Léčíme i děti, které za pandemie přibraly desítky kilo, říká specialistka

  4:53
Děti v Česku tloustnou dlouhodobě, pandemie koronaviru a s ní spojená omezení ale tento trend ještě zhoršila. To, že děti musely být doma, nechodily do školy a neměly sportovní kroužky, vyústilo podle dosavadních studií v další nárůst jejich hmotnosti.

Přednostka kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace olomoucké fakultní nemocnice Eliška Sovová. | foto: Stanislav Heloňa, MAFRA

Přednostka kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace olomoucké fakultní nemocnice Eliška Sovová to ze svých zkušeností potvrzuje, navíc se podle ní objevily i extrémy.

Letošní školní rok byl ve znamení zrušené prezenční výuky i sportovních kroužků. Vnímáte už teď zvýšení nadváhy u dětí, nebo je zatím na hodnocení ještě brzy?
Podle ohlasů lékařů pro děti a dorost je dětí s nadváhou a obezitou určitě více. Souvisí to s tím, že i u většiny dospělých došlo během koronavirové pandemie k nárůstu hmotnosti, a to odhadem o dva až tři kilogramy. Na naší klinice máme dva „premianty“ – chlapci ve věku 14 a 17 let s nárůstem hmotnosti během pandemie o 20 a 40 kilo. Ten druhý v současnosti váží 204 kilogramů při výšce 174 centimetrů. Podle studií doporučené množství pohybové aktivity v době pandemie splňovalo 23 procent žáků druhého stupně základní školy, zatímco v období před covidem to byla téměř polovina.

O kolik více je v současnosti dětí s nadváhou ve srovnání dejme tomu s dobou o dvě generace dříve?
Poslední studie z roku 2019 uvádí, že nadváhou trpí sedmnáct procent patnáctiletých chlapců, přičemž přímo obézních je jich přes osm procent. Před pěti lety trpělo nadváhou šestnáct procent stejně starých chlapců, obézních bylo pět procent. Děvčat s nadváhou je nyní okolo deseti procent a obezitou trpí přes tři procenta z nich. Při poslední studii mělo nadváhu sedm procent dívek a obézních bylo o něco více, než je dnes.

Jaké děti se do vaší péče dostávají nejčastěji? S nadváhou, nebo už opravdu obézní?
Naše poradna se věnuje zejména obézním dětem, kdy se ve spolupráci s pediatry snažíme o komplexní změnu, která by vedla k úspěšné redukci hmotnosti.

V jakém věku se problémy s nadváhou objevují nejčastěji?
Potíže se mohou objevit v každém věku, od batolete až po děti v pubertě.

Hraje roli pohlaví? Jsou k nadváze náchylnější chlapci, nebo dívky?
Podle statistik mají sklony k nadváze nebo k obezitě více chlapci. Možná to souvisí s vlivem společnosti, kdy se tomu, jak vypadají, věnují spíše dívky a ženy.

Pokud mají sami rodiče problém s nadváhou, mívají sklon to u svých dětí bagatelizovat? Anebo to naopak aktivně chtějí řešit, aby jejich potomci nedopadli jako oni?
Je to velmi individuální. Nicméně podle našich zkušeností je více obézních dětí od rodičů s nadváhou nebo obezitou.

Dá se odhadnout, z jaké části je nadváha nebo obezita dětí zapříčiněna zdravotními problémy a jak moc nesprávným životním stylem?
Podle vědeckých studií je nějakou nemocí způsobeno minimum obezity u dětí. Více než 90 procent je obézních kvůli nezdravé stravě a nedostatku pohybu.

Můžete přiblížit možnosti léčby, ať už nadváhy, nebo poté i obezity?
U dětí je nutná komplexní terapie, kterou musí akceptovat kromě dítěte zejména rodiče a blízcí příbuzní. Snažíme se děti rozpohybovat, naučit je vybírat si zdravá jídla a řešit psychické problémy, které často nárůst hmotnosti vyvolávají, neboť děti řeší stres jídlem. Výborná je i spolupráce s lázněmi v Bludově na Šumpersku nebo v Teplicích nad Bečvou na Přerovsku.

Eliška Sovová

Přednostka kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace...
  • Narodila se v roce 1960 v Olomouci.
  • Vystudovala lékařskou fakultu Univerzity Palackého, poté působila na interních odděleních nemocnic v Bruntále a Přerově.
  • Od roku 1992 pracuje na I. interní klinice olomoucké fakultní nemocnice, od roku 2010 je přednostkou kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace.
  • Je vdaná a má dvě děti. Ráda jezdí na kole, lyžuje a čte detektivky.

Léčba vyžaduje velkou spolupráci s rodiči, aby vytvářeli dětem podmínky, dohlíželi na ně a motivovali je – ať už změnou jídelníčku nebo podporou pohybu. Daří se to, či jsou právě rodiče úskalím léčby?
Opět to není jednoznačné. Jsou rodiče, kteří perfektně spolupracují a pak jsou vidět krásné výsledky. Na druhé straně je asi více těch, kteří přicházejí a myslí si, že za ty děti zhubneme my. Nikdy bych nevěřila, kolik rodin doma nevaří. Kupují pouze průmyslově zpracované výrobky, mrazničky jsou plné polotovarů, na večeři je čínská rozpustná polévka, zelenina i ovoce jsou pomalu sprosté slovo... A že děti tráví u televize, mobilu, tabletu a podobně více než osm hodin denně, takže mají zcela minimální množství pohybu.

