vánoční "dietka"

no taky bych o vánocích jenom a žrala a žrala! no vlastně celej rok..ale rozhodně nemíním být hora sádla, takže se držím, non-stop..a funět přežraná na gauči, tak to teda nee...

Moderní rady amatérských psychologů

jako "zapisujte si hříchy" mne vždycky pobaví.  Nebo, chcete se zbavit deprese, představte si, že to mohlo být horší.  Někomu se evidentně stýská po sebebičování a padesáti zdrávalasech na kamenné podlaze.

Presne naopak!

Koncem rijna vzdy zacinam s dietou, jedu presne tak jak se ma a proc? Protoze v puli prosince je zabijacka a pak to vali az do zacatku ledna! Tech deset kilo co za 2 mesice dou dolu za 14 dni naberu a jsem v klidu! To musi byt utrpeni stresovat se o vanocich jestli jsem snedl o kapra vic nebo min! Ja snim kapra 4-6kg, podle toho jakyho maji. Kacenu, rizky a tunu salatu. Pillsneru 2 basy a jsem spokojenej. Darky rozbaluji kolem 27.12. az se muzu ohnout. Do te doby funim na kanapi!

Re: Presne naopak!

XLtoS Calories Control

Ahoj holky, zkuste novinku na trhu... XLtoS Calories Control, ma pekny slozeni a opravdu funguje. Sama si ho vozim z Anglie uz 3 roky a o Vanocich nenaberu ani kilo.

Re: XLtoS Calories Control

poradím ti mnohem jednodušší recept. Ráno vydatná snídaně, přes den se nepřežírat, oběd normální. Poslední jídlo si dám do 17 hod. a kila letí dolů. Za měsíc a půl 10kg bez cvičení. Prostě jenom večer nebaštím. A když mě přepadne neuvěřitelná mlsná? Řeším to jablíčkem či mandarinkou a v poho....

Cely zivot jsem nestala na lyzich

 A tedka pujdu ve 49 letech lyzovat,abych shodila ? Kvuli pitome diete si jeste polamu haksny!

Re: Cely zivot jsem nestala na lyzich

přečtěte si to pořádně, hlavní je dělat to, co Vás baví

odkdy je dobré jídlo hřích?

to je zase anorektická propaganda?

Re: odkdy je dobré jídlo hřích?

Jojo, žijeme v době, kdy se naše hmotnost a náš vzhled až podezřele hodně spojují s morálkou... ten kdo nejí, je považován za lepšího, než ten kdo tělu zbytečně neodepírá. Je to celé postavené na hlavu

Do Vánoc víc jak měsíc

a už se zase blbne

Dvacka po kačeně se zelím...

Jéjda, to je paráda, k tomu nějaké pozadí, třeba pohádka. Ovšem pak hurá do gymu a makat a makat...

Vánoce

jsou od toho abych konzumoval dobré mlsy a ne na vodě smžené piliny a stresoval se zapisováním hříchů, když to proložím procházkami tak váha se nezmění

Re: Vánoce

Stačí když ty hříchy nahlásíš faráři a on ti dá rozhřešení

udržujte hmotnost

no jde o to s vánočních svátcích správně udržovat váhu...abychom náhodou nezhubnuli