Iris Mango, instagramova fitness "in flu en dcerka", ktera co prispevek to reklama, tady radi :)

Je to jen a jen o kaloriích. Pokud je přebytek - tloustnete. Pokud je deficit - hubnete. A do toho se lidské tělo brání a chce po vás, aby jste praktikovali přebytek - je to boj sama ze sebou.

To co píšou nefunguje aspoň u mne.

Opravdu a bez legrace bych pro změnu tu a tam uvítala nějaký seriozní článek o tom, co má dělat člověk, který potřebuje pár kil přibrat.

Provokace!

1. Pivo

2. Búček

3. Televize

4. cola

5. lenost

Na každého platí iné... Niekomu vyhovuje jesť častejšie, menšie porcie, niekomu stačí 3 x denne... Všeobecné hromadné rady sú nanič. A k tomu pečivu... Radšej biele pečivo, než karamelom dofarbované, ktoré sa hrá na tmavé...

Chyba první a poslední: Věříte všeobecným radám a článkům jako je tento!

Velmi často se tady objevují nesmyslné a hloupé rady, ale tento článek je výjimkou potvrzující pravidlo- žádná vyloženě hloupost v něm není