V čem dělají rodiče ve stravování dětí nejčastěji chyby?
Jak jsem už řekla, nakupují nezdravé potraviny včetně nápojů, hodně energeticky „hutné“. A jako odměna je většinou nějaká kalorická bomba. Málo vaří doma, protože nejsou ochotní přípravě jídla věnovat čas. Je totiž rychlejší koupit nějaké oplatky než udělat doma třeba mrkvový salát. Děti skoro nic „nejedí“ a rodiče jim nejdou příkladem.

Jaký je ideální pohyb pro děti, aby se problémy s nadváhou eliminovaly?
Pohyb má být takový, aby je bavil, aby se při něm cítily dobře, ať je to třeba pouze obyčejná chůze anebo jízda na kole či koloběžce. Nevěřila bych, kdybych to nezažila, jak děti třeba vůbec neznají okolí svého bydliště. Největší odměna je pro hodně z nich jet na výlet s rodiči, protože to nikdy nezažily. U chlapce, který za rok pandemie přibral třicet kilogramů, popisuje tatínek jeho den jako přesun od ledničky k záchodu a počítači, stále dokola. Pokud chodil do školy, musel aspoň jít těch pár stovek metrů pěšky.

Co říkáte na známou větu „Neboj, on/ona z toho vyroste.“ Je to opravdu tak, nebo dětská nadváha přechází i do dospělosti?
Na tuto větu bych se moc nespoléhala. Právě v dětství se učíme stereotypy, které nás mohou provázet celý život, a k těm patří i styl stravování a přístup k pohybové aktivitě. Ale zase určitě neplatí stoprocentně, že kdo byl v mládí „oplácaný“, bude i v dospělosti.

Která zdravotní rizika dětská nadváha a obezita přináší?
Zdravotní rizika jsou velká a patří k nim zejména vznik inzulínové rezistence, následně cukrovky druhého typu, arteriální hypertenze a metabolického syndromu. V dospělosti pak může být výsledkem vznik ischemické choroby srdeční nebo mozkové mrtvice. Obézní děti také často mají vadné držení těla, což následně vede k potížím jako jsou bolesti zad a postižení kloubů. Neméně významné jsou kromě toho psychické poruchy.

  • Nejčtenější

Zdemolované Kladno čeká další baráž. Lídr otočil derby, Kometa je těsně čtvrtá

23. února 2024  17:20,  aktualizováno  22:58

Hokejová extraliga pokračovala pěti zápasy 48. kola. Páteční program definitivně rozhodl, že Kladno...

Minář o odvolání Jílka: Dávám hráčům strašně za vinu, že Venca skončil

27. února 2024  15:18

Není zastáncem překotných trenérských změn v rozběhnuté sezoně. Václava Jílka považuje za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vstávej, jedu se upálit, pojedeš se mnou, řekl Zajíc spolužáku Nyklovi

24. února 2024

Premium Pro Jana Zajíce to byla poslední cesta za sebeupálením na protest proti pasivitě veřejnosti, do...

Výsledkovou mizérii Olomouce odnesl kouč. Jílek v klubu končí po třech letech

26. února 2024  14:13

Tři porážky, jedna remíza a sbohem. Výsledkovou mizérii olomouckých fotbalistů v jarní části odnesl...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Č. Budějovice - Olomouc 2:1, domácí se zvedli ze dna, výhru trefili Králik s Ondráškem

25. února 2024  14:24,  aktualizováno  16:58

Olomoučtí fotbalisté sice konečně vstřelili v jarní části gól, ale k bodům jim nepomohl. V utkání...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Dny po zápase jsou jako po autonehodě, říká extraligový jubilant Ondrušek

29. února 2024

Premium Až obuje brusle a vyjede na led v Mladé Boleslavi, v hlavě si řekne: „Vždyť je to jen další zápas.“...

Sloučená hudební a divadelní tělesa nabídnou vedle kultury i servis se vzděláním

29. února 2024  15:48

Model budoucího fungování nové organizace, která vznikne 1. ledna 2025 sloučením Moravského divadla...

OBRAZEM: Retro, moderna i Vánoce. Jak extraligu zdobí speciální dresy

29. února 2024  15:05

Nápad, jenž vedle zpestření také pomáhá. Většina týmů v hokejové extralize během sezony sáhla po...

Ke švadlenám promlouvá Hitler. V Olomouci vystavují dílo oceňovaného malíře

29. února 2024  13:40

Provokativní obraz nazvaný „Švadleny poslouchají Hitlerův projev“ vytvořil László Lakner, malíř...

Zemřela slovenská moderátorka, oblíbený byl její pořad, který pomáhal dětem

Zemřela moderátorka a logopedka slovenské dětské televizní stanice JOJko Lucia Palugyayová. Bylo jí 47 let. Na...

Princ William zrušil na poslední chvíli z osobních důvodů účast na akci

Britský princ William (41) odřekl svou účast na úterní vzpomínkové slavnosti na hradě Windsor. Na bohoslužbu za...

Brzobohatý řádil v šatech a paruce. Poprvé veřejně jako Tiffany Richbitch

Ondřej Gregor Brzobohatý (41) vystoupil poprvé veřejně v šatech jako drag queen Tiffany Richbitch. Byl hostem druhého...

Šlo o rozhovor, hájí Gondíková s Benešovou focení do pánských časopisů

Herečky Adéla Gondíková (50) a Lucie Benešová (49) jsou spolužačky z konzervatoře a přátelí se už přes třicet let. V...

Menzelová pomáhá nemocnému Víznerovi. Byl bys hrdý, vzkázala manželovi

Olga Menzelová (46) poslala prostřednictvím Instagramu dojemný vzkaz svému zesnulému muži Jiřímu Menzelovi k jeho...