Středa 1. února 2023, svátek má Hynek
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 1. února 2023 Hynek

Šimánek: Konec po sezoně? Nejspíš ano, tělo se ozývá

  9:14
Hokejisté českobudějovického Motoru se chystají na další sezonu v první lize. Každý po svém. Mají vlastní plány a s trenéry jsou v kontaktu průběžně. Společné tréninky jim začnou 15. července.

Útočník Jiří Šimánek se vrátil do českobudějovického Motoru poté, co působil pět sezon v extraligovém Hradci Králové. | foto: Petr Lundák, MF DNES

„Individuální nebo poloindividuální přípravu mám už posledních pět nebo šest let. Vyhovuje mi to,“ uvedl útočník Jiří Šimánek. Až bude hrát na podzim zápasy, bude mu už 41 let. Spolu s osmatřicetiletým René Vydareným jsou nejzkušenějšími hráči.

V uplynulé sezoně první ligy nastoupil Šimánek kvůli zranění jen do 38 zápasů a zaznamenal 20 bodů (11+9). V nadcházejícím ročníku chce klubu pomoci více. „Snažím se připravit, abych byl k dispozici po celou dobu soutěže. Bohužel jsem schopný si kdykoliv udělat cokoliv,“ řekl s trpkým úsměvem.

Narážel na nejčerstvější svalové zranění, které si přivodil v první polovině června na fotbalové exhibici ve Strunkovicích nad Blanicí. „Musel jsem si dát od tréninku 10 dní pauzu.“

Podobné exhibice plánuje Šimánek navštěvovat častěji. Až skončí s hokejem, lákají ho hlavně tenisové a golfové benefice. „Nebráním se ani fotbalu, ale naposledy jsem dostal gól z půlky hřiště, takže nevím, jestli je fotbal zrovna pro mě. Když bude čas, rád se ale vždycky zúčastním. Akce pro veřejnost mě baví,“ ujistil.

A čas, kdy se bude sportem už jen bavit, může přijít brzy. Sám útočník přiznává, že může jít o poslední sezonu v profesionálním hokeji. „S největší pravděpodobností to tak bude. Moje tělo už se dost ozývá,“ prozradil dále. „Ale sezonu chci odehrát v maximální formě, nic nevypouštím.“

Letní dril mu i díky myšlence na poslední sezonu nevadí. Přípravu si upravil, aby mu co nejvíce seděla. Už nějakou dobu vynechává při posilování těžké váhy a naopak více pracuje s vlastní hmotností.

„Pro tělo je to mnohem šetrnější. Hodně využívám nové metody a pomůcky. Posilování jako před 15 nebo 20 lety už skoro nedělám,“ prozradil. „Velká výhoda individuálu je, že člověk může trénovat kdekoliv a není vázaný na stadion a okolí.“

A také si každý hráč může přípravu přizpůsobit podle sebe. „Nejsem typ, že bych si vybíral třeba mezi kolem nebo běháním, ale obecně se už chystám tak, abych hlavně neztratil nic z toho, co v sobě za ty roky mám.“

Až se Motor poprvé sejde, bude tým čekat soustředění ve Frymburku. „Věřím, že budu dobře připravený. Kromě plánovaných tréninků si přidávám tradičně i na ledě, kde se potkávám s Milanem Gulašem, Tomášem Mertlem nebo Rudou Červeným. Chodíme na led dříve než ostatní. Ne že bych si přípravu úplně užíval, ale pořád mě to baví,“ prohlásil.

A bavit ho může i nová sezona. Dost možná jeho poslední. Rád by ji završil postupem do extraligy.

Mistrovství světa v hokeji 2023

Hokejové MS 2023 se uskuteční od 12. do 28. května 2023 v lotyšské Rize a ve finském Tampere, kde se uskuteční boje o medaile. Původně se mělo hrát v Petrohradu, Rusku však byl turnaj kvůli agresi na Ukrajině odebrán. Titul z MS 2022 bude obhajovat Finsko.

