Dopolední svačina: Ovocný salát

Ingredience:

125 g jablka
75 g hrušky
115 g pomeranče
1 lžíce včelího medu
65 g tofu natural
1 stonek máty

Postup:

1. Jablko a hrušku omyjeme. Pomeranč oloupeme. Ovoce nakrájíme na drobné kousky a promícháme s medem.

2. Tofu nakrájíme na drobné kousky a přidáme do salátu. Nakonec ho posypeme lístky máty.

Tip: tofu můžeme nahradit bílým jogurtem.

Doba přípravy 5 minut.
1 porce obsahuje 110 kJ/26 kcal
Počet porcí/kusů 1