7. Přátelská výpomoc
Přehnané soustředění na vlastní vzhled může být deprimující. Pokud cítíte, že sebemenší chybu na kráse nafukujete v nepřehlédnutelný problém, zabrzděte a vyzvěte kamarádku ke kosmetickým hrátkám. Udělejte si navzájem zajímavý účes nebo make-up a uvidíte, že nad svými nedokonalostmi získáte větší nadhled.
8. Výživná maska
Ke konci zimy se pokožka začíná bouřit. Krátké dny společně s nedostatkem vitaminů ji dokážou pěkně zaneřádit. Používejte proto alespoň třikrát týdně pleťovou masku. Zkoušejte a vyberte si tu, která vám padne nejlépe. Pokud se z vašeho obličeje odlupují suché šupiny, zkuste vyživující masku.
