Středa 22. března 2023, svátek má Leona
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 22. března 2023 Leona

Borci umí z vlastního těla udělat i vlajku. Chtěli by nové hřiště

  15:04
Kliky s tlesknutím, cviky na lavičce, ale i shyby a nejrůznější závěsy na hrazdě. Tím se v Jihlavě ve volném čase zároveň baví a posiluje přibližně padesát členů sdružení Better Way. Letos by se měli dočkat nového a většího hřiště u řeky.
Ke skupině „gymnastů“ pod širým nebem Better Way se může v Jihlavě přidat...

Ke skupině „gymnastů“ pod širým nebem Better Way se může v Jihlavě přidat kdokoli. Na hrazdách a bradlech v lesoparku Heulos poblíž Hrádku cvičí lidé různého věku. Na tréninky chodí hoši i dívky. | foto: Tomáš Blažek, MAFRA

Chcete se naučit vlajku? Ale ne tak, že si ji ušijete na šicím stroji. Tím praporem budete sami, jen díky vlastním svalům. Vlajka neboli v angličtině Human Flag je jedním ze cviků sportu workout. Ten má své příznivce například v Jihlavě. Teď přes zimu se scházejí dvakrát týdně - když je příznivé počasí, tak hlavně na hřišti u Hrádku v lesoparku Heulos, jinak v posilovně.

Jejich snem je, že podobně jako třeba v Praze, Brně nebo Ostravě vznikne i v Jihlavě aspoň jedno moderní hřiště se zařízením umožňujícím například shyby či závěsy na hrazdě nebo tu vlajku. Letos by se ten sen mohl splnit.

Nejde stát a vychladnout

„Současné vybavení na Hrádku je nedostatečné. Když se nás tu sejde už třeba takhle deset, jsou tady jen tři hrazdy. Než se protočíme, člověk vychladne. V tomto sportu přitom potřebujete být stále na tréninku v zátěži,“ vysvětlil Aleš Urban, jeden z členů skupiny Better Way.

Milovníci posilování pod širým nebem byli už na jednání na radnici. „Mluvili jsme s panem Výborným, který nám přislíbil podporu pro výstavbu hřiště v lokalitě Český mlýn. Jednali jsme také s panem Vymazalem (on i Výborný jsou náměstci primátora - pozn. redakce). I on je pro, že by mělo něco takového vzniknout,“ doplnil Urban.

Co by měl nový areál zahrnovat? „Mohl by být na způsob jednoho z těch, které fungují v Brně. Taková ,kostka‘, jejíž součástí bude vícero hrazd, žebřiny a další věci. Bude to variabilnější, než to je teď na Hrádku,“ uvedl Aleš Urban.

„Radnice má již nabídky firem, nyní od sportovců očekává bližší popis toho, jak by sportoviště mělo vypadat. Hřiště by mělo vzniknout ještě v tomto roce, v rozpočtu jsou peníze na uskutečnění projektu připraveny,“ řekl náměstek primátora Jaroslav Vymazal.

U Starky, nebo pod viaduktem

„Celá aktivita workout je velmi sympatická. I bez městem dodaného zázemí se zde vytvořila docela velká a aktivní skupina lidí, kteří se tomuto sportu věnují a jejich podněty či požadavky jsou velmi skromné. Pro tělocvičnu pod širým nebem jsou vytipovaná dvě místa - první nedaleko smetkové rampy pod viaduktem a druhé u Starky (restaurace ve Starých Horách - pozn. redakce). Ten druhý prostor se jeví jako vhodnější. Nápad ideálně zapadá do záměru radnice upravovat údolí kolem řeky Jihlavy k trávení volného času,“ dodal Vymazal.

Workout v Jihlavě

  • Skupina Better Way se schází k pravidelným tréninkům dvakrát až třikrát v týdnu. Cvičení se může kdokoli zúčastnit zdarma. Termíny tréninků zveřejňují na Facebooku.
  • Postarají se jak o začátečníky, tak i pokročilé. Mezi cviky pro nováčky patří kliky, přítahy na hrazdě a dřepy.
  • Pokročilí zvládnou třeba cvik muscle-up, kde je cílem dostat tělo nad hrazdu. „Front Lever a Back Lever, to jsou zase závěsy na hrazdě,“ doplnil jeden ze cvičících Aleš Urban.

