Diskuze

Mírná obezita může být pro člověka výhodou, říká obezitolog Martin Matoulek

Počet obézních a s nadváhou je v naší společnosti kolem 57 procent z dospělé populace, což je alarmující číslo. Bohužel se obezita čím dál více dotýká i těch mladších. Jedinou obranou je podle obezitologa MUDr. Martina Matoulka aktivní způsob života. „ Jestli je někomu 60, 70 let, je pro něj zcela zásadní, aby měl svaly na horních a dolních končetinách. Přežít můžete celkem dlouho, to dneska moderní medicína umí. Ale jak ho přežijete a prožijete, o tom rozhodne často vaše zdatnost, tedy schopnost čelit zátěži,“ říká.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

S panem doktorem jsem se setkal letos v květnu při natáčení jednoho dílu pořadu "Máte slovo", který se věnoval hudbnutí. On tam byl jako odborník, já jako člověk, který dokázal sám bez pomoci odborníků zhubnout během 11 měsíců 90 kg. Musmím říci, že pan doktor na mě působil sympaticky, problematice rozumí a ví, o čem mluví.

Jinak z rozhovoru bych vypíchl jednu věc, která mě hodně zaujala: "A potom, ne každý umí žít v hubeném těle. Když je člověk dvacet, třicet, čtyřicet let v obézním těle, naučí se s ním žít. Najednou má ale o padesát kilo méně – a to nemusí být jednodušší."

Přesně tímhle jsem si prošel. Odmala jsem byl tlusté vykrmované dítě a celý život jsem žil s obezitou nejvyššího stupně, nevhodné stravovací návyky a nezdravý životní styl jsem si přenesl i do dospělosti a dlouho pro mě bylo těžké se pokusit s tím něco udělat. Ale pak jednoho dne přišel ten zlom, kdy jsem si řekl dost. Hubnout jsem začal sám bez jakéhokoliv dohledu odborníků ve svých 27 letech při hmotnosti 190 kg, po 11 měsících  jsem se dostal na nějakých 101 kg (dnes mám kolem 106 kg, což přičítám i tomu, že jsem začal chodit do posilovny a nabral jsem svalovou hmotu). A opravdu asi nejtěžší věcí bylo srovnat se s jinak vypadajícícm tělem. Kdo nezažil, nepochopí. Měl jsem pocit, že tohle tělo není moje, že jsem ho někomu ukradl, myšlením jsem byl pořád v tlustém těle, ale reálně jsem byl v normálně vypadajícím těle. Nevěděl jsem, jak se k tomu tělu najednou chovat, jak s ním zacházet. Jasně, uznání okolí, chvála ze všech stran, to bylo fajn. Ale myšlení nelze změnit ze dne na den. Nikdo a nic vás nedokáže připravit na to, jaké to bude, když se to nakonec povede. Určitou roli mohou také hrát nesplněná očekávání. Je snadné svalovat své problémy na tlusté tělo, ale když zjistíte po zhubnutí, že vlastně v těle problém nebyl a že je to ve vás, může nastat kruté vystřízlivění. Myslím však, že i toto jsem zvládl a dnes se cítím jako vyrovnaný spokojený člověk, kterého baví život.

22 0
možnosti
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

OBRAZEM: České osobnosti, které na čas skončily za mřížemi

6. května 2024  12:27

Podívejte se do galerie na osobnosti z Česka, které se v minulosti dostaly do potyčky se zákonem a...

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 6. do 12. května

6. května 2024  8:17

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Třiašedesátiletá babička zvedá těžkou váhu, ke své zálibě přišla náhodou

6. května 2024  7:58

Martine Baronsová z Velké Británie zvedá těžkou váhu jen pár měsíců a už uspěla na evropském...

Bolest zad dokáže potrápit. Kdy pomůže fyzioterapeut a kdy masér?

6. května 2024

Za bolestmi zad může stát chvilkové přetížení, akutní blokáda, úraz i vleklé chronické potíže....