Babiččiny recepty umí svá kouzla. Inspirujte se a nechte se hýčkat

Tak nádherně voní, velmi snadno se používají a navíc často pomáhají také při potížích, kterých se jinak nedokážeme dlouhodobě zbavit… znáte osvědčené babiččiny recepty?

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Zájemců o zdravý životní styl v dnešní době neustále přibývá. Už nesledujeme jen to, co jíme, ale také to, jak můžeme o své tělo pečovat bez použití zbytečných konzervačních látek a dalších nežádoucích chemikálií, které zatěžují organismus. Často se proto vracíme zpět k receptům našich babiček, jež používaly výhradně suroviny dostupné z přírody.

Aktuální číslo

Předplatné můžete objednávat zde

Staré dobré vepřové sádlo

Základem všech tehdejších mastí bylo vepřové sádlo. Svou strukturou je podobné našemu tělu, snadno se vstřebává do kůže a málokdo na něj trpí alergií. To je také důvod, proč ho najdete v bylinných mastech i dnes. Je zkrátka osvědčené časem a účinky bylinek se díky němu dokážou dobře rozvinout.

Kostival na unavené nožky

Masti patří dlouhodobě k nejoblíbenějším způsobům, jak bylinky využíváme, a navzdory různým trendům máme v oblibě stále ty samé.

Měsíčková mast patří k nejžádanějším. Díky měsíčku lékařskému má ochranné, zklidňující, regenerační a granulační (hojivé) účinky na pokožku, takže ji může používat prakticky každý. Vhodná je pro citlivou, suchou, ale také mastnou pleť. Účinně vypíná kůži a výborně poslouží i v případě ztvrdlé pokožky. Sáhněte po ní také při spáleninách, ekzémech a dalších kožních potížích.

Na unavené nohy si vezměte na pomoc kostivalovou mast. Kostival pomáhá při masáži namožených svalů a pohybového aparátu obecně (šlachy, klouby, páteř).

Konopnou mast si určitě zamilujete pro její zvláčňující a promašťující schopnosti. Díky tomu účinně zmírňuje napětí pleti a pocit nepříjemného svědění. Často pomůže i při kožních potížích, na které jsou jiné masti krátké.

Tea tree proti akné a oparům

Pokud je pro vás důležitá jemná pokožka, vyzkoušejte určitě svízelovou mast. Napomáhá k mladistvému vzhledu tím, že vypíná pleť, dodává kůži pružnost a vitalitu a pomáhá vyhlazovat drobné vrásky. Možná ji ocení také váš partner, báječně se totiž hodí po holení, kdy pokožka může být citlivá a podrážděná.

A co teprve tea tree mast. Vyrobená je z oleje z čajovníku australského a vyniká antiseptickými účinky, proto přijde vhod při oparech nebo projevech akné.

Na propolisovou mast se zase zaměřte v případě, že vás svědí pokožka nebo trápí různé kožní plísně. Propolis, někdy zmiňovaný jako včelí zázrak, patří k nejstarším prostředkům slovanské medicíny.

V kombinaci s medem se hodí pro změkčení ztvrdlé kůže či na popraskané paty a ruce. Jeho účinky vás mile překvapí. Bylinných mastí je však mnohem více: lnicová, žindavová, jírovcová, arniková atd. Stačí jen vybrat si tu správnou a svěřit své zdraví do rukou přírody.

3 tipy na doma

• Maska na unavenou pleť
  
  Potřebujete:
  1 zralé avokádo
  1 lžičku medu
  1 lžičku bílého jogurtu
  1 lžičku čerstvé citronové šťávy
  
  Postup: Avokádo vydlabejte ze slupky a rozmělněte vidličkou na jemnou kaši. Přidejte zbylé ingredience a důkladně je promíchejte. Naneste na obličej, nechte asi 15 minut působit a nakonec důkladně opláchněte teplou vodou.
  
• Maska proti vráskám na čele
  
  Potřebujete:
  1 lžičku hroznové šťávy
  1 lžičku medu
  
  Postup: Potřete vrásky na čele směsí hroznové šťávy a medu a nechte působit přibližně 20 minut. Poté ji smyjte teplou vodou a obličej osušte měkkým ručníkem.
  
• Maska proti hlubokým vráskám
  
  Potřebujete:
  malý kousek zralé papáje
  
  Postup: Přetřete jím hluboké vrásky na čele, na bradě nebo kolem nosu a rtů. Pokud budete tento rituál opakovat každý den, rýhy v pokožce se výrazně zjemní a vaše pleť se celkově prosvětlí.