Premium

Získejte všechny články
jen za 99 Kč/měsíc

Minimalismus: jak se žije s málem aneb v jednoduchosti je krása

Zkuste si představit, že 90 procent věcí, které vlastníte, během jednoho dne prostě vyhodíte. S tím, co vám zbude, budete muset žít. Šílená představa? Jsou lidé, kteří si podobnou cestu zvolili dobrovolně. Říkají si minimalisté. Jsou úspěšní podnikatelé, spisovatelé, ale i normální otcové od rodin.
Fotogalerie4

I takhle může vypadat vyznavač minimalismu | foto: theminimalists.comiDNES.cz

Pojem minimalismus stačil během 20. století proniknout do všech sfér lidského konání. Máme minimalistickou architekturu, hudbu, malířství a celou řadu dalších odvětví. Poslední roky se začíná stávat čím dál oblíbenější také minimalismus jako životní styl. I když to může mnoha lidem připadat v dnešní konzumní společnosti zaměřené na hromadění co možná největšího množství nejnovějších výstřelků technologie jako šílenství.

Jádrem věci je eliminace všech nepotřebných věcí, které nás obklopují. Může se jednat jak o statky hmotné, tak čistě abstraktní. Topíte se doma v hromadách nepoužívaných blbostí, které vás jen vyrušují od práce? Pryč s nimi. Chodíte každý den do práce, která vás psychicky ubíjí? Zbavte se jí. Přesně tak to funguje.

Jak začít s minimalismem?

  • Základem je otázka: Které věci opravdu potřebuji ke svému životu?
  • Sepište si seznam všech věcí, které vlastníte.
  • Ke každé věci pak přiřaďte důležitost od 1 do 5 (jako ve škole).
  • Vše, co má číslo vyšší než 2, nemilosrdně odstraňte (darujte, prodejte, vyhazujte až v krajních případech).
  • Uvedený postup po několika měsících zopakujte.

Cíl je jednoduchý - žít mnohem spokojenější život. Ať se to na první pohled může zdát jako hloupost, pokud se člověk obklopí jen opravdu oblíbenými věcmi, má to na jeho smýšlení neuvěřitelné účinky. Pokud vás nebude na každém kroku po bytě rušit odložená elektronika, budete mnohem soustředěnější. Když se rozhodnete dělat to, co vás opravdu baví, dostaví se podobný efekt. 

Vyznavače minimalistického stylu si ale nepředstavujte jako náboženské fanatiky, kteří odmítají pozemské statky a žijí v dřevěné chatrči stranou od civilizace. Opak je pravda, jak dokazuje výběr nejznámějších minimalistů současnosti. Jsou úspěšní, jejich práce je pro ně zábavou, a co je nejdůležitější, žijí svůj život přesně tak, jak chtějí.

Leo Babauta (Zen Habits)

Rodák z Guamu je považován za jednoho z pionýrů minimalismu. Před sedmi lety měl stabilní práci, průměrný výdělek a podle měřítek většiny lidí si žil spokojený život. Měl ale také nadváhu, kouřil a v práci trávil tolik času, že neměl ani chvíli volna pro svých šest dětí. Jednoho dne si řekl dost, v práci dal výpověď a začal se věnovat tomu, co ho bavilo nejvíce - psaní. 

Leo Babauta při jedné ze svých přednášek

Když zakládal blog zenhabits.net, neměl s ním žádné velké plány. Jen chtěl veřejně mapovat svou novou životní cestu, která obsahovala radikální omezení majetku, zlepšení kondice a celou řadu dalších věcí. S přibývajícími příspěvky ale bylo jasné, že se rodí něco většího než jen další řadový blog.

O pět let později se umístil na předních pozicích v žebříčku nejvýznamnějších blogerů současnosti, jeho stránky, do nichž vložil pár dolarů, jsou nyní zdrojem jeho obživy. Je v nejlepší formě v životě, pravidelně se účastní maratonských běhů. Stala se z něj osobnost, kterou zvou na konference, kde přednáší o minimalismu a změnách životního stylu. Během pěti let se tak dostal z pozice absolutního zoufalství až mezi nejvlivnější osoby na internetu.

