ploché břicho

a kdyby někdo chtěl pilovat detaily ,tak zajímavé informace jsou také na http://www.bricho.cz

Amaterismus a neznalost

Autoři tohoto článku projevili absolutní neznalost problematiky fysiologie. Je smutné, když šéfredaktor pustí takový zmetek ve svých novinách. http://www.fitnet.cz/index.php?&desktop_back=clanky&action_back=view&id_back=6&desktop=clanky&action=view&id=259

a co takhle TAE-BO

Doporučuji všem TAE-BO, dělám ho už dva roky a je to ta nejlepší věc nejenom na zhubnutí, všem vřele doporučuji....

Re: a co takhle TAE-BO

Naprosto souhlasím!!!! Chodím na tae-bo dvakrát týdně už nějakou dobu a je to neskutečný balzám pro tělo i duši - svaly si pořádně máknou a ještě se u toho paradoxně perfektně uklidním - při úderech do prázdna si vždycky někoho představím a to mi to potom tak pěkně jde Dá se to jenom doporučit!! Akorát se tento sport nikde moc neuvádí - a přitom je zdravější než vychvalovaný aerobic s jeho přiblblými sestavami a poničenými koleny...

hloupy clanek

Musím souhlasit s tím, že je to nepravdivý článek, který si nejednou protiřečí. Chce to selský rozum a silnou vůli. Idnes je tak do autobusu nebo na toaletu.

eh

Pokud si chcete podelat klouby, tak jen behejte behejte... Kdo psal ten zvast? Zdravi ten co ma s timto prakticke zkusenosti a ne jen kecy.

demence redakce...

Standartni demence redaktoru iDnes.Titulek je blabol jak blazen.I v samotnem clanku rikaji pouze ze nepravidelne cviceni muze vest k obezite.Tim se samozrejmne mysli v urcitych specifickych pripadech. 99% lidi cvicenim kupodivu neztloustne.-..iDnes = bulvar..

Re: demence redakce...

Já jsem se ale dozvěděl zajímavé věci. Pokud nebudu plavat, nebo běhat déle nežli 40 minut, tak nebudu hubnout.

To se může hodit v případě nedostatku potravy. Pokud vždy omezím pohyb na období kratší 40 minut, tak můžu bez jídla přežít libovolně dlouho.

titulni foto

Podle rudych nehtu soudim, ze modelem pro titulni foto sedela pani presidentska kandidatka pro 2. kolo voleb 3. ceskeho presidenta.

Re: titulni foto

vypadá jak sviňka před zabijačkou. Při pohledu na tu fotku se mi vybavují zážitky z domácích zabijaček! Stejně to vypadalo,když se spařovalo a škrábalo prase

kterej magor to psal?

....pro zhubnutí musíte cvičit nepřetržitě celý rok!    stačí začít dvakrát týdně.....jednou za dva dny.....to hlavní tam chybí : NEŽRAT !!

chybí mi tu

jedna věc a tou je kolo

Re: chybí mi tu

Ono toho tady chybí víc. Kdo má zájem, ten si informace na internetu najde. Mně tady zase chybí veslařský trenažér. Myslím, že to je dobrá pomůcka pro zhubnutí a hlavně je to i na břicho. Bohužel u nás v zapadákově a okolí to je samý spinning a aerobic, ale veslování nikde nemají.

Chůze je nejpřirozenější ...

Je to pravda jsou sporty a aktivity které mají vliv¨. Chůze je však nej.

Ahoj, četl jsem Vaši diskuzi na snížení váhy. Mám něco vyzkoušeno a dalších cca 100 lidí v ČR. Technologie z Holandska, která je na světe přes 7 let a dělá divy v Německu, Holandsku, Rakousku a u nás taky. Já sám jsme za 42 dnů zahodil z 88Kg na 78Kg (1.9.2005) dnes mám 78,4 - 79,8Kg. Manželka z 60Kg na 54Kg a dnes má 52Kg. Známí který začal 4.1.2006 z 114Kg má dnes 97Kg a chce jít na na 82Kg. Bez JOJO. Nejde o Herbalife. Když Vás to bude zajímat. Tak napište odkud jste není to na mail ani na telefon. Jde o systém stravování, potr. doplňků, atd...... Pomohu Vás s tím začít a budu Vám radit. Pošlu Vám základní informace: mail: disc@wo.cz pepa1

Re: Chůze je nejpřirozenější ...

jasně! Princip je známý : prodáš nám nějakou srágoru s tím,že čím víc toho sežereme,tím víc zhubneme!      kdyby bylo hubnutí tak jednoduchý,byly by tyto články zbytečný,protože by je nikdo nečetl....Přitom stačí dodržet jednu jedinou podmínku: NEŽRAT !