Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Přísná péče čínského trenéra. Musím se přeučovat základy, říká český mistr

  8:59
Medaile ze dvouhry na mistrovství Evropy a umístění do 20. místa na světovém žebříčku. Těchto met chce v kariéře dosáhnout Tomáš Polanský, největší talent českého stolního tenisu. „Věřím, že to je v mých silách, sportu dávám všechno,“ hlásí jednadvacetiletý reprezentant a čerstvý seniorský mistr republiky.
RADOST. Stolní tenista Tomáš Polanský slaví zisk titulu mistra republiky ve...

RADOST. Stolní tenista Tomáš Polanský slaví zisk titulu mistra republiky ve dvouhře na šampionátu v Plzni. | foto: Jaroslav Odstrčilík / ČAST

V silách Polanského rozhodně je vytyčených ambicí dosáhnout.

Český stolní tenista čtvrtým rokem hájí barvy německého Saarbrückenu a v aktuálním ročníku bundesligy, nejkvalitnější klubové soutěži v Evropě, má výbornou bilanci osmi vítězství a pěti porážek. Získal například skalp šestého hráče světa Brazilce Huga Calderana, před rokem padl s legendárním Němcem Timo Bollem až po pětisetové řeži.

„Zápasy s takovými hráči ti dají hodně,“ popisuje Polanský v rozhovoru pro podcastový kanál Koncovka. „Když se mi daří s někým z top dvacítky světa držet krok nebo ho i porazit, tak to určitě pomůže. Vidíš, že ti hráči nejsou brutálně lepší, ale nedají ti lehký balon zadarmo a když je někde přehráváš, zvyknou si a dají si na to pozor. Zkrátka rozumějí hře lépe.“

Happy with team victory yesterday against @ttcschwalbebergneustadt also very glad that I won against Benedikt Duda #herbstmeister

25. listopadu 2019 v 14:04, příspěvek archivován: 16. dubna 2020 v 23:01

I díky pravidelným a četným bodovým příspěvkům českého mladíka celek ze Saarbrückenu vede ligovou tabulku, play off se však uskuteční ne dříve než v červnu. Pokud vůbec vývoj pandemie koronaviru závěrečné duely umožní.

„Popravdě ani nevím, jestli bych chtěl soutěž dohrát. Bylo by to bez diváků, a právě díky nim má play off vždy skvělou atmosféru a je jiné než normální zápasy. Také bychom chtěli tři až čtyři týdny předtím, než bude nějaký zápas, bez omezení trénovat. Ale teď momentálně není možné v Německu trénovat nikde,“ přibližuje Polanský.

Herní vyspělost nabytou v bundeslize naplno zužitkoval na nedávném mistrovství republiky v Plzni, kde první březnový den vybojoval svůj premiérový titul mezi dospělými. V dramatickém finále zdolal 4:3 reprezentačního kolegu a nasazenou jedničku Pavla Širučka.

Polanský získal v Plzni první mistrovský titul

„Finále do stavu 2:0 a 8:5 probíhalo nejlíp, jak mohlo. Hrál jsem super a Pavla jsem do ničeho nepustil,“ vzpomíná Polanský. „Ale pak jsem zkazil jeden balon a přestal jsem hrát to, co fungovalo. Trvalo mi tři sety, než jsem zase začal hrát. V posledním setu už jsem cítil, že jsem trošku lepší.“

Zlatou medailí Polanský definitivně stvrdil, že z talentovaného mládežníka dozrál ve špičkového stolního tenistu i v seniorské kategorii.

Zlaté žně v Ostravě, titul získal i v Minsku

Rodák z Benešova nad Ploučnicí v Ústeckém kraji platí už od žákovských let za jeden z nejzářivějších klenotů evropského ping-pongu.

Před sedmi lety na mistrovství Evropy kadetů v Ostravě slavil triumf ve družstvech, čtyřhře i nejprestižnější dvouhře, ve smíšeném deblu skončil druhý. „S odstupem času jsou takové úspěchy hezké, ale nedávám jim tak velkou váhu, protože vím, že v mládežnických kategoriích nejsou zas tak důležité,“ uvědomuje si Polanský.

