Vnitřní očista
Jistě jste již někdy slyšela o detoxu organismu. Stále populárnější záležitost není pouze dobrým marketingovým tahem, zakládá se na léty ověřených zkušenostech z řad lékařů a nutričních specialistů. A ne nadarmo by očista lidského těla měla probíhat na jaře.
Po zimním dnech, kdy se jednomu nic nechce, jsme více línější, konzumuje ve větší míře nezdravé potraviny, jsou vnitřní orgány přímo zahlceny škodlivými toxiny. Jakmile se jich pomocí speciálního jídelníčku zbavíte, rázem se budete cítit lépe. Jde o zaručený restart, díky kterému bude jakákoliv únava a špatná nálada pryč.
- Pokud se rozhodnete pro kvalitní detox, poraďte se s odborníky.
Základem je kvalitní strava, na které byste šetřit neměla.
