Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

12 faktů a mýtů o celulitidě

Část 2/4

4. Celulitidu můžete mít v genech = fakt

Je pravda, že celulitida zůstává ‚v rodině‘, a pokud na ni trpěla vaše matka, projeví se pravděpodobně i u vás. Dokonce již existuje genetický test, který dokáže odhalit zvýšené predispozice. Geny jsou však jen jedním dílkem skládačky v celé problematice pomerančové kůže. Jenom proto, že jste celulitidu zdědila, se s ní nemusíte smířit.

5. Celulitidu mají jen ženy, které necvičí = mýtus

Nadváha samozřejmě vzhledu dolíčků nepřidá, neboť znamená zvýšené nároky na vazivovou tkáň. Celulitidou však trpí ženy všech váhových a kondičních kategorií. „Mám ve své péči i modelky Victoria‘s Secret, které jsou velmi štíhlé, zdravě se stravují a pravidelně cvičí,“ říká  Shira Ein-Dor, majitelka Amerického centra pro redukci celulitidy v New Yorku.

6. Cvičení zlepšuje stav celulitidy = fakt

Pravidelné cvičení sice nedokáže celulitidu úplně zlikvidovat, ale může výrazně vylepšit její vzhled. Vzhledem k tomu, že problém dolíčků tkví v oslabeném podkožním vazivu, posilování a protahování postižených partií pomáhá. Svaly s dostatečným tonusem vypnou pokožku a učiní celulitidu na první pohled méně viditelnou. Velmi vhodné jsou kromě silového cvičení například také jógové sestavy cílené na pružnost celého těla.

Autor:
  • Nejčtenější

Béžová neznamená nudu, ale nadčasovost. Jarní kolekce jsou jí plné

Béžová je barva, která se v šatníku rozhodně neztratí. Je nadčasová, univerzální a navíc sluší úplně každému. Stačí...

Svislé i vodorovné, fungují oboje. Pruhovaná horečka znovu přichází

Klasické, ležérní a elegantní zároveň? Na koho ten popis asi tak sedí? Jedině na pruhy! A s novou sezónou se opět vrací...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Od nákupů přes vaření po zbytky. Šest tipů, jak skoncovat s plýtváním

Každoročně se u nás vyhodí okolo sta kilogramů potravin na osobu. Jedna domácnost by přitom mohla, při rozumném způsobu...

Nabijte jaro energií. Červené kousky jsou k tomu jako stvořené

V záplavě něžných světlých tónů, kterými oplývají letošní jarní módní trendy, působí doslova jako zjevení jedna barva:...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Masáž pleti pro zdraví, krásu i relax. Jak používat kámen Gua Sha

Do správné kosmetické rutiny určitě patří i domácí masáže pokožky obličeje a celého těla. Ani při kosmetických masážích...

Masáž pleti pro zdraví, krásu i relax. Jak používat kámen Gua Sha

Do správné kosmetické rutiny určitě patří i domácí masáže pokožky obličeje a celého těla. Ani při kosmetických masážích...

Šmik, je tu jarní čas zkracování. Ukažte bříško, nebo aspoň kotníky

Zkrácení výplaty bývá nepříjemné, ale zkrátit oblečení může být zábava! letošní jaro těmto trendům přímo nahrává. Když...

Nenechte se ovládnout aprílovým počasím. S těmito kousky ho přelstíte

Vrtošivé dubnové období je v plném proudu. Připravte se na něj vhodným oblečením. Jaké kousky zvolit, abyste byla „v...

Milované i nenáviděné. Zvířecí vzory ve vás umí probudit šelmu

Jsou ženy, které je milují. A pak jsou ty, co je nemohou vystát. Zvířecí potisky jsou zkrátka velké téma. A zjevně...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen

Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého ovčáckého psa? Tak...