Diskuze
Dcery mi dělají závaží, říká fitness lektorka, která zhubla 22 kilogramů
Děkujeme za pochopení.
P98a38v44e69l 68P50o92d90e97š25v42a
Už mi v článku chybí jen telefonní číslo na ni.
J15a57r62o93s15l76a14v 39K78o62u56t30s52k70ý
Škoda. Dříve to mohla být hezká ženská.
P38e86t58r 17K55o32l95á97ř
Na tomto příběhu ani paní není nic zajímavého ... 22 kg zhubne podporou kde kdo ...
V27á72c20l16a81v 13K55r82č36m78á44ř
Třicetidenní výzva, devadesáti denní výzva. Jak se tohle někde objeví, soudný člověk by to měl přestat číst. Nárazové zatěžování / přetěžování k trvalému zdraví ještě nikdy nevedlo.
P30e59t44r 55S66v15o81b20o42d47a
Fitnes trenérka za 1,5 roku 22 kg? Vůbec nechápu co je na tom radikální změna. To vychází na ekvivalent 1400kj/den. To mi jako radikální změna nepřijde.
Jo takhle kdyby měla obezitu 2. stupně, zhubnout 22kg už je opravdu něco. Protože dostat se na 1400kj/den menší příjem než výdej je o dost větší extrém, jednak protože tělo je zvyklé na úplně jiné hladiny energie v krvi (a s tím souvisí pocity hladu, když se je snaží člověk snížit, i když tělo nehladoví, jen je zvyklé na obrovské hladiny) a jednak protože takový člověk nejspíš sní o mnoho víc než je schopno tělo vůbec strávit (jídlo chodí v takových dávkách že se prostě nestíhá všechno zpracovat). Pro představu ať si paní vezme to co ona sní... k tomu přidá jen tak namátkou 3 hodiny sezení u televize s 3 lahváčema a 2 pitlíky arašídů /nebo brambůrek po 150g. A teď ať si představí že člověk musí vypustit aspoň 2 večerní piva a oba pitlíky arašídů, takže zůstane prázdno... a navíc zjistí že vlastně ho televize nebaví protože bez těch piv a arašídů je to obrovská nuda a kompeznovat to má čím? To je radikální změna, a to ani nezačal s hubnutím jenom "trochu" snížil příjem. Pak mu řekněte že ani půl chleba denně není ta správná dieta... nebo že lovečák není salám na takový 3-4 večery...
A samozřejmě při obezitě 2. stupně se stěžuje i možnost spálit tak lehce a zábavně sportem... pohyb s obezitou 2. stupně taky není takový leháro... to nejde si jen tak jít na relax 30 minut zaběhat a tím spálit 1200kj a vyplavit hormon štěstí... by to 1. nevydržely klouby, 2. to neudýchá, 3. by měl infarkt. Takže zbývají jenom nízkozátěžový pohyby a tudíž násobek času a škrtni si že by to vyplavilo nějaký serotonin.
P11e27t27r 79S22v75o93b30o81d76a
a bez serotoninu a dalších hormonů zůstane jenom dřina... k tomu při pohybu se lepí všechny záhyby těla, takže zůstává "upocená, ulepená, studená dřina která trvá věčnost".
Jednoduše řečeno zhubnout 20kg při obezitě je hodně těžký a hodně hubených si ani neumí představit jak velká životní změna to je... stejně jak si neumí představit ti co nabírají jak těžko se toho pak budou zbavovat když to nechají nakupit.
A15n51t49o47n48í25n 54U60r78b72á34n71e60k
V obličeji je moc pěkná, jen by mohla trochu přibrat ;-).
R52u57d29o62l75f 67H46r35a35z10d55í40r93a
Co to je za tragický článek a co ty fotky? To je nějaké slohove cvičení žáků 6.tridy?
H34e10l59e65n38a 77P19a96r16d51u60b31s41k68á
Ano, je to z časopisu Tina, takže pro slabomyslné.
S22t95a50n74i69s59l59a98v 35O83š55m50e22r59a
No nevím jestli má ženská vypadat jako dítě.....
A cvičitelka by podle mě měla vypadat fit a k tomu patří nějaké svaly, tady spíše vidím trochu podvyživenou osobu která na mě vůbec nepůsobí sportovně. (Sportovně vypadající ženské jsou podle mě většina těch cvičitelek aerobiku, nebo třeba hráčky beach volejbalu, štíhlé ženské, ale není to kost a kůže)
Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore
S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...
Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela
Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče
Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...
Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?
Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou
Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...
Jedna z nejhloupějších otázek vůbec. Proč se neptat dětí, čím by chtěly být
Pamatujeme si to všichni. Taky se nás na to ptali, když jsme byli malí a my tu otázku pokládáme...
O dítě se snažila 16 let, pak lékaři zjistili, že má špatný tvar dělohy
Premium Chybělo málo, aby touhu po vlastním dítěti vzdala. Po dlouhých letech marných pokusů se nakonec...
Největší faux pas roku 2001. Björk tehdy šokovala svět labutími šaty
Seriál Vlastně to nebyly vůbec hezké šaty, spousta lidí by je i dnes označila za kýčovité. Přesto – nebo...
Sex se šéfem, tchánem či kamarádkou. Erotické sny nás mají probudit k činu
Premium Zdá se vám o milování s Bradem Pittem nebo o sexu v neobvyklém prostředí? Sníte o něčem, čeho se...
Prodej rodinného domu 5 + 1 Opatov na Moravě
Opatov, okres Třebíč
4 100 000 Kč