Sobota 16. ledna 2021, svátek má Ctirad
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 16. ledna 2021 Ctirad

Začínala jsem jako baletka, říká MMA bojovnice Pavla Kladivová

Dělala balet, gymnastiku, plavala. Největší úspěchy však sklízela jako silová trojbojařka a vzpěračka. Dnes bojuje v MMA kleci. Nezastírá přitom, že daní za její úspěchy je spousta zranění. „Vrcholový sport je ke zdraví vždy destruktivní,“ říká Pavla Kladivová.

Vaše kariéra v silových sportech byla docela rychlá, že?
To bylo v trojboji, během jednoho roku, co jsem závodila, jsem vyhrála mistrovství světa, rok nato jsem měla absolutku na evropském mistrovství v juniorech. To byl docela fofr. Ze silového trojboje jsem odcházela fakt na vrcholu a šla jsem vzpírat. A ze vzpírání jsem odcházela taky ještě v době, kdy jsem dělala osobáky. Myslím, že jsem ještě měla na to se posouvat. Chtěla jsem však jít dál.

Fotogalerie

Nastoupila jste k bojovým sportům. Jaký to byl přechod? Moje představa je, že v těch silových sportech je člověk upjatý, strnulý – a najednou pak jdete na bojovky, v nichž je potřeba být variabilní, rychlý…
Musím říci, že teď vážím víc, než když jsem vzpírala. Já byla spíš drobnější. A pravdou je, že díky tomu, co mám od začátku ve sportech za sebou, jsem nikdy nebyla zatvrdlá, zakousnutá. Jsem hypermobilní a díky tomu, že jsem začínala baletem a gymnastikou, jsem dost vnímavá pohybově, tak se učím poměrně rychle. Takže i když jsem začala docela pozdě, ale to i se vzpíráním, mi to i s bojovkami šlo rychle. Navíc jsem dost extremistka, když se do něčeho pustím, jdu do toho naplno. Ne že si jdu zabouchat dvakrát týdně, spíš to jsou dva tři čtyři tréninky týdně, občas i jednou denně.

Za svou celkovou sportovní dráhu jste nastřádala hodně zranění. Co ony jizvy na krku, rameni, to je z čeho?
To jsem si pořídila při kotrmelci. Byl to nácvik na zemi a úplně se to nepovedlo, trochu v tom zakřupalo. Myslela jsem, že to bude v pohodě, ale nebylo, vydalo to na operaci páteře, to se už tak stane. Celkově mám nějaké obratle sešroubované k sobě, mám umělou plotýnku, mám to celé vytuněné, mám tak krásný můstek. Když už, tak už. Byla to pěkná darda.

Takže vaše sporty jsou vysloveně rehabilitační, pomáhají, že?
Abychom si rozuměli, žádný vrcholový sport není zdravý. Žádný. A ani trochu. Pro tělo je to prostě obrovská herda. Když sportujete kondičně, pro zábavu, baví vás to, mělo by to být pro zdraví. Zdraví by toho mělo být součástí, neměl byste se ničit. Ale na vrcholové úrovni je to vždycky destruktivní.

Celý rozhovor na Óčko Drive

Pavla Kladivová se v roce 2006 stala světovou juniorskou mistryní v silovém trojboji, o rok později evropskou. V letech 2007 až 2013 byla českou reprezentantkou ve vzpírání, nasbírala několik titulů české mistryně i národních rekordů, vyhrála celou řadu medailí z mezinárodních závodů. V roce 2015 se vrátila k silovému trojboji, na mistrovství Evropy skončila třetí. Drží světový rekord ve zvedání kamene a české rekordy v bench pressu.

Od roku 2017 se věnuje zápasení, vyhrála Mistrovství Evropy K1 WKU, české mistrovství (lowkick). V témže roce vyhrála svůj první profesionální MMA zápas.

Pavla Kladivová bude hostem pořadu Drive televize Óčko v neděli 29. června ve 22:00 hodin. Povídat si s ní bude Jakub Buba Ouvín.

Dnes kromě toho, že obíháte své tři Areny Pavly Kladivové s funkčním tréninkem, chodíte i na tréninky MMA. Co všechno obsahuje vaše příprava?
MMA je takový desetiboj bojových sportů, člověk se musí věnovat všemu, ruce, nohy, wrestling, zem, ground-and-pound. Celkové je v MMA jiná strategie, takže sepnout to vše dohromady je dost jiné, než jak pracovat v rámci jednotlivých disciplín. Člověk se musí věnovat všemu. Takže mám postojové tréninky, zemařské, silové. Plus se musím věnovat zádům, takže dělám spoustu kompenzačních, zdravotních nezbytností, které mě samozřejmě nebaví, ale dělat je musím, protože kdykoli jsem je dělat přestala, hned se mi to vrátilo. Proto si to nemůžu dovolit, pokud chci pokračovat.

