna. Milovat sex před kamerou se Jenna Jameson musela naučit

Měla úděsné dětství, poté ji však zajala myšlenka, že se stane nejlepší na světě. Říkala to nahlas, netajila se tím, nepředstírala pokoru. A povedlo se jí to, i když musela leccos zdolat. Jenna...

17. dubna 2025

Nejvýkonnější sériový vrah Ruska. Nabízel lékařskou péči, důchodci ho sami sháněli

Premium

Objížděl Rusko a nabízel lékařské vyšetření. Přímo v bytech starých lidí, mnohdy i se svou zdravotní sestrou. Vyšetření končilo uspávacím koktejlem, často po něm následovala smrt. Obětem zhrouceným...

16. dubna 2025

Lidé nejvíc volají za úplňku a v celé hodiny. Noční směna na lince důvěry

Premium

Chmury, úzkosti, bezradnost. V zimě a za tmy zesilují. Možná by aspoň trochu pomohlo promluvit si o tom? Ale s kým, když je noc? Existuje řešení: krizová linka důvěry, jejíž číslo vytočíte a ujme se...

15. dubna 2025

Prokletý 15. duben. Zažil Titanic i tragédii na fotbalovém stadionu

Jako by si na onen den dějiny šetřily katastrofy. Patnáctý duben je magnetem na tragédie a nehledí na kulisy. Servíruje je na oceánu, souši, mají individuální oběti i masové. V roce 1989 jeho černý...

15. dubna 2025

Obrozenecká lípa, nebo majestátní dub? Hledání českého národního stromu

Premium

Strom je symbolem života a ochrany. A také symbolem národa, který z kořenů, spojujících se v jeden kmen, vyrůstá. Dějiny, osudy, mýty, pověsti, legendy, sláva i nejistota, vítězství i porážky, tohle...

14. dubna 2025

Co mají lidé nejvíc rádi na sexu? Orgasmus to není, zjistil výzkum

Sexuální fantazie věda prověřuje pozorně, techniky z reálných ložnic rovněž. Studie přední americké odbornice na lidskou sexualitu Debby Herbenickové se vydala trochu jinou cestou. Mužům a ženám...

14. dubna 2025

Evropa jde ke dnu, politikům chybějí koule. A připojení Kanady k USA beru, říká Černý

Premium

Jeden z nejvýraznějších českých umělců David Černý vyjadřuje často svými plastikami i dalšími díly názory na společnost i aktuální politické dění a nejinak tomu je, když před něj postavíte diktafon....

13. dubna 2025

Vzácný lup i válečná kořist. Vševěd ví, kdo nás naučil pít kávu a jak pronikla do Česka

Premium

Taky ráno skoro nefungujete, dokud si nedáte kafe, a nejlépe dvě? Přitom tento „zlozvyk“ je poměrně novou záležitostí – do Evropy se káva dostala teprve v 17. století a k nám dokonce až na počátku...

12. dubna 2025

OBRAZEM: Půda byla jako voda. Aljašku v roce 1964 zničilo zemětřesení

Bylo to druhé nejsilnější změřené zemětřesení světa. Doslova rozházelo krajinu, pohrálo si s ní, jako by její struktura nebyla formovaná stovkami tisíc let. Do světa vyslalo ničivou tsunami....

12. dubna 2025

Kouzelník proti spiritistům. Houdini odolal i svádění sexy média

Premium

Do dějin se zapsal jako mistr útěků, vládce iluzí. Ponořený do vody se vyprošťoval z pout, svěracích kazajek, řetězů, nechával se pohřbít zaživa. Publikum mátl, uváděl nejen v úžas, ale též v...

11. dubna 2025

Silnější kávu zajistí technika zalití. Nápoj i zlevní

Vydejte se na kávový experiment ve vlastní kuchyni. Jeho výsledkem má být voňavější a silnější překapávaná káva, navíc ještě ušetříte. Američtí vědci zkoumali, jak nápoj připravit tak, aby nabídl...

10. dubna 2025