1. Pozvolný začátek
Nevystrašte ji hned zkraje tím, že budete chtít všechno. Dejte vám oběma dostatek času, abyste se mohli připravit.
Pokud je to její poprvé a vy do ní budete chtít okamžitě proniknout penisem nebo použít vibrátor, nejspíš docílíte jen toho, že bude vystrašená, vystresovaná a zážitek pro ni bude veskrze nepříjemný.
Začínejte postupně a zvolna. Nejprve například začleňte do sexuálních hrátek dráždění konečníku prsty, teprve poté přejděte k hračkám, vibrátorům a nakonec k penisu.
Vaše partnerka si musí zvyknout na nové pocity. Potom se uvolní a anální sex pro ni nebude stresující záležitostí.
2. Sledování reakcí
V průběhu celé akce sledujte, jak vaše partnerka reaguje, zda se jí sex líbí či zda jí jsou některé praktiky nepříjemné. Je nesmyslné očekávat, že pokud do ní proniknete násilím, svaly konečníku se uvolní a za chvíli se to "poddá".
Bolest pro ni bude tak intenzivní a nepříjemná, že udělá cokoli, aby se to příště už neopakovalo. Budete-li se řídit jejími reakcemi a respektovat aktuální situaci, existuje mnohem větší pravděpodobnost, že jí zprostředkujete zážitek, který si bude chtít ještě někdy zopakovat.
Přečtěte si: Do módy přichází anální sex
Každopádně, rozhodně pomůže, když se při akci samotné na zadeček zaměříte až poté, co jste věnovali dostatečnou pozornost vagíně a klitorisu. Dráždění análního otvoru a opatrný průnik má svůj čas ve chvíli, kdy je vaše partnerka již dostatečně vzrušená.
3. Zopakujte si anatomii
Kolem análního kanálu jsou dva svalové prstence, vnitřní a zevní řitní svěrač (pokud vsunete do konečníku prst a zatlačíte na jeho stěnu, ucítíte je). Zevní svěrač je ovladatelný vůlí, zatímco vnitřní je ovládán vegetativními nervy.
Normálně tyto svěrače udržují anální kanál uzavřený, během vyprazdňování však svěrače ochabují. Opačným směrem však průnik tak jednoduchý není. Zatímco zevní svěrač může vaše partnerka ovládnout vědomě, k uvolnění vnitřního svěrače je nutné, aby byla zcela uvolněná a relaxovaná.
Obrňte se proto trpělivostí a nespěchejte.
4. Připravte se
Velkým problémem, který významně zvětšuje její psychické zábrany, jsou obavy ze znečištění. Je to celkem logické. Obvykle vyvíjí obrovské úsilí, aby pro vás vypadala co nejlépe a byla vždy upravená, a teď by to měla během několika minut zahodit a ukázat se vám v situaci, která obvykle zůstává uzavřená za dveřmi toalety…
Minimalizujte tyto obavy a před análními hrátkami nepodceňte vyprázdnění či případný výplach sprchou. Několik hodin před akcí byste také už neměli nic jíst.
5. Hygienická pravidla
V případě análního sexu je naprosto klíčové dodržování přísných hygienických pravidel. V žádném případě nesmíte dráždit její anální otvor penisem nebo prsty a pak se přesunout do vagíny. Totéž pravidlo platí i pro případ, že používáte kondom: pro průnik do vagíny je nutné nasadit si nový. Bakterie přítomné v konečníku by mohly být příčinou infekce.
6. Nutná opatření
Naprostou nutností je u análního sexu použití lubrikačního gelu. Na rozdíl od vagíny neprodukuje konečník žádný sekret, takže budete bojovat s absencí vlhkosti. Suché stěny konečníku potom mají při průniku penisu tendenci k odírání a bolest je mnohem větší. Lubrikační gel snižuje tření a sex pro ni bude příjemnější.
Stejně tak nezapomeňte na to, že při análním sexu vznikají mikroskopické trhlinky v citlivé tkáni, které zvyšují pravděpodobnost přenosu pohlavních chorob.
Jestliže si nejste svou partnerkou stoprocentně jistí, je kondom klíčovou záležitostí. Při jeho použití je pak nutné používat lubrikanty na vodové bázi, olejové lubrikanty totiž mohou v kondomu způsobit mikroskopické trhliny.
