Psychologická poradna

PremiumPoradna

všechny poradny

Na otázky odpovídá

Máte strach, trpíte úzkostí, nevíte, co dělat a propadáte skepsi? Obraťte se na tým odborníků sdružených pod projektem Dělám, co můžu.

Nejvíce se ptáte

| všechny dotazy
Méně témat Více témat

Poraďte se také

Poraďte se také


Zbývá 1000 znaků.


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

zavřít

iDNES.cz je pouze zprostředkovatel, neovlivňuje obsah odpovědí a není jejich autorem. Poradny neslouží jako náhrada lékařské péče. V případě potíží navštivte lékaře.

tíha sociální izolace
Mě nejvíc vadí to, že je zavřená hranice mezi ČR a SR. Bydlíme na Slovensku, dcera bydlí a pracuje v Brně, můj bratr v Ostravě a nemáme možnost se setkat, pokud nechceme do karantény. Nejhorší je, že netušíme, jak dlouho to bude trvat. Politici podle nálady vypouštějí termíny od dvou měsíců do dvou let.
Mirek
obavy z nákazy
Dobrý den, je mi 67 prodělal jsem kvůli štítné žláze (onkol) fibrilací síní, nějaké exrasistoly k komoře srdce , počínající cukrovka docela uspěšný boj s nadváhou - tedy jsem docela vhodný pro covid -19.
Takže nikam nechodíme jen manželka pro jidlo. Teď mám jit na krevní testy ale bojím se že tam něco chytnu a přinesu taky manželce. Nejít na kontrolu a promeškat, že markry budou špatné?
Hledal jsem možnost - odběr kde by mi řekli přijděte v 10 hodin a nikoho tam nepotkám - nic jsem nenašel ....poraďte
František K.
beznaděj a ztráta větru z plachet
Dobrý den,

