Pijte vodu s citronem
Aby vaše tělo dobře fungovalo, potřebuje vodu. Hlavně mozek je na přísun vláhy citlivý, veškeré jeho části nedají bez téhle tekutiny ani ránu. A když ji nedostanou? Začnou se mstít. Vy to poznáte třeba tak, že vám začne pokulhávat například paměť a koncentrace. Proto si každé ráno dopřejte sklenici vody s citronem. Dodá vám vitamin C, který je základním stavebním kamenem imunity. Zároveň se vám zlepší pleť a trávení.
NÁŠ TIP: Voda s citronem je ideální pro všechny, kdo chtějí zhubnout. Podporuje čištění organismu.
