Premium

Získejte všechny články
jen za 49  Kč / 1. měsíc

Minimalismus: jak se žije s málem aneb v jednoduchosti je krása

Zkuste si představit, že 90 procent věcí, které vlastníte, během jednoho dne prostě vyhodíte. S tím, co vám zbude, budete muset žít. Šílená představa? Jsou lidé, kteří si podobnou cestu zvolili dobrovolně. Říkají si minimalisté. Jsou úspěšní podnikatelé, spisovatelé, ale i normální otcové od rodin.

I takhle může vypadat vyznavač minimalismu | foto: theminimalists.comiDNES.cz

Pojem minimalismus stačil během 20. století proniknout do všech sfér lidského konání. Máme minimalistickou architekturu, hudbu, malířství a celou řadu dalších odvětví. Poslední roky se začíná stávat čím dál oblíbenější také minimalismus jako životní styl. I když to může mnoha lidem připadat v dnešní konzumní společnosti zaměřené na hromadění co možná největšího množství nejnovějších výstřelků technologie jako šílenství.

Jádrem věci je eliminace všech nepotřebných věcí, které nás obklopují. Může se jednat jak o statky hmotné, tak čistě abstraktní. Topíte se doma v hromadách nepoužívaných blbostí, které vás jen vyrušují od práce? Pryč s nimi. Chodíte každý den do práce, která vás psychicky ubíjí? Zbavte se jí. Přesně tak to funguje.

Jak začít s minimalismem?

  • Základem je otázka: Které věci opravdu potřebuji ke svému životu?
  • Sepište si seznam všech věcí, které vlastníte.
  • Ke každé věci pak přiřaďte důležitost od 1 do 5 (jako ve škole).
  • Vše, co má číslo vyšší než 2, nemilosrdně odstraňte (darujte, prodejte, vyhazujte až v krajních případech).
  • Uvedený postup po několika měsících zopakujte.

Cíl je jednoduchý - žít mnohem spokojenější život. Ať se to na první pohled může zdát jako hloupost, pokud se člověk obklopí jen opravdu oblíbenými věcmi, má to na jeho smýšlení neuvěřitelné účinky. Pokud vás nebude na každém kroku po bytě rušit odložená elektronika, budete mnohem soustředěnější. Když se rozhodnete dělat to, co vás opravdu baví, dostaví se podobný efekt. 

Vyznavače minimalistického stylu si ale nepředstavujte jako náboženské fanatiky, kteří odmítají pozemské statky a žijí v dřevěné chatrči stranou od civilizace. Opak je pravda, jak dokazuje výběr nejznámějších minimalistů současnosti. Jsou úspěšní, jejich práce je pro ně zábavou, a co je nejdůležitější, žijí svůj život přesně tak, jak chtějí.

Leo Babauta (Zen Habits)

Rodák z Guamu je považován za jednoho z pionýrů minimalismu. Před sedmi lety měl stabilní práci, průměrný výdělek a podle měřítek většiny lidí si žil spokojený život. Měl ale také nadváhu, kouřil a v práci trávil tolik času, že neměl ani chvíli volna pro svých šest dětí. Jednoho dne si řekl dost, v práci dal výpověď a začal se věnovat tomu, co ho bavilo nejvíce - psaní. 

Leo Babauta při jedné ze svých přednášek

Když zakládal blog zenhabits.net, neměl s ním žádné velké plány. Jen chtěl veřejně mapovat svou novou životní cestu, která obsahovala radikální omezení majetku, zlepšení kondice a celou řadu dalších věcí. S přibývajícími příspěvky ale bylo jasné, že se rodí něco většího než jen další řadový blog.

O pět let později se umístil na předních pozicích v žebříčku nejvýznamnějších blogerů současnosti, jeho stránky, do nichž vložil pár dolarů, jsou nyní zdrojem jeho obživy. Je v nejlepší formě v životě, pravidelně se účastní maratonských běhů. Stala se z něj osobnost, kterou zvou na konference, kde přednáší o minimalismu a změnách životního stylu. Během pěti let se tak dostal z pozice absolutního zoufalství až mezi nejvlivnější osoby na internetu.

Colin Wright (Exile Lifestyle)

Stále ještě mladík Colin Wright představuje opačnou stranu minimalismu, kterou mnozí označují jako extrémní. Klučík s tváří modela a vlastník pouhých padesáti osobních věcí propaguje absolutní pracovní svobodu a mobilitu. Na svém blogu exilelifestyle.com nechává své čtenáře rozhodovat o tom, v jaké zemi bude po příští čtyři měsíce žít. Tento cyklus už několikrát zopakoval.

Colin Wright a jeho kompletní majetek

O svém putování napsal několik knih, kromě toho je autorem příruček pro mladé, začínající podnikatele, kteří se nehrnou do světa velkých korporátních firem. Sám provozuje internetový obchod s tričky, na něž navrhuje originální potisky, je vlastníkem a zakladatelem úspěšné reklamní agentury.

Joshua Fields Milburn a Ryan Nicodemus (The Minimalists)

Dvojice třicátníků, kteří byli ještě před pár lety symbolem toho, co znamená úspěch. Bez vysokoškolského titulu dosáhli na vysoké pozice v telekomunikačních společnostech, které s sebou nesly také astronomické příjmy. Začarovaný kruh práce a nákupu těch nejmodernějších hračiček je ale šťastnými neučinil.

Joshua Fields Milburn a Ryan Nicodemus

Rozhodli se to vzít od podlahy, ve firmě dali výpověď a jejich novým životním cílem se stal minimalismus a dráha úspěšných blogerů a spisovatelů. Stačil rok a z obou se stali úspěšní autoři, jejichž společná kniha mapující cestu k novému životnímu stylu se dostala na přední pozice v prodejnosti na serveru Amazon.

