Pondělí 29. listopadu 2021, svátek má Zina
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 29. listopadu 2021 Zina

Borci umí z vlastního těla udělat i vlajku. Chtěli by nové hřiště

  15:04
Kliky s tlesknutím, cviky na lavičce, ale i shyby a nejrůznější závěsy na hrazdě. Tím se v Jihlavě ve volném čase zároveň baví a posiluje přibližně padesát členů sdružení Better Way. Letos by se měli dočkat nového a většího hřiště u řeky.

Ke skupině „gymnastů“ pod širým nebem Better Way se může v Jihlavě přidat kdokoli. Na hrazdách a bradlech v lesoparku Heulos poblíž Hrádku cvičí lidé různého věku. Na tréninky chodí hoši i dívky. | foto: Tomáš Blažek, MAFRA

Chcete se naučit vlajku? Ale ne tak, že si ji ušijete na šicím stroji. Tím praporem budete sami, jen díky vlastním svalům. Vlajka neboli v angličtině Human Flag je jedním ze cviků sportu workout. Ten má své příznivce například v Jihlavě. Teď přes zimu se scházejí dvakrát týdně - když je příznivé počasí, tak hlavně na hřišti u Hrádku v lesoparku Heulos, jinak v posilovně.

Jejich snem je, že podobně jako třeba v Praze, Brně nebo Ostravě vznikne i v Jihlavě aspoň jedno moderní hřiště se zařízením umožňujícím například shyby či závěsy na hrazdě nebo tu vlajku. Letos by se ten sen mohl splnit.

Nejde stát a vychladnout

„Současné vybavení na Hrádku je nedostatečné. Když se nás tu sejde už třeba takhle deset, jsou tady jen tři hrazdy. Než se protočíme, člověk vychladne. V tomto sportu přitom potřebujete být stále na tréninku v zátěži,“ vysvětlil Aleš Urban, jeden z členů skupiny Better Way.

Fotogalerie

Milovníci posilování pod širým nebem byli už na jednání na radnici. „Mluvili jsme s panem Výborným, který nám přislíbil podporu pro výstavbu hřiště v lokalitě Český mlýn. Jednali jsme také s panem Vymazalem (on i Výborný jsou náměstci primátora - pozn. redakce). I on je pro, že by mělo něco takového vzniknout,“ doplnil Urban.

Co by měl nový areál zahrnovat? „Mohl by být na způsob jednoho z těch, které fungují v Brně. Taková ,kostka‘, jejíž součástí bude vícero hrazd, žebřiny a další věci. Bude to variabilnější, než to je teď na Hrádku,“ uvedl Aleš Urban.

„Radnice má již nabídky firem, nyní od sportovců očekává bližší popis toho, jak by sportoviště mělo vypadat. Hřiště by mělo vzniknout ještě v tomto roce, v rozpočtu jsou peníze na uskutečnění projektu připraveny,“ řekl náměstek primátora Jaroslav Vymazal.

U Starky, nebo pod viaduktem

„Celá aktivita workout je velmi sympatická. I bez městem dodaného zázemí se zde vytvořila docela velká a aktivní skupina lidí, kteří se tomuto sportu věnují a jejich podněty či požadavky jsou velmi skromné. Pro tělocvičnu pod širým nebem jsou vytipovaná dvě místa - první nedaleko smetkové rampy pod viaduktem a druhé u Starky (restaurace ve Starých Horách - pozn. redakce). Ten druhý prostor se jeví jako vhodnější. Nápad ideálně zapadá do záměru radnice upravovat údolí kolem řeky Jihlavy k trávení volného času,“ dodal Vymazal.

Workout v Jihlavě

  • Skupina Better Way se schází k pravidelným tréninkům dvakrát až třikrát v týdnu. Cvičení se může kdokoli zúčastnit zdarma. Termíny tréninků zveřejňují na Facebooku.
  • Postarají se jak o začátečníky, tak i pokročilé. Mezi cviky pro nováčky patří kliky, přítahy na hrazdě a dřepy.
  • Pokročilí zvládnou třeba cvik muscle-up, kde je cílem dostat tělo nad hrazdu. „Front Lever a Back Lever, to jsou zase závěsy na hrazdě,“ doplnil jeden ze cvičících Aleš Urban.

Sdružení Better Way Jihlava vzniklo v březnu 2013. Jeho první členové se dali dohromady přes internet. „Založil to Jeník Heiland, začínali jsme ve třech a teď je nás kolem padesáti,“ odhadl Aleš Urban.

Tréninky workoutu, kdy člověk k posilování využívá vlastní váhu, mají v létě třikrát týdně, přes zimu dvakrát týdně. A Better Way není jen posilování.

