Třešně a višně
Třešně a višně jsou bohaté na provitamin A, vitaminy skupiny B, vitamin C, organické kyseliny (jablečnou, citrónovou, vinnou a mléčnou..), pektin, železo, fosfor, vápník, draslík a hlavně jód (višně jsou na něj bohatší). Tyto plody tak mají pozitivní vliv na činnost ledvin, jater a střev. Dále pomáhají při dně, neboť zvyšují vylučování kyseliny močové. Protože jsou poměrně bohaté na jód, jsou vhodné i pro ty, kdo mají potíže se štítnou žlázou.