Sdružení Better Way Jihlava vzniklo v březnu 2013. Jeho první členové se dali dohromady přes internet. „Založil to Jeník Heiland, začínali jsme ve třech a teď je nás kolem padesáti,“ odhadl Aleš Urban.

Tréninky workoutu, kdy člověk k posilování využívá vlastní váhu, mají v létě třikrát týdně, přes zimu dvakrát týdně. A Better Way není jen posilování.

Je to i dobrá parta, která se vzájemně motivuje k vyšším výkonům a snaží se mladým ukázat možný způsob trávení volného času - bez alkoholu, cigaret i bez neustálého vysedávání u televize nebo počítače. Sdružení nabízí školám možnost exhibicí. Své umění předvádějí i na veřejných akcích.

Hřiště na workout mají například taky v Mirošově na Jihlavsku. „Tam si kluci postavili sportoviště svépomocí. Starosta jim poskytl pozemek,“ zmínil Urban.

  • Nejčtenější

Náledí, náraz autobusu. Matka s dvěma syny přišla ve vteřině o bydlení i práci

Premium Byla sobota 25. února nedlouho po poledni. Sněžilo, silnice namrzaly. Matka samoživitelka Eva Vrátná byla se dvěma syny...

Zemřel František Prosecký, velký bystřický sběratel s tatrováckým srdcem

Rodina a přátelé se jen těžko vyrovnávají se zprávou o úmrtí Františka Proseckého z Bystřice nad Pernštejnem. Známý...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Někdy mám pocit, že jsem právě spadl z Měsíce, komentuje Jiří Holík dnešní svět

Premium Legendární hokejový útočník Jiří Holík na první pohled vypadá, jako by se ho ubíhající čas absolutně netýkal. V...

V bílé tmě na D1 bouralo 231 aut, od největší nehody v Česku uplynulo 15 let

Vraky aut, na dvacet tisíc lidí uvězněných v kolonách a několik hodin neprůjezdná dálnice D1. Tak před patnácti lety...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Konec Dukly ve čtvrtfinále se dal čekat, dusno kolem demolice haly ale ne

Jihlavští hokejisté zakončili premiérovou sezonu ve vynuceném vyhnanství postupem do play off. Majitel klubu, jímž je...

Bodla se sama, domluvila se se sestrou. Soud vrahovi neuvěřil, dostal 13 let

Vrchní soud v Olomouci potvrdil trest uložený brněnským krajským soudem Slováku Tiboru Suranovskému, který je tak...

Loučení se zimou má v Ransku podobu bílých koberců z bledulí jarních

Na Vysočině mohou lidé rok co rok touto dobou obdivovat bleduloviště. A to na celé řadě míst. Známá je například...

Lidé chtějí na brodském obchvatu další semafory, vedení města souhlasí

Provoz na severovýchodním obchvatu Havlíčkova Brodu letos zbrzdí nové semafory. Už je jisté, že budou stát na...

Pelhřimovská nemocnice zavedla první automat na bezlepkové potraviny

Vstřícnější k lidem s alergií na lepek a s celiakií jsou nemocnice na Vysočině. Kromě bezlepkové stravy, která se stala...

Jak naplno využít příspěvek od zdravotní pojišťovny?
Jak naplno využít příspěvek od zdravotní pojišťovny?

Připravit se na příchod miminka je poměrně náročné, a to i po finanční stránce. Věděli jste, že vám pomůže vaše zdravotní pojišťovna? Ta umožňuje...

Meteoroložka Honsová: Letos bude extrémní počasí, zapíše se do historie

Premium Meteoroložka Dagmar Honsová je přesvědčená, že letošní rok určitě přinese mnoho zajímavých a zřejmě i extrémních...

Ukrajinská pobřežní obrana zničila plány na vylodění u Oděsy

Flotila ukrajinského námořnictva dostala na začátku ruské invaze na frak, ale její „suchozemská“ pobřežní obrana...

Herec Gene Hackman se po letech ukázal na veřejnosti

V důchodu je už skoro dvacet let. Svůj poslední film Starosti starosty natočil v roce 2004. Herec Gene Hackman (93) se...

Hrozí ekonomický kolaps? Analytici varují před Minského momentem

Selhání bankovních institucí, otřesy na finančních trzích a pokračující nejistota zvyšuje podle mnohých odborníků...

Německé platy v nedohlednu. Známe sedm důvodů, proč Češi berou míň

Ekonomové už desítky let propočítávají, kdy české mzdy doženou ty německé. Rozdíly mezi oběma státy přetrvávají a...