já se mám v tomto stavu docela dobře, nemohu si na nic stěžovat, ale velmi mě trápí zavření hranic a nejistota, kdy se naše země zase otevře. Bojím se, že zde nastane komunismus a vadí mě všechny nesmyslné příkazy jako roušky atd. Myslím si, že nás naše vláda drží jako rukojmí, udržuje nás záměrně ve strachu. Také nevím, kdy budu moct vidět člověka, kterého miluji a který žije v úplně jiné zemi. On sem zřejmě přijet nebude moct, protože ho sem jako cizince nepustí - byť je to občan EU a mě zase nepustí ven. Nemám ráda tuhle zemi a to, že se k nám tak chová. Cítím se jako zavřená v kleci. Jinak přeju všem hodně síl a je skvělé, že takhle pomáháte lidem. Děkuji
Yenny
zdravotní somatická péče
v domácnosti matka tříleté dcery s potvrzenou úzkostnou depresí s psychotickým stínem. Odoperována na karcinom prsu, který překryl RS, ta desetiletí neléčena. SARS dílem vítá připomínajíc Viktorku u splavu, dílem se propadá do agrese, nedokáže úplnou sebeobsluhu, invalidní důchod má minimální. Je někde podobná zkušenost ?
Michal
tíha sociální izolace
Mám přeshraniční vztah již půl roku a nyní jsme bez kontaktu již 5 týdnů, jsme oba 50+ a nejsme rodinní příslušníci a tam mám obavy že se jěště dlouho neuvidíme.Oba jsme sami a je to velmi obtížné.člověk ztrácí naději, zda se ještě setkáme, chybí alspoň krátké objetí.
Jiri
psychické reakce na stres
Vážení,poradíte mi,jak se dostat z bezmoci a deprese,do nichž jsem se dostala díky buranskému a všehoschopnému Babišovi a jeho nohsledů?Díky za odbornou pomoc.es
evasulzerova@gmail.com
partnerský vztah
Dobry den. Ja mam problemy vo vztahu. Partner sa povazuje za vysoko rizikoveho (pretoze 20 rokov fajcil a ma zvyseny krvny tlak na ktory berie lieky) a tym padom je posadnuty pravidlami a opatreniami a kvoli tomu mame neustale konflikty. Musim si davat pozor na vsetko, co ktorou rukou chytim, co robim, ked nahodou ideme von, tak ci nahodou nie som pri niekom priblizko. Neviem ako to riesit. Stale mu pripominam, ze nie je az tak rizikovy a ja sa nespravam az tak nezodpovedne ako ma vykresluje. Nechodime na nakupy (vsetko len objednavame) a aj ked nakup pride, musime vsetko poriadne vyumyvat a dezinfikovat. Neviem si predstavit takto fungovat dalsie mesiace :( Inak si rozumieme, jedine mame nezrovnalost v tom ako vnimame hrozbu infikovania. Dakujem.
Martina M
psychické reakce na stres
Dobrý den,
pracuju jako lékařka v první linii, Covid-19 mě nechává naprosto klidnou a případné nákazy se nebojím.
Zato psychicky stále hůř zvládám okolní svět. Pracuju 124h týdně, vedení nemocnice se snaží jen na nás maximálně ušetřit, o odměnách, o kterých se píše v médiích, si můžeme nechat zdát. Snažím se dodržovat životosprávu a cvičit, nicméně většina mých dní je práce, ve volných chvílích spánek a jídlo. I když se s tím snažím bojovat, velmi rychle mi klesá tolerance k okolí - nepříjemní pacienti (chápu, že mají strach, ale vyhrožování fyzickým násilím není výjimkou), na internetu se neustále rozebírá "jak se zabavit v karanténě", nebo jak nemít ponorku, přitom co já bych dala alespoň za víkend s manželem doma. Před cestou do práce začínám být anxiózní, uvažuji o nasazení si antidepresiv, což mi ale nepřipadá zodpovědné. Stručně řečeno jsem "zahořklá". Jak si rychle pomoci? - otázka upravena poradcem
Anna
psychické reakce na stres
Dobrý den, co mám dělat, když jsem riziková osoba a manželka dělá ve školství? Ona se bojí, že to donese domů, já se bojím taky. Odejít z pracovního poměru by znamenalo existenční nejistotu. Nedovedu pochopit, proč všude se mluví o promořování a že to bude fajn až budou všichni nakažení ale výsledky promořování jsou v okolních státech nejisté. Co můžu jako rizikový pacient rozumného udělat? Úspory na případný pohřeb už taky docházejí a mám pocit, jako bych byl v koutě. Když se podívám na lidi v okolí, tak z celé karantény a nošení ochranných pomůcek na veřejnosti mají jen legraci. Stále si kladu za vinu, že jsem nebyl na celou situaci lépe připravený, jak materiálně, tak finančně...
Pavel
beznaděj a ztráta větru z plachet
Dobrý den, od té doby co začala karanténa, jsem jenom doma, nemůžu jíž večer ven, do posilky vůbec nic, jenom pracovat. Hrozně mě to deptá a myslím na sebevraždu. Celé je to podpořeno také tím, že se v posledním týdnu zabil jeden kolega z práce a druhý člověk, který mi byl velmi blízký. Je podle Vás normální, když se vysxxxru na ty zákazy od Andreje a začnu se chovat jako dřív? Nenosit roušku, udělat si v bytě párty, zajít si zacvičit nebo se mám zabít?