Ovšem v jeho případě se prvenství neomezila jen na ostravské řádění, před dvěma roky na šampionátu juniorů do 21 let v Minsku udeřil Polanský znovu a slavil další titul mistra Evropy ve dvouhře. A toto zlato už má podstatně větší váhu, svého majitele předurčuje k přímému postupu mezi seniorskou špičku.

22. března 2018 v 19:29, příspěvek archivován: 16. dubna 2020 v 23:02

Jenže místo toho česká naděje kvůli zranění ramene a následné operaci půl roku pauzírovala.

„Podceňoval jsem regeneraci i stravu, ani jsem nějak nevěděl, jak tělo funguje,“ kaje se zpětně Polanský. A když během jednoho březnového týdne 2018 absolvoval mistrovství republiky, kde startoval ve čtyřech soutěží, a hned z něj putoval na šampionát do Minsku, který si pro něj přichystal další extrémní nálož zápasů, rameno hrací ruky nevydrželo.

„Viděl jsem, že mi to v Minsku jde, tak jsem se snažil na bolest zapomenout. Ve finále jsem si nechával ruku ošetřovat, přesto jsem turnaj nakonec vyhrál. Po něm jsem měl týden pauzu, ale bolest se furt vracela. Injekce a cvičení nepomáhaly, takže jsem šel na operaci,“ vzpomíná.

Zpět k tréninku se vrátil až v září, tedy půl roku po titulu z Minsku. Návrat k dřívější formě mu pak trval dalších šest měsíců. „Ale teď už beru zdraví vážně, když jsem v zápřahu, tak se snažím dobře spát, dobře jíst a dobře regenerovat,“ charakterizuje své ponaučení.

Tajemství a detaily od čínského trenéra

Nepříjemnou, avšak ve sportu nikterak neobvyklou zkušenost se Polanskému podařilo zdárně překonat a křivka jeho výkonnostního růstu pokračuje strmě vzhůru. Za herním zlepšením stojí také spolupráce s čínským trenérem Wang Č’, jehož služby Polanský nadmíru oceňuje.

„Co řekne, to je super, to platí. Skoro každý trenér v Evropě ví, jak se to má hrát, co máš zahrát, co trénovat. Ale nikdo už neřekne detaily, jak to přesně provést, jak nastavit ruku, co děláš špatně, kde je problém… Wang něco řekne, ty se pak podíváš na nejlepší Číňany a vidíš u nich, že to tak hrají. Pak si říkáš, že na tom asi fakt něco bude,“ přemítá český reprezentant.

Tomáš Polanský piluje forhendy pod vedením čínského trenéra:

To jsou nohy, jistota a švih Dobře jedeš @polanskyt Kolik byste jich dali vy, než byste padli únavou? #trainlikeapro #tabletennis #zasobnik @ettu_official

9. ledna 2020 v 13:07, příspěvek archivován: 16. dubna 2020 v 22:59

Čínská stolnětenisová medicína mu však přináší i trpká odhalení. „Třeba se i teď musím učit základní věci, které normálně trénují začínající děti, ale protože v nich mám nedostatky, musím na nich pracovat. Wang mi někdy říká to samé co svému devítiletému synovi,“ srovnává Polanský.

Právě kvůli těmto poznatkům opustil v osmnácti české prostředí a vydal se do Saarbrückenu, kde funguje špičkové centrum. „Musíš tady jet sám za sebe,“ nezastírá. „Buď makáš a prosadíš se, nebo na to kašleš a jdeš pryč, protože budeš horší. I když jsem v áčku, furt jsem tam jako čtyřka, cíle mám určitě vyšší než hrát čtyřku v první bundeslize,“ vyhlašuje.

A co třeba podívat se na olympijské hry, ideálně ještě do Tokia? Byť ve družstvech českému kolektivu o jediný zápas účast unikla, ve dvouhře má Polanský naději. Naději, která s ročním odkladem vzrůstá.