Colin Wright (Exile Lifestyle)

Stále ještě mladík Colin Wright představuje opačnou stranu minimalismu, kterou mnozí označují jako extrémní. Klučík s tváří modela a vlastník pouhých padesáti osobních věcí propaguje absolutní pracovní svobodu a mobilitu. Na svém blogu exilelifestyle.com nechává své čtenáře rozhodovat o tom, v jaké zemi bude po příští čtyři měsíce žít. Tento cyklus už několikrát zopakoval.

Colin Wright a jeho kompletní majetek

O svém putování napsal několik knih, kromě toho je autorem příruček pro mladé, začínající podnikatele, kteří se nehrnou do světa velkých korporátních firem. Sám provozuje internetový obchod s tričky, na něž navrhuje originální potisky, je vlastníkem a zakladatelem úspěšné reklamní agentury.

Joshua Fields Milburn a Ryan Nicodemus (The Minimalists)

Dvojice třicátníků, kteří byli ještě před pár lety symbolem toho, co znamená úspěch. Bez vysokoškolského titulu dosáhli na vysoké pozice v telekomunikačních společnostech, které s sebou nesly také astronomické příjmy. Začarovaný kruh práce a nákupu těch nejmodernějších hračiček je ale šťastnými neučinil.

Joshua Fields Milburn a Ryan Nicodemus

Rozhodli se to vzít od podlahy, ve firmě dali výpověď a jejich novým životním cílem se stal minimalismus a dráha úspěšných blogerů a spisovatelů. Stačil rok a z obou se stali úspěšní autoři, jejichž společná kniha mapující cestu k novému životnímu stylu se dostala na přední pozice v prodejnosti na serveru Amazon.

O své znalosti se snaží podělit také v sérii kurzů, které jsou zaměřené jak na osvojení si principů minimalismu, tak na tvůrčí psaní. Oba zapadají do škatulky úspěšných podnikatelů v kravatě, kteří se rozhodli jít poněkud jiným směrem.

Výčet úspěšných lidí propagujících minimalismus by mohl pokračovat ještě hodně dlouho. Všichni ale mají jedno společné. Navzdory svému vysokému společenskému postavení se rozhodli pro radikální změnu životního stylu. Nehleděli na názor ostatních, věděli totiž, co je pro ně nejlepší. Zkuste nad tím zapřemýšlet, třeba se stanete úspěšnými minimalisty i vy.

Nejčtenější

Další varování: sezení potichu ničí mozek. Protilátka však existuje

Nutí nás k němu práce, ale dopřáváme si ho i doma, u televize, notebooku. Prosedíme dlouhé hodiny. Doufáme, že následky onoho nuceného i dobrovolného hřešení odčiníme cvičením. Jenže to neplatí,...

Anna 007: neúspěšná špionka, která vydělala na svém vyzrazení

Říká se jí Špionka 90–60–90 či Agent Glamour, odkazy na její sex-appeal ji ale nevystihují kompletně. Oč beznadějnější byla Anna Chapmanová špionkou, tím zdatnější celebritou a podnikatelkou totiž...

Nahá kůže na tyči drží, oblečení by klouzalo, říká trenérka pole dance

Je performerka, ale především trenérka úspěšných českých reprezentantek v pole dance, které vozí medaile z nejprestižnějších světových akcí. Lektorka Vladimíra Langová z pardubického Intimate Pole...

Jak se rozcházíme. Studie odhalila strategie ukončování vztahů

Většina jich není na celý život. Ke konci vztahů může vést spousta důvodů – a rozchod může mít mnoho podob. Včetně zlobných, nenávistných, poznamenaných vydíráním, výhrůžkami, jimž se chceme vyhnout....

Naši předkové na posmrtný život nevěřili, záhrobí jsme jim vnutili my, říká archeolog

Premium

Z prubířských kamenů nám v 21. století zůstala jen metafora, ale ještě ve středověku ověřovaly pravost stříbra nebo zlata při obchodních transakcích. Proč jsou jich tisíce ve středověkých hrobech...

