Neděle 26. září 2021, svátek má Andrea
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 26. září 2021 Andrea

Žena se dala na vzpírání po šedesátce, dnes je z ní nový člověk

  11:51
Čtyřiašedesátiletá Julia Olsonová z Georgie se v minulosti potýkala s diabetem a museli jí transplantovat ledvinu. Psychicky byla na dně. Pak zkusila posilování a vzpírání a zamilovala se do toho natolik, že dnes obráží soutěže fitness a je důchodkyní, jejíž svaly obdivují i mladší soutěžící.

Proměna čtyřiašedesátileté ženy je neuvěřitelná. | foto: koláž iDNES.cz

„Mám za sebou hodně práce. Nebudu říkat, že to nebyla dřina. O to větší radost teď mám, že jsem se procházela po pódiu mezi mnohem mladšími ročníky a mohla jsem ukázat, jak moc jsem na sobě pracovala,“ svěřila se žena pro server Daily Mail

Cvičit začala v roce 2019. Tehdy jen toužila být ve formě. Posilování se jí ale zalíbilo natolik, že si nakonec najala osobního fitness trenéra a do cvičení se pořádně opřela.

Tehdy jí trenér řekl, že by mohla zkusit i soutěž ve fitness. „Připadalo mi to zprvu jako naprosto šílený nápad. Ale vlilo mi to chuť do života a řekla jsem si proč ne. Konečně jsem měla pocit, že jen nepřežívám, ale opravdu žiji a těším se na každý nový den. Cítila jsem se ostatně po cvičení vždy tak skvěle, že se mi líbila představa ještě větší dřiny,“ pokračovala. 

Součástí proměny byla i radikální změna jídelníčku. Všechno fotila svému trenérovi a na jídle si dávala záležet. Díky tomu i zhubla a dnes se cítí lépe než ve třiceti. 

„Připadám si jako princezna. Miluji, když se na soutěž namaluji, nastříkám opalovacím krémem a vyrazím jen v plavkách. Ani se mi nesnilo o tom, že bych po šedesátce měla takovou postavu,“ dodala s tím, že doporučuje každému důchodci, aby si našel nějaký sport, který ho bude bavit a znovu dostane do formy. 

Autor:

Hroši v ZOO Dvůr Králové

Sledujte online přenos z unikátní expozice hrochů v ZOO Dvůr Králové. V největší expozici ve střední Evropě žije 6 hrochů - samec, dvě samice a tři mládata.

Další zajímavé nekonečné přenosy najdete na Slow TV iDNES.

  • Nejčtenější

Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech

Dlouhé roky, tři děti, stabilní zázemí, každý den teplé večeře, ani to vám nezajistí, že s partnerem bude mít vaše...

Doba se změnila, je třeba se adaptovat, říká Zdeněk Pohlreich

„Facebook jsem opustil, Instagram mám jen kvůli práci a nijak ho neprožívám,“ říká známý šéfkuchař Zdeněk Pohlreich. V...

Příběh Šárky: Kde může, tam mě manžel urazí a zesměšní

Mohla jsem dělat kariéru tak jako manžel, ale nakonec jsme se domluvili, že se budu starat o rodinu, děti, domácnost a...

Pohlreichovy první krůčky před kamerou jsou spojené s recepty na dresinky

Šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha si nešlo na televizních obrazovkách nevšimnout, když odstartovala první série Ano, šéfe!...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně

Devětadvacetiletá Jade Wilkinsonová nabrala desítky kilogramů po narození syna, kterého vychovávala sama. Kvůli stresu...

Mizejí už i chodníky. Ústecké ghetto se vymyká, čeká ho nový režim

Premium Ve čtvrti Mojžíř v Ústí nad Labem, která se za dvacet let změnila ze solidního sídliště v ghetto, nastane nový režim....

Zabaveno. Policie hon na Savova nevzdává, vzala mu nemovitosti a sto milionů

Premium Kontroverzní podnikatel František Savov je už sedm let obviněn v případu obřích daňových úniků a zhruba stejnou dobu se...

Vlak do Chorvatska klidně zruším, pokud problémy s ním neustanou, tvrdí Jančura

Premium Skupina Student Agency se během léta zvedla z covidového dna, přesto za sebou táhne půlmiliardový účet a chybí jí i...

  • Další z rubriky

Nádor vypadá i jako ranka, která se nehojí, varuje kožní lékařka

Premium Až deset kilogramů a až dva metry čtvereční. Takových hodnot průměrně dosahuje největší lidský orgán – kůže. Jako...

Třes přichází později. Jaké jsou první příznaky parkinsona?

Třes rukou a těla, ztuhlost a strnulost tváře nebo ohnuté lokty. Tak se pozná pacient s Parkinsonovou chorobou. Bojuje...

Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví

Mikrobiom je nedílnou součástí našeho zdraví a obranyschopnosti. Nejčastěji se o něm sice mluví v souvislosti s našimi...

Stres může zapříčinit cukrovku. Po nehodě i covidu, varuje diabetolog Prázný

Premium Přes milion lidí u nás trpí cukrovkou. Většinou jde o lidi v důchodovém věku. Někteří o svém onemocnění ani nemusejí...

Jsem zohavená, říká Linda Evangelista. Po kryolipolýze je k nepoznání

Topmodelka Linda Evangelista se rozhodla bojovat s projevy stárnutí pomocí kryolipolýzy a skončila podle svých slov...

Anife Vyskočilová má chatu v Suchdole s krásným výhledem na Prahu

Vzpomínáte si na poslední díl seriálu Sanitka, natočený podle skutečné události, kde na zahrádkářskou kolonii v...

Nechávat teď ležet peníze na účtu v bance je holý nerozum

S rostoucí inflací si teď láme hlavu nejedna domácnost s volnými penězi. Řeší otázku, kam peníze uložit, jak je...

Lucie Šafářová a Tomáš Plekanec se vzali, ukázali fotky z veselky

Přestože na jaře prohlašovali, že kvůli drahému rozvodu hokejisty Tomáše Plekance do svatby nebudou investovat,...

Zhubla téměř 50 kilo, teď se zpěvačka Adele pochlubila novou láskou

Během posledních tří let se zpěvačce Adele (33) podařilo zhubnout téměř padesát kilogramů. Britka prožila od rozvodu s...