Středa 19. ledna 2022, svátek má Doubravka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 19. ledna 2022 Doubravka

Šampon není třeba. Stačí jedlá soda, říkají vyznavači metody „no poo“

  0:30
Často se mluví a píše o škodlivosti chemických látek, které se přidávají do kosmetických přípravků. Mnoho lidí přechází od klasické kosmetiky k produktům přírodním nebo organickým. Ještě dál zašli ti, kdo úplně přestali používat přípravky na mytí vlasů. Seznamte se s populární metodou „no poo“.

Krásné vlasy můžete mít i bez šamponu a kondicionéru, tvrdí fanoušci stále populárnější metody. | foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

Její název je zkratka anglického „no shampoo“, tedy „bez šamponu“. Její vyznavači si vlasy buď myjí jen vodou, nebo používají netradiční přípravky. Chemické látky, které jsou v těch klasických, totiž podle nich pronikají skrz pokožku a hromadí se v organismu. Čím dál více lidí tak tvrdí, že jim bez šamponu a kondicionéru bude líp.

Dva roky bez šamponu

Na cestu „no poo“ se vydalo mnoho lidí na celém světě, vyzkoušely ji i herečky Cameron Diazová nebo Jennifer Anistonová. Celý blog jí věnovala třeba Britka Lucy Aitken Readová, která si prý vlasy nemyla už dva roky. Je taky autorkou knihy Happy Hair: The Definitive Guide To Give Up Shampoo (Štastné vlasy: Úplný návod, jak se vzdát šamponu).

„Slýchala jsem o tom, že když necháte své vlasy na pokoji dostatečně dlouho, začnou se mýt samy. Vždycky mě zajímalo, jestli je to jen legenda,“ řekla serveru The Telegraph. Když se stala matkou, měla prý pocit, že by si měla lépe hlídat, s čím přijde ona i její děti do styku. Začala proto s metodou „no poo“ a brzy se stala její velkou zastánkyní.

Počáteční změna prý není vůbec jednoduchá: vlasy, které jsou na šampon zvyklé, jej budou vyžadovat. To znamená, že se budou rychleji mastit až do doby, kdy si pokožka zvykne produkovat méně mazu. U každého to trvá jinak dlouho, nejčastěji se uvádí šest týdnů. Sama Lucy Aitken Readová přiznává, že dokonce prošla „páchnoucím obdobím“, který prý bylo vůbec nejtěžší.

Nejstriktnější přístup – mytí pouze vlažnou vodou – nesedne každému. Velmi oblíbené jsou proto přírodní přípravky, hlavně ty, co najdete v kuchyni. Na internetových fórech vede proto jedlá soda, která má vlasy čistit, a jablečný ocet, ten poslouží místo kondicionéru.

Vlasová péče z kuchyně

Co se jedlé sody týče, nejčastěji se doporučuje jedna lžíce na čtvrt litru vody. Kdo má mastné vlasy, měl by prý používat sody více, na sušší vlasy stačí méně. Záleží i na tom, jak hustou směs potřebujete: někdo ji raději roztírá rukama, jiný nastřikuje z aplikátoru. Soda s vodou příliš nepění, ale je potřeba ji rovnoměrně nanést, nechat působit a pak pečlivě smýt vlažnou vodou.

No poo po česku

I u nás už má metoda své příznivce. Píše o ní třeba blogerka, která si říká Osamělá cyklistka.

Další na řadě je jablečný ocet. U něj platí opačná strategie: čím rychleji se vám mastí vlasy, tím méně octa byste měli použít. Ve sklenici tak s vodou smíchejte čajovou lžičku až polévkovou lžíci. Směs vetřete do délek a konečků vlasů; někdo jí ošetřuje i kořínky. Aby ocet lépe voněl, můžete do něj vymačkat citron.

Ne každý se spokojí jen s octem a sodou, na internetu je k nalezení spousta receptů na bylinné výluhy. Používají se na pokožku hlavy i na celé délky vlasů. Oblíbená je třeba máta, měsíček, kopřiva, voňavá levandule nebo růže. Výluh z rozmarýnu a šalvěje prý dobře čistí; vlasy po něm mírně tmavnou. Naopak heřmánkový extrakt vlasy zesvětluje.

I malá změna může pomoci

Mírnější variantě se říká „low poo“: při ní se zase místo šamponu používá jen čistě přírodní kondicionér. A alternativou pro nejméně odvážné je prostě použití přírodního nebo bio šampónu i kondicionéru. Vždy pomůže číst seznam ingrediencí na etiketě, málokdo totiž může se stoprocentní jistotou říct, že právě jeho šampon je bezpečný.

Bio? Nebio?

Přírodní, organická, bio, eko? Zorientovat se v alternativní kosmetice vám pomůže náš přehled.

V názoru na škodlivost jednotlivých složek kosmetiky se ostatně rozcházejí i samotní experti; běžným zákazníkům tak nezbývá, než shánět co nejvíc informací a rozhodnout se podle svého nejlepšího přesvědčení.

Autor: pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes

Lenku Gasnárkovou kdysi považovali za matku jejího o dva roky mladšího bratra. Dnes by se to už ale nestalo. Přivítala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Manželka mi nechybí, jen mému tělu se v noci stýskalo, řekl manžel z Výměny

V nové Výměně se tentokrát sešly úplně odlišné osobnosti. Rázná Blanka je zvyklá být už od pěti od rána v pracovním...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nečekaný příbuzenský vztah. Vévodkyně Kate a Meghan pojí krev Přemyslovců

Premium Učebnice mluví jasně. Přemyslovci vymřeli po meči v roce 1306, kdy byl mladičký král Václav III. zákeřně zavražděn...

Češi investují do kryptoměn ve velkém. Stát řeší, jak je přinutit přiznat zisky

Premium Ještě nedávno byly virtuální měny jako bitcoin investicí především pro lidi, kteří chtěli experimentovat a nebáli se...

  • Další z rubriky

OBRAZEM: Dáma v modré. Zahalte se do slušivých tónů paní Zimy

V módním světě nalezneme hned několik barev, které jsou oblíbené pro svou neutrálnost. Kromě nejoblíbenější černé a v...

Dokonalá bez estetických zákroků. Make-up triky pro krásné oči, nos i rty

Snad každá žena má něco, s čím na své tváři není spokojená. Není ovšem nutné podstupovat drahé estetické procedury s...

OBRAZEM: Čím si dřív vydělávaly celebrity? Swiftová sbírala kudlanky

Než se staly slavnými, přivydělávaly si známé tváře různými způsoby. Podívejte se do galerie, co jako studentka dělala...

Dva roky revoluce v šatníku. Tepláky jsou nové džíny, staly se hitem

Premium Nic v nich neškrtí, netlačí ani nepřekáží. Jsou prostě pohodlné. Tepláky se v posledních dvou letech staly populární...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Zemřela Adalia Rose. Holčička, která předčasně stárla

Adalia Rose byla velkou bojovnicí. Podle lékařů měla zemřít kvůli progerii krátce po porodu. Dožila se ovšem patnácti...

Německá pošta startuje diesely. Elektrododávky v zimě nevyjedou kopec

Německá Deutsche Post DHL provozuje největší flotilu elektrických dodávek, které si navíc sama vyvinula. V horském...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Začínal se čtyřmi zaměstnanci, dnes jich má devadesát a prodává i do světa

Svou firmu založil navzdory již existující konkurenci. Po úspěšném startu začal s vlastní výrobou výtahů, později...