Premium

Získejte všechny články
jen za 49  Kč / 1. měsíc

Jak udržet vztah sexy: pomohou nové pozice, výměna fantazií a masáže

Erotická jiskra se dá uchovat i v dlouhodobém vztahu. Sexuální spokojenost přinese vyzývavé spodní prádlo, masáže, otevřenost fantaziím i zkoušení nových sexuálních poloh. Zjistila to rozsáhlá studie amerických vědců.

Je to pozitivní zpráva: sex s časem nemusí vyprchat. Je pro to však třeba péče. | foto: Profimedia.cz

Hned na úvod přiznejme, že studií zkoumajících spokojenost se sexuálním životem je samozřejmě více. Výzkum, který se tento měsíc dočká publikace v magazínu Journal of Sex Research, by však bylo chybou opomenout. Je totiž jedním z největších, a to mu dodává autoritu.

Jeho autoři zveřejnili v roce 2006 na serveru msnbc.com anketu a dali respondentům dva týdny na její vyplnění. Celkem dostali odpovědi od téměř 39 tisíc heterosexuálních mužů a žen žijících buď v manželství, nebo ve vztahu bez razítka. Průměrný věk činil čtyřicet let v případě žen a šestačtyřicet v kategorii pánů. Výsledky průzkumu jsou k mání až nyní, protože pečlivá analýza odpovědí zabrala skoro deset let.

Pozor na koníčka

Nejnebezpečnější sexuální pozice je na koníčka, varují vědci

Pozor, ke zranění může dojít i při sexuálních hrátkách v posteli.

Vědce nejprve zajímala úroveň spokojenosti se sexuálním životem, a to v rozdílných časových úsecích. Nejprve se ptali na uspokojení v prvních šesti měsících – a ty se ukázaly jako období skutečných líbánek, spokojeně si je po sexuální stránce užívalo 83 procent respondentů a respondentek. Když se je však zadavatelé průzkumu ptali na spokojenost se sexem v době vyplňování dotazníku, přihlásilo se k ní jen 43 procent mužů a 55 procent žen. Zbytek se našel v „neutrální“ odpovědi (16 procent mužů a 18 procent žen) či byl přímo nespokojený (41 procent mužů a 27 procent žen).

Pětka, co udrží plamen žhnout

Vědci však šli ještě dál a podle listu Wall Street Journal identifikovali pět faktorů, které pomohou provést spokojený sexuální život i zkouškou dlouhodobého vztahu, kdy intimita čelí rutině i partnerským neshodám. Na prvním místě je pro ženy i muže otevřenost novým sexuálním polohám, poté se žebříček liší podle pohlaví.

U žen následuje společná sprcha či vana, poté vzájemné masáže, intimní prádlo a mluvení o fantaziích či dokonce jejich realizování. V případě mužů je na druhém místě erotické prádlo, dopřání si vany či sprchy v páru obsadilo třetí příčku, následují verbální či praktikované fantazie a až poté masáže.

Zbytek studie zkoumal, co je typické pro spokojené páry. Vědci však zdůrazňují, že nepřišli na příčinnou souvislost, jen na souvztažnost. „Je to na úrovni pře o tom, zda bylo dřív vejce, nebo slepice,“ přiznává David Frederick z Chapman University, který výzkum vedl.

Sex a štěstí

Lidé, co se milují jednou týdně, jsou nejspokojenější

Ilustrační foto.

Zjištění jeho týmu se tak omezují na to, s čím sexuální spokojenost souvisí: mezi zjištěné faktory patří komunikace, vytváření atmosféry, u mužů poté ještě pestrost sexuálního života a u žen frekvence orgasmů. Jde-li o typy komunikace, sexuálně spokojené ženy i muži chválí protějšek za výkony v posteli, rádi poslouchají jeho přání, naopak splnění svých tužeb žádají po něm a nakonec vedou intimní řeči během dne po telefonu či internetu.

Pro navození nálady je pro muže i ženy nejpodstatnější věta „miluji tě“. O tom, že zazněla během jejich posledních intimních hrátek, vypovědělo 75 procent spokojených mužů a 74 procent spokojených žen, ale jen 49 nespokojených mužů a 44 procent nespokojených žen. Spokojení pánové a dámy dál z postele znali situace, kdy se zasmáli něčemu, k čemu během hrátek došlo, a rovněž sex při svíčkách či za hudby.

Přirozeně též platilo, že spokojenost šla ruku v ruce s frekvencí hrátek. Jednou či dvakrát týdně mělo sex 79 procent spokojených mužů a 81 procent spokojených žen, ale jen 17 procent pánů, jimž se nedostávalo sexuální spokojenosti, a 23 procent žen z téže kategorie.

