Pět chyb, kterými si přiděláváme zbytečné vrásky

  1:34aktualizováno  1:34
Nejsme kouzelníci, abychom zastavili čas. A tak se vrásky dříve či později objeví u každého z nás. Stárnutí pleti však můžeme zpomalit, pokud se zbavíme některých zlozvyků. Prozradíme vám, jaké to jsou.
Část 1/5

Špatná poloha při spánku

I během spánku si můžeme zadělat na zbytečné vrásky.

Možná si budete ťukat na čelo, ale kvalitu pleti ovlivňuje i poloha, ve které spíte. Rádi usínáte na břiše, nebo je vám pohodlné ležet na boku? Pak byste měli popřemýšlet o změně. Při těchto polohách tlačíme obličej do polštáře a tím podporujeme tvorbu očních vrásek a rýh v dekoltu. Málokdo si navíc přeje mít zmuchlanou tvář nebo polámaný krk, což se také lehce může přihodit. Nejlepší pro páteř i pleť je poloha na zádech, při které může pokožka volně dýchat a regenerovat. Jestliže přeci jen jinak než na boku či břiše neusnete, vybírejte si alespoň povlečení z jemných a hebkých materiálů, které nezanechává tak výrazné otisky.

Autor:

Nejčtenější

Pořádek přerostl v teror. Sbal holku a uteč, radila vyměněná manželka

Patrik svou ženu Veroniku miluje, ale pořádek v bytě ještě víc.

Šestadvacetiletý sanitář Patrik je tak posedlý pořádkem, že diváci reality show Výměna manželek mohli u televize snad i...

Příběh Patrika: Žena opustila mne i dceru, ale stejně se stále vrací

Ilustrační snímek

Dva roky moje manželka udržovala milenecký vztah s jiným mužem. Když to na ni prasklo, rozhodla se pro něj. Bez...

Otřesný zážitek i vážná nemoc. Problémy jsou normální, říká medička

Anežka si z dětství nese traumatický zážitek, s nímž se postupně úspěšně...

V dětství se stala obětí znásilnění a nedávno kvůli Crohnově nemoci přišla o metr střeva. Přesto je dvacetiletá Anežka...

Manuál, jak se co nejrychleji zbavit nachlazení

Ilustrační fotografie

Když zakročíte včas, můžete nejenom zmírnit průběh nachlazení, ale i podstatně zkrátit dobu, kdy vám je špatně. Co...

Průzkum: muži dávají přednost ženám s hustým obočím. Na sex i na vztah

Cara Delevingne je současnou nejžádanější modelkou světa. Angličanka s výrazným...

Ženy s hustým obočím mají podle vědců v krvi vyšší hladinu pohlavních hormonů a bývají sexuálně náruživější. Proto se...

Další z rubriky

Průzkum: muži dávají přednost ženám s hustým obočím. Na sex i na vztah

Cara Delevingne je současnou nejžádanější modelkou světa. Angličanka s výrazným...

Ženy s hustým obočím mají podle vědců v krvi vyšší hladinu pohlavních hormonů a bývají sexuálně náruživější. Proto se...

Proměna roku OnaDnes.cz: která se vám líbí nejvíc? Hlasujte v anketě

Maturitní ples je obvykle druhou největší událostí v roce i pro Alžbětu

Také během letošního roku jsme několik našich čtenářek svěřili do péče odborníků na krásu. S jejich pomocí jsme našim...

Nemůžete se zbavit roztřepených konečků? Poradíme, co zaručeně zabere

Správné fénování? Suchý vzduch, který necháte působit na kořínky vlasů....

Na kvalitu vlasů si nemůžete stěžovat, přesto vás trápí roztřepené konečky? Potom zbystřete, protože je nutné jim...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz