Stav pokožky, která spadá do škatulky problematická, se spolu s příchodem chladnějšího počasí na sklonku roku znatelně zhoršuje. Pokud patříte k nešťastným majitelům takové pleti, mělo by se vaším zaklínadlem za sychravého počasí stát slovo hydratace – tedy doplňování obsahu vody v kůži. Ovšem pozor! V mrazech se raději zaměřte na výživu, dodejte pleti minerály a vitaminy.
Nejen kosmetika
Tak to by byl kosmetický úvod, samotná péče o pleť je každopádně neopominutelnou složkou léčení problematické kůže, málokdo si ale uvědomí, že rozhodně ne jedinou, a dokonce ani tou nejdůležitější. Předpokladem k bezchybné pleti je totiž správně fungující organismus a celková rovnováha v těle.
Jak lze ale takového stavu dosáhnout? Detoxikací, především očistou jater. Zkuste například přípravky s obsahem aloe vera, odvar z kopřivy či ostropestřce mariánského, ochutnejte březovou šťávu a grapefruitová semínka.
Nebo prostě jen zvyšte podíl jablek v jídelníčku, počítá se i jablečný kompot. Od takové kúry můžete očekávat zlepšení stavu vaší pleti, dokonce lehký úbytek přebytečných kil, ale také třeba zlepšení kvality zraku, zrychlení metabolismu plus celkový příliv nové energie.
Vůně pro zdraví a krásu. Tyto olejíčky doma určitě využijete |