„Že to nevyšlo ve družstvech, mrzí dost. Na tom turnaji Hongkong prohrál se Srbskem, což je pro mě neskutečná shoda nepochopitelných náhod. A v zápase o postup nás dostal právě Hongkong, který měl mít už účast dávno jistou. Celý turnaj hráli špatně, ale proti nám si dali pozor a hráli super. Kdyby takhle hráli se Srbskem, tak nemohli prohrát,“ mrzí českého hráče.

Ovšem ve dvouhře pro něj stále šance žije. „Pokud se bude počítat žebříček až příští rok, pokusím se co nejvíce vyšplhat a budou i kvalifikační turnaje, na které se budu snažit co nejvíce připravit. A pokusím se do Tokia probojovat,“ uzavírá.

Tipsport - partner programu
Kladno vs. Ústí n. O.Fotbal - 19. kolo - 15. 3. 2025:Kladno vs. Ústí n. O. //www.idnes.cz/sport
Česká Lípa vs. Ústí n. L.Fotbal - 19. kolo - 15. 3. 2025:Česká Lípa vs. Ústí n. L. //www.idnes.cz/sport
Pardubice vs. Dukla PrahaFotbal - 26. kolo - 15. 3. 2025:Pardubice vs. Dukla Praha //www.idnes.cz/sport
Teplice vs. SlováckoFotbal - 26. kolo - 15. 3. 2025:Teplice vs. Slovácko //www.idnes.cz/sport
Manchester City vs. BrightonFotbal - 29. kolo - 15. 3. 2025:Manchester City vs. Brighton //www.idnes.cz/sport
Program a výsledky
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

Nejčtenější

Biatlon: kompletní program a výsledky SP v biatlonu 2024/25

První startovní výstřel sezony 2024/2025 biatlonového Světového poháru padl 30. listopadu ve finském Kontiolahti. O poslední body biatlonisté zabojují 23. března v Oslu. Celkem je na programu devět...

Štafetová šílenost. Sprinterka zmlátila soupeřku kolíkem, ta má otřes mozku

Sprinteři jsou zvyklí na různé druhy zranění. Nejčastěji trpí svalovými problémy, v ohrožení jsou u nich také kotníky a chodidla. Ale otřes mozku přímo při závodě nejspíš nikdy neutrpěli ani ti...

Sparta - Slavia 2:0, hosté hráli dlouho v deseti, domácí derby rozhodli po pauze

Slávističtí fotbalisté vedou ligu už jen o deset bodů, do konce sezony zbývá deset zápasů. Ve 25. kole totiž nezvládli derby, na Letné domácí Spartě podlehli 0:2, když se krátce po přestávce během...

Velký skandál na MS. Norové si upravovali kombinézy, k podvodu se přiznali

Obrovský skandál řeší skokani na lyžích. Norští závodníci si totiž na světovém šampionátu v Trondheimu nechali upravovat kombinézy kvůli zlepšení leteckých vlastností. Sportovní ředitel Jan-Erik...

Tragédie v Anglii. Nadějná fotbalistka zemřela přímo na hřišti, smetlo ji auto

Bylo jí teprve deset let. Celý život měla před sebou. Chtěla se stát fotbalistkou jako její idol Ella Tooneová, útočnice Manchesteru United. Jenže ve středu srazilo desetiletou Poppy Atkinsonovou...

ONLINE: West Ham se Součkem hraje na Evertonu, v akci i City a Nottingham

Sledujeme online

Pět zápasů nabízí anglická fotbalová liga v rámci sobotního programu 29. kola. Od 16 hodin jde do akce například West Ham s Tomášem Součkem na půdě Evertonu, třetí Nottingham Forrest zase hraje s...

15. března 2025  15:50

Janatová se v Oslu blýskla šestým místem na 20 km, Johaugová si spravila chuť po MS

Lyžařka Kateřina Janatová skončila na Světovém poháru v Oslu šestá v intervalovém závodu na 20 km klasicky. Na vítěznou norskou hvězdu Therese Johaugovou ztratila minutu a 14 sekund.

