Zdraví z přírody
Semínka ukrývají tajemství života, vždyť je v nich vlastně obsažena celá rostlinka. Možná, že je občas „potkáte“ na housce nebo celozrnném rohlíku, snad je někdy zahlédnete v ranních müsli či cereálních tyčinkách. Taky dobře. Ale co takhle začít si je vychutnávat častěji?
Jak a proč vlastně? Žádný spěch, vše se dozvíte na naší malé exkurzi, která vám pro začátek představí ty nejzákladnější druhy. Sehnat je můžete nejenom v prodejnách zdravé výživy, ale i v docela běžných potravinách.
Tak už žádné výmluvy a jde se na to, pytlíček semínek se vejde do každé kapsy či kabelky. Teď už si jen vybrat svého favorita.
