Během dne vypiju spoustu čaje, který mi pomáhá v koncentraci na práci. Kamarád mne ale varoval, že ledviny mají omezenou kapacitu. Čím víc prý pijeme, tím dřív si je opotřebujeme?
To je nesmysl, větší příjem tekutin je lepší než menší. Ledviny jsou filtr, který tělo čistí od toxických látek. Ke správné funkci tedy potřebují dostatek vody. A zvlášť to platí, pokud vás trápí nějaká lehčí infekce močových cest. Pacientům pak radím zvýšit pitný režim a důkladněji proplachovat. Používám přirovnání: komáři se množí ve stojaté kaluži, ale ne v potůčku.
Varovným signálem je jakákoli změna frekvence močení nebo jeho proudu. Pokud vám to celý život nějak funguje a pak si všimnete, že je to v poslední době jinak, může to znamenat problém.
