Pomoc z přírody
Léčivé rostliny jsou k nezaplacení. Matička Země to totiž perfektně vymyslela, na každý lidský neduh je zde přírodní „náplast”. Pro ráno plné dobré nálady a elánu si dopřejte koupel či sprchu, kdy na tělo aplikujete směs zázvoru, citrónu a špetky soli. Naneste voňavou bombu na pokožku a jemnými krouživými pohyby promasírujte svaly. Budete překvapená, kolik energie najednou pocítíte.
Pro udržení sil během dopoledne vypijte ovocný fresh, kde základem bude ananas. Odpoledne si dopřejte šťávu z mrkve a celeru, k večeru už zpomalujte. Pro navození klidu uvařte čaj z meduňky, před ulehnutím na polštář naneste kapku levandulové esence.
Jaký budete mít den záleží jen na vás a vašem ranním rituálu.