Středověký influencer i mýtická ikona. Jan Hus žil i vypadal zcela jinak, než nás učili

Premium

Byl to život plný paradoxů. Ukrýval ho pozdější velký nepřítel husitů, chránil ho sám král a zbožňovala ho královna. A nebyl to žádný suchý asketa. Jan Hus není jen ztělesněním boje za pravdu a...

13. července 2025

Hlad a mučení. Váleční zajatci prožívali ve Švýcarsku hrůzy jako z koncentráku

Premium

Vězni za pár měsíců zhubli o dvacet kilo. Když zajatci odmítali pracovat, nechal je sedmnáct dnů bez jídla a nazýval to „uměním hromadné léčby“. Velitel trestního tábora pro spojenecké vojáky kousek...

12. července 2025

Další varování: sezení potichu ničí mozek. Protilátka však existuje

Nutí nás k němu práce, ale dopřáváme si ho i doma, u televize, notebooku. Prosedíme dlouhé hodiny. Doufáme, že následky onoho nuceného i dobrovolného hřešení odčiníme cvičením. Jenže to neplatí,...

11. července 2025

Nahá kůže na tyči drží, oblečení by klouzalo, říká trenérka pole dance

Je performerka, ale především trenérka úspěšných českých reprezentantek v pole dance, které vozí medaile z nejprestižnějších světových akcí. Lektorka Vladimíra Langová z pardubického Intimate Pole...

10. července 2025

Anna 007: neúspěšná špionka, která vydělala na svém vyzrazení

Říká se jí Špionka 90–60–90 či Agent Glamour, odkazy na její sex-appeal ji ale nevystihují kompletně. Oč beznadějnější byla Anna Chapmanová špionkou, tím zdatnější celebritou a podnikatelkou totiž...

9. července 2025  10:50

Grilovačka? Homo erectus na ohni nepekl. Konzervoval jím velké úlovky

Premium

Oheň znal, ale nevařil na něm. Strategie našeho předchůdce homo erectus byla mnohem hospodárnější. Udržovat oheň bylo pro jeho tlupy velmi náročné, vyplatilo se mu, jen když měl velkou kořist....

9. července 2025

Prý na něj mám dobrý vliv, říká žena, která si telefonuje s vrahy a točí jejich zpovědi

Premium

Televizní reportérka, spisovatelka a dokumentaristka Martina Eretová stojí za úspěšným projektem Ve službě: Za mřížemi a dokumentární sérii Bez lítosti, ve které navštěvuje české věznice a vede...

8. července 2025

Jak se rozcházíme. Studie odhalila strategie ukončování vztahů

Většina jich není na celý život. Ke konci vztahů může vést spousta důvodů – a rozchod může mít mnoho podob. Včetně zlobných, nenávistných, poznamenaných vydíráním, výhrůžkami, jimž se chceme vyhnout....

7. července 2025

Jsem jen prostý mnich, nemám zázračnou moc. Dalajláma slaví devadesátiny

Premium

Je velkým zastáncem míru a dobra, dalo by se říct, že vlastně ničím jiným nežije. Jako dítě byl označen za reinkarnaci bývalého duchovního vůdce Tibetu, ale už mnoho let žije ve vyhnanství. Právě...

6. července 2025

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Naši předkové na posmrtný život nevěřili, záhrobí jsme jim vnutili my, říká archeolog

Premium

Z prubířských kamenů nám v 21. století zůstala jen metafora, ale ještě ve středověku ověřovaly pravost stříbra nebo zlata při obchodních transakcích. Proč jsou jich tisíce ve středověkých hrobech...

6. července 2025

Co chybí českým hospodám? Vůle, výdrž, vstřícnost a láska k řemeslu, říká expert

Premium

Marek Holer se svou firmou pomáhá léčit neduhy gastronomie. Zkušený konzultant a provozovatel hotelů a restaurací říká, že obsluhu netvoří naučené fráze, ale opravdová chuť pečovat o lidi. Kdo je v...

6. července 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.