Právě vztah mezi spokojeností a častostí milování je dobrou ilustrací limitů studie. Znamená to snad, že spokojenější jsou ti, co se milují častěji? Nebo je frekventovanější sex následkem spokojenosti v posteli? Vysvětlení není výlučně to, či ono. „Páry, které jsou spokojenější, mají tendenci mít sex častěji, což jim zase dává větší spokojenost - a ta následně opět podporuje frekvenci,“ komentuje Frederick.

Autoři:
  • Nejčtenější

Pornem to nekončí. Tyto hvězdy vzdělávají, vyučují i propagují

Explicitní sex před kamerami jim ovlivnil život, nezaplnil ho však celý. Vedle něj procházejí životem pornocelebrit gendrová stuida či aktivistická obhajoba sexuálních svobod. Rovněž umělecká...

22. července 2024

V pětihvězdě by měl host mít na výběr z polštářů, říká recenzent Pan Plešatý

Premium

Jindřich Husička o sobě říká, že je profesionální host. Pod pseudonymem Pan Plešatý natáčí na YouTube recenze hotelů. S sebou si vozí vlastní polštář i UV lampu. „Občas vidím věci, které bych ani...

21. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Správce dělníkovi nakládal práci. Ten zosnoval krutou pomstu, chystal ji rok

Premium

Dva výstřely proťaly lesní ticho. Mladá žena chytla instinktivně svého syna za ruku. Vzápětí se od areálu pionýrského tábora ozval mužský hlas: „Já vám ukážu!“ a následoval třetí výstřel. Po něm...

20. července 2024

Záhada Gubu. Byl bohatý, vzdělaný. Potom ubil ženu a zastřelil muže

Vždy s motýlkem, v tvídovém saku. Celebrita, přítel politiků, člen třídní elity. Mistr zahálčivého života. Miloval ho tak, že kvůli němu i vraždil. Čin Malcolma Macarthura v roce 1982 šokoval Irsko....

25. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Žena, její odraz. Zrcadlo pojí nahotu a snění, podtrhuje osobitost

Jako by kráse dodávaly něco magie, odnášely ji dál, krok za skutečnost. Spojují nahotu se sněním, otevírají dveře fantazii, podtrhují osobnost. Fotografie, které pracují se zrcadlem, se chlubí...

24. července 2024

OBRAZEM: Machno. Ukrajinský anarchista tančil mezi nacionalisty a bolševiky

Syn z chudé rolnické rodiny vedl po první světové válce krkolomné povstání na Ukrajině. Bojoval proti západním okupantům a proti bělogvardějcům, ale též proti nacionalistickým silám i bolševické Rudé...

27. července 2024

Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán

Nese to punc tabu, cvičit na noc věda nedoporučovala. Aktuální studie onen zákaz boří. Zjistila, že fyzická aktivita před spaním spánek neničí, ale dokonce prodlužuje. Záleží však na podobě cvičení....

26. července 2024

Záhada Gubu. Byl bohatý, vzdělaný. Potom ubil ženu a zastřelil muže

Vždy s motýlkem, v tvídovém saku. Celebrita, přítel politiků, člen třídní elity. Mistr zahálčivého života. Miloval ho tak, že kvůli němu i vraždil. Čin Malcolma Macarthura v roce 1982 šokoval Irsko....

25. července 2024

Vůči vulgarismům jsme vlivem sociálních sítí znecitlivěli, říká jazykovědec

Premium

Písemný projev se z našich životů vytrácí, místo čtení posloucháme audioknihy, místo novin sledujeme podcasty. I esemesky mnohdy nepíšeme, ale namlouváme. A spisovně dnes mluví málokdo. „Používání...

24. července 2024

Můj syn Xavier zemřel, říká Musk o transgender dceři. A chce zničit „virus woke“

Miliardář Elon Musk tvrdí, že byl podveden, když dovolil svému synovi stát se transgender ženou. V rozhovoru s...

Ruská kráska Sofja Lebeděva šla donaha v seriálu Vikingové: Valhalla

Bývalá gymnastka Sofja Lebeděva (30) potěšila fanoušky seriálu Vikingové: Valhalla, když se v jedné ze scén nového dílu...

Sto tun obilí za hodinu. Na Hané mají výjimečný kombajn, jeden z patnácti na světě

Až sto tun obilí dokáže za hodinu sklidit nový kombajn CR11 firmy New Holland, který vyjel do obilných lánů v okolí...

Rozvádím se, oznámila dubajská princezna na Instagramu manželovi a jeho milenkám

Dubajská princezna Mahra (30) a její manžel šejk Mana Bin Mohammed Al Maktúm (25) se po loňské svatbě rozvádí. Dcera...

Olympiáda je festival sexu pro sportovce, potvrzují bývalí účastníci

Olympijská vesnice mi dala za dva týdny víc sexu než zbytek mého života, tvrdí bývalý olympionik Matthew Syed....