Diskuze
Konec výmluv na zimní spánek, tělo víc odpočinku nepotřebuje
Děkujeme za pochopení.
on6.
No vzhledem k tomu
ze u me rok zacina jarni unavou, ktera prechazi do letni a aby byla nahrazena podzimni, tak behem zimni unavy vic odpocinku opravdu nepotrebuji. Zustavam na svych 10 hodinach cely rok.
Darien
Nevím co doplňky stravy
Nevím jak jsou nebo nejsou funkční různé doplňky stravy, ale nám se už několik let daří přežívat zimu s litry čaje a vymačkanými citrony a k tomu pravidelné preventivní dávky Wobenzymu. Od tý doby nemám pořád staženej zadek, co od koho chytím celej podzim a zimu v tramvaji nebo autobuse, když tam pořád někdo smrká a kašle.
mocmocmedviku
tak
tak tělo více spánku v zimních měsících nepotřebuje, aby sme se zase za čas dočetli, že potřebuje, ale kašlat na to nećhce si někdo pokecat o Paroubkovi třeba ČYČINKYPYČI?
f0rr35t
.
Takže článek nám vlastně říká, že se máme na přírodu vykašlat a fungovat jako stroje, abychom byli produktivnější Tělo má takovou zázračnou funkci - samo se umí regenerovat. Stačí mu jen naslouchat a dát mu to, co si žádá. A tělo si rozhodně nežádá umělé změny biorytmu, aby mohlo podávat lepší výkony v práci Mě strašně dráždí i reklamy typu "chtěl jsem jít na hokej, ale mám chřipku, tak si koupím tenhle lék a můžu v klidu dál žít aktivním životem". Žijte rychle a naplno... bude se vám to hodit, až to s váma ve čtyřiceti sekne.
dhj7
Re: .
Člověk by měl dřít dokud nepadne ,tak by to asi bylo ideální. Pokud máte chřipku nebo nachlazení ,dejte si dva prášky a za dva dny znova do práce
minio
Ano článek má pravdu
Více spánku nepotřebujeme, protože máme umělé světlo, nepotřebujeme ani větší zásoby, protože máme v zimě teplo a dostatek jídla. Problém je, že to platí tak pro posledních 5-6 generací (v lepším případě), takže tělo je pořád naprogramované fungovat tak, že ve tmě spíme a na zimu jíme. Autoři totiž zjevně moc neví o tom jak fungují cirkadiánní rytmy, nebo dokonce cirkanuální...
paulina
strašný blábol
Když je tma, normálnímu zdravému člověku se chce spát.
Lord Havelock Vetinari
Re: strašný blábol
Ten článek se snaží popírat základní fakta o hormonech a funkci mozku, což se učí na středních. Podle mě má autorka akorát frustraci, že se včera hrozně přejedla a pak jí nezbylo než se buď do půl čtvrté ráno převalovat v posteli, nebo smolit článek.
falm
Z jak stare prirucky je to opsane? Jeste z totace?
To se zase sbirka nesmyslu...
Odkdy je sezonni zeleninou kysane zeli?
DNES preci eni problem sehnat jakoukoli zeleninu i ovoce po cely rok (zamerne ted pomijim tezi typu "kdo na to ma?").
Jinak je to skryta reklama na nejakou Geri a na nejakeho anti-vitaminoveho Matouse, ktery tomu "rozumi" vic nez vyzivovi odbornici? S tim kyselym zelim prisel on? Mozna ma zkusenosti jako sportovni lekar, ze se zvysenymi vlasnimi vetry v zadech se rychleji beha...
Na pohybove aktivity mame dneska fitka, sportovni centra pod. - kdo touzi mit zvyseny pohyb, nepotrebuje cekat na jaro a na rady nositelu kristalove lupy. Mozna ji iDnesu dali proto, aby tady clovek seriozne napsany clanek opravdu pohledal...
Toranoko
Re: Z jak stare prirucky je to opsane? Jeste z totace?
Tak zrovna kysane zeli a jina zelenina se na zimu pripravovaly odedavna - ja kdyz jsem byla mala, taky jsme slapali a nakladali ;-) Meli jsme sud ve sklepe...
Zeleninu jiste po cely rok dostanete, ale jakou, v tomhle souhlasim, ze pro telo je lepsi jist tu sezonni, nejlepe z domacich zdroju... ja si naopak hledala recepty na ruzne pickles (coz vlastne je takhle kysana zelenina) a chystam se je ozkouset...
Toranoko
Fakt blabol
telo nam neco rika, ale my vime, ze to neni pravda, protoze soudruzi vedci a zamestnavatele rozhodli, ze je to vymluva pro lenost. A v dnesni pretechnizovane dobe klidne prirodu zahodime, protoze porucime vetru, desti, rozednivani a stmivani. Ona pani priroda je blba a neproduktivni zrejme
Ja se naopak uz pomerne dlouho zabyvam tim, jak funguje mysl, a pro me lenost jako takova neexistuje - vzdycky je za tim spis nechut, blok, nejaky prekryty problem, ktery se holt z venkovniho pohledu muze nazvat "lenost" - je to pohldnejsi. Takze u me s timhle nepochodi - ac mam i s prespanosti sve zkusenosti a potvrzuju, ze pravidelny rezim energii podporuje. Nicmene, pokud pravidelne, meli by nam prestat hybat s casem
Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec
Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore
S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...
Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá
S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče
Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...
Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou
Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...
OBRAZEM: České osobnosti, které bojovaly se závislostí
Podívejte se do galerie na známé tváře z Česka, které za sebou mají boj se závislostí. Utkaly se s...
Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore
S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...
Cvičí pětkrát týdně. Kvůli věku musím makat dvakrát tolik, říká zpěvačka Cher
Premium Při pohledu na americkou zpěvačku Cher se nabízí otázka, co stojí za jejím mladistvým vzhledem,...
Mezinárodní obchodník – balicí stroje
ManpowerGroup s.r.o.
Středočeský kraj