Stromy vydávají blahodárné záření, které můžete využít k posílení organismu. Už ve starověku lidé věděli, jak využívat příznivé působení stromů. Keltští druidové znali léčivé vlastnosti kůry a listů stromů. Kromě toho pro ně lesy byly zdrojem obživy a dřeva na topení nebo stavby. Proto k lesům chovali mimořádnou úctu a připisovali jim také magickou sílu.
Časy se už změnily, ale lidé stále rádi pobývají mezi stromy. Ve městech jsou zelená prostranství nejen kvůli péči o čisté prostředí, ale i proto, aby měli lidé na zdravém vzduchu kde odpočívat.
V Japonsku je léčba stromy zavedená a uznávaná (od roku 1982) součást preventivní medicíny. Lesní procházky neboli lesní koupele, zvané shinrin yoku, mají vliv na zdraví člověka. Výzkumy potvrdily na základě krevních testů, že pak klesá hladina stresových hormonů (kortizol, adrenalin, norepinefrin) a naopak se zvyšuje počet přírodních buněk ničících všechny rakovinné buňky, které by se bez jejich zásahu vyvíjely.
Dýchání v lese má antidepresivní účinky a navíc dýcháním a naší kůží vstřebáváme do těla tzv. fytoncidy (molekuly určené k ochraně před bakteriemi a houbami), které stromy přirozeně vylučují do vzduchu. Po lesní lázni se nám snáze usíná a lépe spí.
Chcete-li i vy plně využít léčebnou sílu stromů, měla byste vědět, že nestačí jen tak si vyjít na procházku do blízkého parku či lesa. Terapie energetickým polem stromů se řídí několika zásadami. S čím potřebujete pomoct?
