Výživa
Druhým důležitým krokem v péči je pak dobře zvolená kosmetika na běžný den. Pokud je vám třicet a více, měli byste mít kosmetiku na denní použití, ale i na noc, protože pokožka potřebuje v každé fázi dne něco jiného.
Pravidla zimní péče o pleť: nepřehánějte to s peelingem a chraňte rty |
V přírodní kosmetice dnes existuje řada cenově rozumných, pleť nezatěžujících produktů. Pokud máte pokožku suchou, je dobré si na den vybrat krém, který ji bude vyživovat do hloubky, aby se netvořila suchá místa - to může být například krém s růží či měsíčkem.
Jste-li příznivci olejů, je dobré si pár kapek vybraného oleje přidávat do denní dávky krému. Na suchou pokožku doporučujeme třeba olej z meruňkových jader nebo z šípků.
Lidé s mastnou pletí, kteří mají třeba ještě sklony k vyrážkám, mohou vyzkoušet krémy s příměsí tea tree, ale také indické kurkumy. Na den je lepší olej nepřidávat, pleť by sice lehčí oleje nezatížily, ale byly by na povrchu vidět.