  • Nejčtenější

Pardubice opět úspěšné, Sparta padla. Kometa slaví, problémy Kladna nekončí

Pardubice uspěly také ve třiačtyřicátém kole hokejové extraligy a kráčí za celkovým prvenstvím v základní části. Mladou...

Mohutné obraty a další třinecké zaváhání. Kritická situace Kladna se horší

Hokejová extraliga v pátek pokračovala pěti duely 42. kola. Obhájce mistrovského hattricku z Třince popáté v řadě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Krize Třince trvá, naopak uspěla Kometa i Kladno. Boleslav zdolala Olomouc

Tři čistá konta a dvě ukončené série proher nabídlo 41. kolo hokejové extraligy. Kladno přemohlo Liberec, Kometa si...

Třinec v derby zdolal Vítkovice, Řepík hattrickem pomohl Spartě k obratu

Hokejová extraliga měla v úterý večer na programu dvě dohrávky. Třinec v utkání 43. kola díky vítězství 2:1 na ledě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pastrňák zazářil čtyřmi body, gólman Vaněček asistoval u vítězné trefy

Dominance hokejistů Bostonu v NHL nebere konce. Na úterní výhře 4:2 v Montrealu se výrazně podepsali i Češi. Hvězda...

Láska je evoluční finta, zamilovanost porucha emocí, říká psycholog Klimeš

Premium Láska je mocná emoce a bezesporu ta nejhezčí. A má hodně podob, které člověka nutí dělat různé věci. Mozkové okruhy...

Ruská lež je ohromná zbraň. Proč je Putin stále oblíbený, líčí reportér Karas

Premium Býval nejdéle sloužícím zahraničním zpravodajem České televize. V Polsku, v Rusku i na Ukrajině strávil Miroslav Karas...

Přání bank je vyslyšeno. Za předčasné splacení hypotéky si lidé připlatí

Premium Pravidla pro předčasné splacení hypotéky se změní. Banky si budou moci účtovat nejen administrativní náklady v...

Jihlavský brankář Beran slavil v duelu se Šumperkem svoji první nulu

Po delší době se hokejisté Dukly Jihlava představili v rámci prvoligového kola na ledě Jindřichova Hradce, který je...

Hokejisté Třebíče vyhráli ve Frýdku-Místku, pokračuje parádní série Zlína

Hokejisté Třebíče vyhráli v 42. kole první ligy po obratu v závěru ve Frýdku-Místku 4:2 a vedou o tři body před nově...

Potil jsem se hned od začátku zápasu, řekl Jekel po vychytané nule

Třebíčští hokejisté se díky středečnímu vítězství 2:0 v souboji s Přerovem vyhoupli do čela prvoligové tabulky. Brankář...

Brankář Kašík se do Zlína nevrátí, v Nitře podepsal do konce sezony

Hokejový brankář Libor Kašík bude i po skončení měsíčního hostování z prvoligového Zlína pokračovat v Nitře....

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Františka Ringo Čecha odvezli do nemocnice. Podle syna měl mrtvici

František Ringo Čech (79) byl v neděli večer podle zdrojů CNN Prima NEWS převezen do pražské Nemocnice Na Homolce....

Prosázel a propil 7 milionů korun. Prodal jsem i Českého lva, říká Vondráček

Televizní reportér, novinář a režisér David Vondráček (59) prohrál za celý svůj život v hazardu sedm milionů korun....

Zemřela herečka Annie Werschingová, královna Borgů i Tess z The Last of Us

V pouhých pětačtyřiceti letech zemřela americká herečka Annie Werschingová. Televizní diváci ji znali jako agentku...

Jágrova expřítelkyně Kopřivová přiznala krizi: Nevím, co bude dál

Ještě nedávno prožívala bývalá modelka Veronika Kopřivová (31) s manželem Miroslavem Dubovickým (31) a jejich roční...

Evu Decastelo mi kdysi vyfoukl Ruppert, měl větší tah na branku, říká Třeštík

Fotograf Tomáš Třeštík vyměnil loni spisovatelku Radku Třeštíkovou, se kterou má dvě děti, za novou partnerku,...