Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Zdraví a krása jsou ukryté v ledu. Jak získat a pít tu správnou vodu

Buňky v našem těle jsou přibližně ze 70 procent tvořeny vodou, náš mozek dokonce z 90 procent. Právě tato tekutina tak může být klíčem k pevnému zdraví a dlouhověkosti.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Blahodárné účinky vody jsou známé odnepaměti. Vodoléčbou se intenzivně zabýval například německý kněz a léčitel Sebastian Kneipp nebo také Vincenz Priessnitz, zakladatel hydroterapie, ale i světoznámých lázní v osadě Gräfenberk nad Jeseníkem, kam jezdili pacienti z Evropy i ze zámoří.

Když začínají naše buňky vysychat, objevují se první vrásky.

Na mimořádnou schopnost vody coby přenašeče informací poukázal v rámci svých pozoruhodných experimentů japonský vědec Masaru Emoto, který proslul hlavně svými úžasnými fotografiemi zmrzlých vodních krystalů.

Mnozí zastánci alternativních teorií mluví rovněž o tzv. strukturované vodě, která může mít celou řadu pozitivních účinků na lidské zdraví. Konzumaci této vody doporučuje ve svých knihách i známý ruský biochemik Michail Tombak.

Koukněte se do varné konvice

Voda, kterou běžně pijeme, obsahuje velké množství nerozpuštěných solí. Stačí se podívat na dno varné konvice, kde se usazuje vodní kámen. Do vody se také přidává chlór, který se nedá odstranit vařením, během něhož se voda navíc stává „mrtvou“, neboť mění svou přirozenou strukturu, zbavuje se vitální energie a bio informací, jež načerpala v útrobách země.

Jednou z hlavních příčin stárnutí je ztráta schopnosti organismu využívat a zpracovávat vodu, kterou pijeme.

Je zřejmé, že nic z toho našemu zdraví nijak zvlášť neprospívá. Ideálním řešením nejsou ani různé minerální vody, protože i v nich se nachází spousta příměsí, které náš organismus nedokáže zpracovat.

Některé obsažené minerály se posléze mohou hromadit v těle (třeba v kloubech) a působit potíže. Proto se doporučuje minerálky pravidelně střídat a nepopíjet je nepřetržitě.

Účinný detox na buněčné úrovni

Naopak nejpříznivější pro zdraví člověka je tzv. strukturovaná voda, která se v přírodě vyskytuje v ovoci, zelenině či rozpuštěném ledu. Michail Tombak poukazuje v této souvislosti na zajímavý fakt o dlouhověkosti Jakutů, národa obývajícího oblast východní Sibiře, kteří se běžně dožívají víc než stovky. Přitom konzumují pouze malé množství ovoce a zeleniny, nemají vodovody ani studny, klíčem k jejich dlouhověkosti je konzumace vody z rozpuštěného ledu, který roztavilo slunce.

Tato voda brzdí proces stárnutí a zásobuje organismus důležitou vitální energií, jež příznivě ovlivňuje veškeré tělesné pochody.

Voda z ledu má podle vědců zcela jinou skladbu než voda, která nebyla zmrazená. Snadněji prochází buněčnými membránami a do buněk se dostává i ve větším množství. Její struktura navíc umožňuje rozpouštění látek uvnitř buněk, to znamená perfektní očistu na buněčné úrovni.

Vyrobte si vlastní živou vodu

Strukturovanou vodu si můžete vyrobit i doma. Pro její přípravu můžete použít jakoukoliv vodu, klidně i tu kohoutkovou. Nalijte libovolný objem vody do vhodné nádoby (ne kovové), přikryjte poklicí a vložte ji do mrazáku o teplotě -4 °C asi na 2 až 3 hodiny. Jakmile zamrzne, vzniklý led prorazte a vodu slijte.

V zimě pak můžete nádobu postavit za okno nebo na balkon. Když zamrzne, neohřívejte ji, ale nechte ji zvolna rozpustit. Pijte skleničku (2 dcl) nalačno, hned po probuzení, a to po malých doušcích.

Budete-li tento jednoduchý rituál provádět pravidelně každý den, prospěje nejen vašemu zdraví, ale také zevnějšku (pití studené vody nalačno navíc stimuluje k činnosti tlusté střevo, což ocení hlavně ti, kdo trpí zácpou). 

Autor:
  • Nejčtenější

Jarní botník potřebuje jediné: tenisky. Frčí květy nebo retro nádech

Kozačky a válenky už dávno leží na dně botníku, ale na chůzi téměř bosou nohou to ještě není. Co si pořídit pro toto...

Horoskop pro každé znamení na 19. týden roku 2024

Jaké budou první květnové dny podle hvězd? Čeká nás radost, nebo stres? Panny, neplánovaně si musíte uklidit ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ukliďte si domov a uspořádejte si život. Pár tipů, jak začít

Uklidit si kolem sebe pomáhá uklidit si mysl, tvrdí buddhističtí mniši. Důkladné gruntování totiž někdy může být...

Správná dvojka nejsou jen džíny a košile. Spárujte si ty nej kousky

Věrné přátelství nepojí jí jen Boba a Bobka, králíky z klobouku, ale také některé kousky oděvu. Nevěříte? Džíny a...

Zdraví vlasů začíná v pokožce. Máme pár tipů, jak jí zlepšit kondičku

Zimní čepice jsou už hudbou minulosti a vaše vlasy si konečně užívají volnost. Tedy, mohly by… pokud jim s tím...

Nebojte se deště. V těchto kouscích si na vás přeháňky nepřijdou

Někdy z předpovědi počasí víme, že nás čeká deštivý den, jindy nás studené kapky zaskočí nečekaně. Raději se na...

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...

Zdraví vlasů začíná v pokožce. Máme pár tipů, jak jí zlepšit kondičku

Zimní čepice jsou už hudbou minulosti a vaše vlasy si konečně užívají volnost. Tedy, mohly by… pokud jim s tím...

Pořiďte si nový denim. Je věčný, vděčný a vždycky trendy

Džíny se začaly vyrábět počátkem 19. století jako pracovní oděv, za komunismu se u nás daly sehnat jenom v Tuzexu, nebo...

Vyřešte nespavost svých dětí
Vyřešte nespavost svých dětí

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...