15. března 2025  15:37

Biatlon ONLINE: Václavík mezi elitou. První položku v hromadném závodě nuluje

Sledujeme online

Kdo by to byl řekl, že jediným českým biatlonistou v předposledním hromadném závodě sezony v Pokljuce bude právě Adam Václavík. On určitě ne. „Zázraky se dějí,“ komentoval svoji účast. Mezi vybranou...

15. března 2025  15:35

Jeanmonnotová ovládla masák. Češky v průměru, Slovinsko slaví střelecký zázrak

Jedinkrát během hromadného závodu v Pokljuce nahlédly české biatlonistky do první desítky. Po čtvrté střelbě ji uzavírala Jessica Jislová. Česká reprezentantka ho však neudržela a skončila šestnáctá,...

15. března 2025  13:26,  aktualizováno  15:33

Ml. Boleslav - Bohemians 1:2, hosté využili chyb v obraně, rozhodli už po čtvrthodině

Aktualizujeme

Po necelých třech týdnech opět fotbalisté Bohemians 1905 vyzráli na Mladou Boleslav, ve 26. kole Chance ligy zvítězili ve středočeském městě 2:1. Po necelé čtvrthodině se prosadil hostující Okeke,...

15. března 2025  13:01,  aktualizováno  15:32

ONLINE: Teplice - Slovácko, vítěz udělá rázný krok k záchraně

Sledujeme online

Tepličtí fotbalisté mohou udělat důležitý krok k záchraně mezi elitou. Pokud v sobotním utkání 26. kola Chance ligy porazí souseda v tabulce Slovácko, čtyři duely před koncem základní části budou mít...

15. března 2025  15:32

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

ONLINE: Pardubice - Dukla, oba týmy dlouho nevyhrály, kdo sérii přeruší?

Sledujeme online

Souboj dvou týmů, které míří do baráže o setrvání v první lize. Předposlední Pardubice v 26. kole Chance ligy hostí pražskou Duklu, která je v tabulce třetí od konce. Utkání můžete od 16.00 sledovat...

15. března 2025  15:23

Kariérní maximum na MS pro Zdráhalovou, na kilometru obsadila devátou příčku

Nikola Zdráhalová skončila na mistrovství světa v rychlobruslení v Hamaru devátá v závodu na 1000 metrů. Pro osmadvacetiletou českou reprezentantku je to nejlepší výsledek na světovém šampionátu na...

15. března 2025  15:11

Sbohem, legendy! „Dvojčata“ ukončila kariéru, Hübl zůstane u Pirátů v jiné roli

Uzavřel se jeden velký hokejový příběh. Viktor Hübl, gentleman a elegán českých kluzišť, mnohonásobný rekordman extraligy, nezmar, který svou sportovní dlouhověkostí napodobil Jaromíra Jágra,...

15. března 2025  14:52

Biatlon: kompletní program a výsledky SP v biatlonu 2024/25

První startovní výstřel sezony 2024/2025 biatlonového Světového poháru padl 30. listopadu ve finském Kontiolahti. O poslední body biatlonisté zabojují 23. března v Oslu. Celkem je na programu devět...

15. března 2025  14:38

Biatlon Pokljuka 2024/25: program a výsledky SP v biatlonu, kde sledovat

Světový pohár v biatlonu v sezoně 2024/25 se blíží ke konci. Předposlední zastávkou je slovinská Pokljuka. Závody probíhají od 13. do 16. března. Program, českou nominaci i výsledky najdete v...

15. března 2025  14:35

Nejlepší výsledek za devět let. Vaňková dojela jedenáctá na MS v short tracku

Rychlobruslařka Petra Vaňková se na mistrovství světa na krátké dráze v Pekingu postarala o nejlepší český výsledek za posledních devět let, když obsadila 11. místo na kilometru. Dosavadním maximem...

15. března 2025  13:50,  aktualizováno  14:34