O své znalosti se snaží podělit také v sérii kurzů, které jsou zaměřené jak na osvojení si principů minimalismu, tak na tvůrčí psaní. Oba zapadají do škatulky úspěšných podnikatelů v kravatě, kteří se rozhodli jít poněkud jiným směrem.

Výčet úspěšných lidí propagujících minimalismus by mohl pokračovat ještě hodně dlouho. Všichni ale mají jedno společné. Navzdory svému vysokému společenskému postavení se rozhodli pro radikální změnu životního stylu. Nehleděli na názor ostatních, věděli totiž, co je pro ně nejlepší. Zkuste nad tím zapřemýšlet, třeba se stanete úspěšnými minimalisty i vy.

  • Nejčtenější

Pornem to nekončí. Tyto hvězdy vzdělávají, vyučují i propagují

Explicitní sex před kamerami jim ovlivnil život, nezaplnil ho však celý. Vedle něj procházejí životem pornocelebrit gendrová stuida či aktivistická obhajoba sexuálních svobod. Rovněž umělecká...

22. července 2024

V pětihvězdě by měl host mít na výběr z polštářů, říká recenzent Pan Plešatý

Premium

Jindřich Husička o sobě říká, že je profesionální host. Pod pseudonymem Pan Plešatý natáčí na YouTube recenze hotelů. S sebou si vozí vlastní polštář i UV lampu. „Občas vidím věci, které bych ani...

21. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Správce dělníkovi nakládal práci. Ten zosnoval krutou pomstu, chystal ji rok

Premium

Dva výstřely proťaly lesní ticho. Mladá žena chytla instinktivně svého syna za ruku. Vzápětí se od areálu pionýrského tábora ozval mužský hlas: „Já vám ukážu!“ a následoval třetí výstřel. Po něm...

20. července 2024

Záhada Gubu. Byl bohatý, vzdělaný. Potom ubil ženu a zastřelil muže

Vždy s motýlkem, v tvídovém saku. Celebrita, přítel politiků, člen třídní elity. Mistr zahálčivého života. Miloval ho tak, že kvůli němu i vraždil. Čin Malcolma Macarthura v roce 1982 šokoval Irsko....

25. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Žena, její odraz. Zrcadlo pojí nahotu a snění, podtrhuje osobitost

Jako by kráse dodávaly něco magie, odnášely ji dál, krok za skutečnost. Spojují nahotu se sněním, otevírají dveře fantazii, podtrhují osobnost. Fotografie, které pracují se zrcadlem, se chlubí...

24. července 2024

OBRAZEM: Machno. Ukrajinský anarchista tančil mezi nacionalisty a bolševiky

Syn z chudé rolnické rodiny vedl po první světové válce krkolomné povstání na Ukrajině. Bojoval proti západním okupantům a proti bělogvardějcům, ale též proti nacionalistickým silám i bolševické Rudé...

27. července 2024

Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán

Nese to punc tabu, cvičit na noc věda nedoporučovala. Aktuální studie onen zákaz boří. Zjistila, že fyzická aktivita před spaním spánek neničí, ale dokonce prodlužuje. Záleží však na podobě cvičení....

26. července 2024

Záhada Gubu. Byl bohatý, vzdělaný. Potom ubil ženu a zastřelil muže

Vždy s motýlkem, v tvídovém saku. Celebrita, přítel politiků, člen třídní elity. Mistr zahálčivého života. Miloval ho tak, že kvůli němu i vraždil. Čin Malcolma Macarthura v roce 1982 šokoval Irsko....

25. července 2024

Vůči vulgarismům jsme vlivem sociálních sítí znecitlivěli, říká jazykovědec

Premium

Písemný projev se z našich životů vytrácí, místo čtení posloucháme audioknihy, místo novin sledujeme podcasty. I esemesky mnohdy nepíšeme, ale namlouváme. A spisovně dnes mluví málokdo. „Používání...

24. července 2024

Tajný trik na intimní hygienu v létě
Tajný trik na intimní hygienu v létě

Na trhu s intimní kosmetikou již existuje tolik produktů, ze kterých si můžeme vybrat: gely, emulze, pěny... My vám však pomůžeme s výběrem. Naše 3...

Můj syn Xavier zemřel, říká Musk o transgender dceři. A chce zničit „virus woke“

Miliardář Elon Musk tvrdí, že byl podveden, když dovolil svému synovi stát se transgender ženou. V rozhovoru s...

Ruská kráska Sofja Lebeděva šla donaha v seriálu Vikingové: Valhalla

Bývalá gymnastka Sofja Lebeděva (30) potěšila fanoušky seriálu Vikingové: Valhalla, když se v jedné ze scén nového dílu...

Sto tun obilí za hodinu. Na Hané mají výjimečný kombajn, jeden z patnácti na světě

Až sto tun obilí dokáže za hodinu sklidit nový kombajn CR11 firmy New Holland, který vyjel do obilných lánů v okolí...

Rozvádím se, oznámila dubajská princezna na Instagramu manželovi a jeho milenkám

Dubajská princezna Mahra (30) a její manžel šejk Mana Bin Mohammed Al Maktúm (25) se po loňské svatbě rozvádí. Dcera...

Olympiáda je festival sexu pro sportovce, potvrzují bývalí účastníci

Olympijská vesnice mi dala za dva týdny víc sexu než zbytek mého života, tvrdí bývalý olympionik Matthew Syed....