Karel
obtíže v rodině
Dobrý den, mám těžce post. dceru s poruchami chování, nemůže nyní docházet do praktické školy, je tedy doma, já jsem na home office (práce mi de facto udržuje mentální zdraví), odlehčovací služby jsou zavřené. Nikdo mi není schopen ani naznačit, kdy se otevřou spec. školy (mluví se o všech ostatních školách, postižení jako by neexistovali) nebo alespoň stacionáře, abych mohla zase popadnout dech a fungovat. Jde doslova o přežívání ze dne na den, světlo na konci tunelu je v nedohlednu. Můžete, prosím, poradit, nebo přeposlat kompetentním osobám k zodpovězení? Děkuji.
Petra
psychické reakce na stres
Dobrý den, tědně předtím, než začal platit nouzový stav, tak jsem se psychicky zhroutil a odmítl jsem přijít do práce.Měl jsem starch z kontaktu s ostatními lidmi, měl jsem pocit, že mě nakazí. Bohužel pracuji ve službách. Můkj zaměstnavatel to sice v tu chvíli ztoleroval, ale byl na mě naštvaný, protože za mě musel sehnat náhradu. Mám teď starch, že přijdu o práci. Že se mit o vrátí, mám smlouvu na dobu určitou. Jak mu mám vysvětlit svůj strach, obavu? Zpětně to hodnotím jako chybu, ale asi bych to zpětně udělal v dané situaci stejně. Prostě jsem se nedokázal ovládnout, strych byl a zřejmě je silnější ... Děkuji
Karel Hrubý
zdravotní somatická péče
Je možné mít Covid_19, když mám všechny příznaky kromě toho nejzásadnějšího tj. teploty a problémy mám již cca. druhý měsíc (z období, kdy v ČR ještě nebyl evidován oficiálně ani jediný případ). Je nějaká možnost se zapojit do těch plošných testů?
James
obtíže v rodině
Dobrý den, zůstal jsem s dcerou, 14 letou, sám, po rozvodu svěřena do péče matky, tak ale dlouhodobě hospitalizována a není schopna se o dceru starat. Mám strach, kdybych chytil koronavirus, patřím do rizikovější skupiny (alergik, astma), a musel do nemocnice, kdo se o dceru postará? Zvlášť pokud by také onemocněla. Obě babičky a dědové již nežijí. Děkuji Vám a přeji hlavne zdraví vám i vašim blízkým. Luboš.
Luboš
informace a média
Proč se neuvádějí kompletní statistiky úmrtí v CZ a na světě s důvody úmrtí vs. nově narození + třeba nově nakažení a diagnostikovaní jinými druhy chorob? Alespoň s týdenní nebo měsíční aktualizací. Rakovina, nehody, úmrtí na komplikace běžnou sezónní chřipkou, stres, infarkty, sebevraždy. Myslím, že z psychologického hlediska by to lidem pomohlo vidět i jiné důvody smrti než jen hodinově aktualizovaný COVID-19 se strachem a stresem kolem něj. Mohl by to někdo "vlivný" politikům poradit? - otázka upravena poradcem
Zbyněk Tihelka
informace a média
Dobrý den, již přes rok navštěvuji psychiatrii a pravidelně psychoterapie. Chtěla bych se zeptat, zda psychoterapeuti mají "zavřeno" na nějakou určitou dobu, nebo zda si to každý psycholog určuje sám? Můj psychoterapeut přijímá pouze akutní případy, jinak funguje přes skype. Ale já přes skype nedokážu komfortně mluvit o svych problémech a vyčkávám na osobní konzultaci (mám problém i s běžným telefonováním). Když jsem svému psychoterapeutovi napsala, že skype konzultaci nezvládnu, ale příjdu až osobně, až to bude možné, už mi neodepsal. Je nějaké nařizení, které určuje, kdy se otevřou dveře psychoterapeutů? Nebo je to individuálni? Moc děkuji! - otázka upravena poradcem
Anita P.
psychické reakce na stres
Nechápu psychické problémy lidí z coronaviru, já jsem v pohodě.
Jan Nosál
psychické reakce na stres
Kvůli coroně jsem přišla o možnost výdělku peněz mimo domov, jsem uzavřená doma. Rodinu ani přátele už nemám. Zásoby došly a začínám pomalu padat do dluhů, protože splácím ještě nájem a hypotéku. Ostatně už několik let toto trvá, peníze jsou pro mně velké tabu, protože mám asi strach, že ze mně udělají chamtivé monstrum (nejsem si jistá) a nebo že jsou s nimi jenom problémy. Začínám propadat depresím, nejistotě v budoucnost a strachu, že už se z této situace nikdy nedostanu. Momentálně jsem na podpoře, co mám dělat, jak to řešit? Díky
Jitka
ekonomické problémy
Dobrý den,
dává smysl v životě spořit na horší časy? když vidím neustálé zvýhodňování dlužníků a parazitů oproti zodpovědným lidem, devalvaci peněz a rozkrádání státu, tak mě to už začíná zmáhat a demotivovat cokoliv dělat.
Jakub Cech
psychické reakce na stres
Nemám prachy na hulení a jsem na to zvyklej, přišel jsem kvůli omezení jako fotograf o všechnu práci a od státu jsem nedostal vůbec nic. Mám problémy se spánkem a obecně mi to nedělá dobře. Poradíte ?
Jakub
Načíst další

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte