Tato minerální látka podporuje pevnost vašich kostí a zubů. Navíc hraje i významnou roli pro nervy a psychiku. Při nedostatku vápníku se můžete cítit podrážděná a trpět návaly úzkosti.
Náš tip: Nahraďte housky z bílé mouky celozrnným chlebem s vysokým obsahem vápníku! Vhodné jsou i mléčné výrobky (jogurt, tvaroh a sýry).
Modrá barva má vážně mnoho různých odstínů, nikdy se neomrzí, je nadčasová a možná právě proto je prakticky stále na...
Toužíte po trošce respektu, po uznání? Už se vám nechce být „ta ušlápnutá“? Poradíme vám, co s tím. Někdy stačí změnit...
{LABEL} {POPISEK}
Jaro si říká o barvičky, a to nejen co se vašeho outfitu týče. Sofistikované líčení s hravými detaily vám nejen zlepší...
S teplejším počasím přichází i větší kriminalita. Jak můžete zabránit tomu, abyste se nestali terčem kapsářů, násilníků...
{LABEL} {POPISEK}
Přivítejte teplé počasí v novém modelu. Nechte se okouzlit jedinečnými vzory, inspirujte se jemným slunečním světlem a...
Med byl pro naše předky symbolem hojnosti a sladkosti. Včelařstvím se zabývali již starověcí Egypťané, kteří považovali...
Touha po sdělování pocitů, zážitků a informací je přirozená. U některých lidí je tak silná, že stále mluví a nedají...
Vtíravé myšlenky nejsou ničím výjimečným. Mohou se lišit, jedno však mají společné. Zaměstnávají mozek a zhoršují...
Nabízíme vám pět zaručeně fungujících triků, které vám pomohou s hubnutím. Odteď už budete štíhlá a krásná. Pojďte do...
Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...
Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...
Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...
Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...
Premium Stále častěji se můžeme dočíst, že lidstvo se nevěnuje své základní, přirozené potřebě – sexu. Nastupující generace...
