Úterý 7. dubna 2020, svátek má Heřman, Hermína
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 7. dubna 2020 Heřman, Hermína

Aloe vera je živá lékárnička a snadno z ní vyrobíte léčivou tinkturu

  9:36aktualizováno  9:36
Léčivé účinky aloe vera jsou známy už tisíce let. Využívali je staří Egypťané i Mayové, uplatňují se v tradiční arabské, čínské a indické medicíně. A prokázaly je také moderní „západní“ vědecké výzkumy.

Při poranění stačí ulomit list a postižené místo namazat gelovitou dužinou uvnitř. | foto: Getty Images

Existuje sice spousta receptů, ale nejjednodušší je rozříznout tlustý list této suchomilné rostliny a gel, který je uvnitř, rovnou aplikovat: zevně či vnitřně. 

Aloe vera je léčivá pokojovka

Mnozí sice doporučují rozmixovat celé listy, ale pokožka listu léčivá není a mohla by být i škodlivá, proto radši vsaďte jen na gel uvnitř. Je bezpečný pro každého, nepředávkujete se jím. A pokud nepomůže, což není pravděpodobné, tak rozhodně neublíží. 

U nás v přírodě aloe vera neroste, ale odedávna je oblíbenou pokojovou rostlinou. Nechyběla ani v domácnostech našich prababiček, které si jinak na bytové pěstování zeleně moc nepotrpěly, tedy vyjma muškátů za oknem nebo oleandrů v bohatších rodinách. Aloe pro ně totiž představovala živou lékárničku, z níž lze kdykoliv kousek uříznout a ihned použít prakticky při jakémkoli zdravotním problému. Patří zkrátka do každé rodiny.

KVÍZ: Co zajímavého víte o léčivém aloe vera?

Aloe obsahuje vitaminy A, B1, B2, B5, B6, C a E, vápník, železo, hořčík, zinek, mangan a dalších několik desítek látek, které mají prokazatelné léčivé účinky. 

Jako u mnoha jiných léčivek hraje hlavní roli jejich unikátní kombinace, kterou lze umělou cestou těžko nahradit. Díky ní aloe harmonizuje organismus.

Současně posiluje imunitní systém, detoxikuje, podporuje činnost jater, ledvin, trávicí a nervové soustavy, působí protizánětlivě, ničí viry, bakterie i plísně, tlumí bolest, urychluje hojení, má příznivý vliv na pokožku a vlasy, zmírňuje příznaky celulitidy, celkově regeneruje a omlazuje. 

Ve starém Egyptě ji dokonce označovali za bylinu nesmrtelnosti. Má totiž opravdu široký rejstřík léčivých účinků a lze ji užívat velmi snadno.

Možnosti použití aloe vera

  • Recept na detoxikační tinkturu: Asi 200 g listů rozřízněte, vyškrábněte z nich gel a promíchejte ho se 3 lžícemi medu, 200 ml kvalitní pálenky a 1 lžící jablečného octa. Nechte asi týden odstát v chladu a temnu a pak užívejte 1 lžičku 2× denně. 
  • Čerstvý gel aplikujte přímo na pokožku. Jak? Silnější list podélně rozřízněte a gelovitou šťávou rovnou potírejte pokožku. Aloe vera působí protizánětlivě, zklidňuje, zmírňuje bolest, regeneruje. Lze použít na jizvy, ekzémy, popáleniny, odřeniny, štípnutí hmyzem a podobně. 
  • Gel z rozříznutých listů lze přidávat také do domácích limonád, do koupele, připravit si z nich pleťovou vodu promícháním s přírodní minerálkou, zábal na vlasy a jiné. 
Autor:
  • Nejčtenější

Uhlířina či grenadýrmarš. To jsou jídla chudých, která stále inspirují

Některá vařily ještě naše babičky, jiná jídla už zavál prach dávných staletí. Původ mnohých z nich už dnes ani...

Chleba podle čtenářů: nemusí být kvasový, i z droždí může být luxusní

Výzva, abyste posílali své pekařské výtvory, nám doslova zaplnila e-mailové schránky. Z toho je vidět, jak je tato...

Rohlíčky máme obzvláště vypečené, dokazují čtenáři svými příspěvky

Na naši výzvu, aby čtenáři posílali výsledky domácího pečení, zareagovalo mnoho čtenářů. Dělí se většinou na dvě...

Hosté metr a půl od sebe? Nesmysl, říká televizní šéfkuchař Kašpárek

Ztráty jeho restaurace šplhají k milionu korun. A není sám. „Mnohé podniky tuhle krizi nepřežijí,“ říká známý televizní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KVÍZ: Znáte nekrásnější zahrady světa? Seznamte se, jsou inspirativní

Milujete zeleň a procházky po krásných zahradách jsou pro vás čirou radostí? Přijměte pozvání na procházku po deseti...

Premium

KOMENTÁŘ: Po dvou měsících přijde rozvrat. Nečekejme na pomoc, konejme!

Karanténní prázdniny může ekonomika státu vydržet měsíc. Po dvouměsíčním výpadku už hrozí naprostý rozvrat výroby,...

Premium

Španělská nepoučitelnost. Proč zde koronavirus řádí jako v Itálii nebo Číně

Dlouhé týdny Španělé sledovali, co se děje v Číně, Íránu a Itálii. Ale nepoučili se. Laxní politici opakují stejné...

Premium

Storno přijde draho, Češi nechají cestovkám desetitisíce za ­propadlé zájezdy

Přijít o desítky tisíc za neuskutečněné zájezdy je problém, se kterým se potýká řada českých klientů cestovních...

  • Další z rubriky

Chleba podle čtenářů: nemusí být kvasový, i z droždí může být luxusní

Výzva, abyste posílali své pekařské výtvory, nám doslova zaplnila e-mailové schránky. Z toho je vidět, jak je tato...

Co uvaří i děti: špagety s rajčaty svedou, i když musíte do práce

Mnoho rodičů musí nechat děti doma samotné, kde se musí o oběd postarat samy. Větší děti to mohou zvládnout poměrně...

Pleníme spíž: nenechte zásobu brambor zkazit. Uvařte šulánky

Bramborové šulánky jsou geniálně jednoduchým jídlem našich babiček, které můžete podávat ve sladké i slané verzi....

Premium

Mlčení až za hrob. Recepty českých klenotů znají jen vyvolení

Nikde se tím moc nechlubí, ale všichni jsou na to náležitě hrdí. Patří mezi několik vyvolených, kteří znají přísně...

Poradíme: Aby mateřství bylo plné radostí
Poradíme: Aby mateřství bylo plné radostí

Zjistila jste, že jste těhotná nebo už máte doma roztomilé batole? Mít děti je obrovská radost, ale zároveň to znamená přemýšlet, jak vše zorganizovat a zaplatit. Na zdraví, zvlášť těch nejmenších, nelze šetřit. Poradíme vám, kde získat nějaké výhody a ušetřit.

Najdete na iDNES.cz