Je to i dobrá parta, která se vzájemně motivuje k vyšším výkonům a snaží se mladým ukázat možný způsob trávení volného času - bez alkoholu, cigaret i bez neustálého vysedávání u televize nebo počítače. Sdružení nabízí školám možnost exhibicí. Své umění předvádějí i na veřejných akcích.

Hřiště na workout mají například taky v Mirošově na Jihlavsku. „Tam si kluci postavili sportoviště svépomocí. Starosta jim poskytl pozemek,“ zmínil Urban.

  • Nejčtenější

Odstup při předjíždění cyklistů naštval správce lesů, chce zakázat vjezd kol

Ranské polesí na severu Havlíčkobrodska bývá v létě častým místem výletů cyklistů. Hlubokými lesy vede síť zpevněných...

Pro česko-řeckou rodinu byl život v Jihlavě za komunismu plný překážek

Listopadové události v roce 1989 znamenaly velkou změnu v životě tehdy zřejmě jediné česko-řecké rodiny v Jihlavě....

Srážka šesti aut zablokovala D1 na Vysočině, jedno nákladní se převrátilo

Provoz na D1 ve směru na Brno stojí v úseku přes Vysočinu kvůli nehodě na 124. kilometru. Havarovalo tam celkem šest...

Český výletník: proč je rekordním městem Pelhřimov a ne Trhové Sviny

Nic by určitě nebránilo tomu, aby se městem českých rekordů a kuriozit staly třeba Klatovy nebo Trhové Sviny. Ty druhé...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

V plánu ŘSD je oprava dálničního přivaděče, pak nová silnice na Stonařov

Přibližně o dvacet procent větší objem rekonstrukcí či staveb nových komunikací než letos má pro příští rok v plánu...

ANALÝZA: Případ Kenosha. Média si napsala vlastní verzi

Premium Půlka Ameriky si udělala z Kylea Rittenhouse, jenž zastřelil dva lidi, vzorovou karikaturu bílého rasisty s puškou, a...

Pět nejčastějších chyb, které Češi dělají v penzijním spoření

Premium Ve starém „penzijku“ si na důchod spoří více než tři miliony Čechů a v nových fondech už přes 1,3 milionu lidí. Stát...

Strach se do lidí pouští jako jed. Horší než covid je hysterie, říká herec Dušek

Premium Je hercem, režisérem, scenáristou, moderátorem. Renesančního ducha zřejmě Jaroslav Dušek zdědil po svém rodu s modrou...

  • Další z rubriky

Botanici roky mapovali vzácnou květenu Vysočiny, nyní vydali unikátní knihu

Pro botaniky, učitele, ochránce přírody, ale i laiky je určena nově vydaná Červená kniha květeny Vysočiny. Na 537...

Jihlava sází desítky mladých stromů, u cyklostezky vznikl nový ovocný sad

Podzimní výsadba stromů v Jihlavě je v plném proudu. A nesází se jen okrasné dřeviny. U cyklostezky do místní části...

Trh a dílničky se ruší, Žďár kvůli covidu přivítá advent online formou

Další města na Vysočině se rozhodla pro zrušení či výrazné omezení programu k zahájení adventu. Sváteční akce budou...

Nemocnice na Vysočině omezují plánované operace, o pomoc požádaly armádu

Nemocnice v Kraji Vysočina omezují neakutní péči. Kvůli nedostatku personálu už v některých vypomáhají vojáci. Za...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Neočkovaný herec Etzler je na kyslíku s oboustranným zápalem plic

Miroslav Etzler skončil s covidovou atakou a oboustranným zápalem plic v nemocnici. Své příznivce na sociálních sítích...

Světem se kvůli mutaci valí lavina výprodejů. Padají akcie, ropa i bitcoin

Kvůli nové mutaci koronaviru, která byla detekována v Jihoafrické republice, klesly v pátek asijské akcie nejvíce za...

Michal po mně skočil, popsala start intimního života zrzka z experimentu

Z šesti dvojic televizní Svatby na první pohled čeká rozhodnutí už jen tři páry. Jarda s Romanou spolu zůstali, vztah...

Souboj na talíři skončil. Kašpárek, Forejt a Punčochář ukázali rodiny

Velkým finále skončila v úterý večer kulinární show Souboj na talíři. Diváci se dozvěděli, kdo ze tří skvělých kuchařů...

Verdikt lékařů manžel neustál, říká Hana Robinson o roztroušené skleróze

Zpěvačka Hana Robinson bojuje už řadu let s roztroušenou sklerózou, která mimo jiné ovlivňuje i hybnost rukou. K té se...