Autoři:
  • Nejčtenější

VIDEO: Neslušné tetování mi ničí sexuální život, stěžovala si žena

Byla to připomínka na bohatýrské postelové hrátky, jichž si užívala s manželem. Jenže po rozvodu a při dovádění s novým...

Sex téhož pohlaví dává pro rozmnožování smysl. Aspoň teoreticky

Onen paradox trápí vědu po celé generace. Proč existuje sex mezi zvířecími jedinci téhož pohlaví? Proč se s ním trápí,...

Příležitostný sex hodnotí většina jeho aktérů pozitivně, říká studie

Je v mnoha ohledech rizikem, může však za sebou nechávat i pozitivní náladu. Příležitostný sex dokáže poskytnout...

I policisté se v práci zasmějí. Jaké zábavné případy řešili v loňském roce?

Premium Jistěže policisté na tísňových linkách 156 a 158 celoročně řeší zejména vážné věci. A buďme jim za to vděční. I oni se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vlky domestikoval nadbytek masa, lidé vyhledávali tuk, říká věda

Byli si konkurenty v lovu, nakonec se však mezi nimi vyvinulo přátelství. Může za to odlišný jídelníček. Zatímco...

TEST olejů: nejhorší je kokosový, zdravější je i sádlo

Premium Na smažení a fritování, do salátů, omáček i dresinků... Do velkého srovnání olejů a tuků jsme vybrali dvacet výrobků....

Život s Ester. Není úplně málo komplikovaná, přiznává trenér Bank

Premium Je to už pět let, co od svého bratra Ondřeje přesedlal jako trenér k Ester Ledecké. Dovedl ji k olympijskému zlatu v...

Expremiér Sobotka se vrátil do pražských Stodůlek. Pořídil si byt v paneláku

Premium Expremiér Bohuslav Sobotka se v tichosti vrátil z Moravy, kam se uchýlil po odchodu z politiky, do Prahy. Jak zjistila...

  • Další z rubriky

Neznámé sporty: I stavění kelímků může být adrenalin. A taky byznys

Je to velmi triviální aktivita. Dejte jí řád a pravidla, byť prostá, a vpusťte do hry soutěživost. Výsledkem je...

VIDEO: Magický adrenalin. Extrémní cyklista závodí s digitální realitou

Mistrovské jezdecké umění, kouzelný, mystický půvab historické Prahy a neuvěřitelné digitální efekty. To jsou tři...

VIDEO: Windsurfeři to umějí rozbalit i v Česku

Vítr dokáže připravit adrenalinový terén pro windsurfery i na české vodě. Podívejte se, jaké kousky dokázali předvádět...

Trénujte sílu a vydržte u toho, vyzývá nové doporučení WHO

Pro dobu novoročních předsevzetí jsou to motivační sdělení. Zdraví podle nich prospívá jakkoli dlouhá fyzická aktivita,...

Hledáme 50 rodin, které s námi otestují hotové polévky SALVEST Prestó
Hledáme 50 rodin, které s námi otestují hotové polévky SALVEST Prestó

Ochutnejte s námi lahodné polévky Prestó. Stačí je jen otevřít a ohřát, takže jsou na stole raz dva. Přihlaste se do velkého testování a poznejte...

WhatsApp si znepřátelil uživatele. Hromadně přecházejí na jiné platformy

Začátkem února vstoupí v platnost nové podmínky oblíbené chatovací aplikace WhatsApp, které umožní sdílet řadu nových...

Vágner ulovil Nechranického krokodýla. Bájná štika vzdorovala několik dní

Jakub Vágner procestoval svět v honbě za gigantickými a vzácnými rybami. V minisérii České televize pátrá po legendách...

Evropě hrozil masivní blackout. Rakušané narychlo zapojili jádro i uhlí

Kvůli silnému poklesu frekvence v elektrické přenosové soustavě hrozil v pátek Evropě masivní výpadek dodávek...

Dopisy od Němcové jeho žena spálila, říká potomkyně spisovatelčina milence

Irena Maňáková promluvila o vztahu svého předka Václava Bolemíra Nebeského s Boženou Němcovou. Básník byl jedním z...

Zemřel zpěvák a kytarista David Stypka. Bylo mu 41 let

Ve věku 41 let zemřel zpěvák a kytarista David Stypka, který dlouhodobě bojoval s rakovinou slinivky. V roce 2017...