Diskuze

Napálil jsem trénink a na čas jsem ztratil chuť do běhání

Roky jsem zvyklý trénovat dvakrát až třikrát týdně. Ale nedávno jsem potkal několik borců, kteří běhají už několik let každé ráno. To dám přeci také, hecnul jsem se nadšeně. "Všichni na konci sezóny odpočívají a ty budeš trénovat dvakrát víc než před nejnáročnějšími závody," kroutil hlavou kamarád.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

J50i86ř85í 41I68z74á50k

13. 1. 2014 21:57

Neběhám tolik ani tak dlouho. Proto jsem vděčný za zkušenost někoho vyběhanějšího, protože i já jsem zjistil, že výběh "jen tak" mi dává jednak radost jednak vyšší výkonnost a i rychlejší regeneraci a životní náboj. Trochu jsem si začal mezi všemi těmi známými běžci "měřiči" připadat divně když jsem toto o sobě zjistil.... Díky R^

2 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte