Chia semínka
Jsou doslova nabitá složkami, které prospívají nejenom lidskému organismu, ale také péči o vzhled. Obzvlášť dobře působí na pleť, která jejich účinné látky umí dokonale vstřebat. Obsahují mimo jiné vitamin E, který ji napomáhá udržet zdravou a je zároveň silným antioxidantem, neutralizujícím volné radikály způsobující předčasné stárnutí kůže.
Pomáhá předcházet vráskám i suchosti pokožky. Umí snižovat otoky, zarudnutí, urychluje proces hojení ran a a zabraňuje zánětu kůže po vystavení slunci. Kombinace nezbytných živin v chia semínkách má totiž omlazující účinek, a to hydratační, posilující a obnovující. Nachází se v nich také prospěšné omega 3 mastné kyseliny, zinek, hořčík i bílkoviny.
Zkrášlující tipy s organickými chia semínky- Chia masáž
Čtvrt hrnku semínek namelte a nechte je asi půl hodiny namočená v hrnku s vodou. Ve sprše jimi promasírujte pokožku a po 10 minutách opláchněte vlažnou vodou. Super účinný je také čistý olej z chia semínek, který se hodí pro každodenní aplikaci. Naneste několik kapek přímo na vyčištěný obličej nebo přidejte pár kapek do krému, šamponu či třeba do koupele.
- Hydratující maska
Lžíci oleje z chia semínek smíchejte se dvěma vaječnými bílky a hrnkem bílého jogurtu. Aplikujte na čistý obličej, nechte působit 10 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
- Osvěžující peeling
Dvě lžičky chia semínek promíchejte s půlkou hrnku lehce rozpuštěného kokosového oleje a lžící čerstvě vymačkané citronové šťávy. Aplikujte krouživými pohyby na obličej, promasírujte a poté opláchněte.
|
