Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Zdraví vlasů začíná v pokožce. Máme pár tipů, jak jí zlepšit kondičku

Zimní čepice jsou už hudbou minulosti a vaše vlasy si konečně užívají volnost. Tedy, mohly by… pokud jim s tím probuzením do jara trochu pomůžete. A nezapomeňte na vlasovou pokožku, tou to všechno začíná.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Pyšnit se krásnou a bohatou hřívou by chtěla každá žena. Však se taky většina dam o vlasy pečlivě stará, hýčkání je na denním pořádku. Ale na jednu věc se rádo zapomíná – na pokožku hlavy. Přitom je to trochu nefér, v zimě trpěla nejvíc a ani v létě ji nečeká nic příjemného. Už jen proto si teď zaslouží patřičnou regeneraci.

Jak ji lze opečovávat?

Vlasová pokožka má svůj vlastní svět: mikrobiom. To znamená, že na ní žijí nejrůznější bakterie, které se starají o její zdraví. Když se však přemnoží, přicházejí nesnáze.

Kůže se stává více citlivou, náchylnější k podráždění, mohou se začít tvořit lupy nebo se objeví další neduhy, které vás potrápí. Zmíněné problémy uberou na kvalitě vlasům, ty se záhy začnou ztenčovat, řídnout a padat.

Podobným nepříjemnostem je určitě dobré vyhnout se velkým obloukem. A na to je nejlepší prevence.

Jak na ni?

Důležité je především správné umývání. Šampon nanášejte na mokré vlasy a hlavu během mytí jemně masírujte bříšky prstů. Vlasy a pokožku umývejte vždy dvakrát. První kolo odstraňuje povrchovou nečistotu, druhé jde více do hloubky vlasu a na pokožku hlavy.

Produkty vybírejte na základě doporučení kadeřníka. Do své rutiny zařaďte pravidelný detox neboli hloubkové čištění, které uvolní póry a odumřelou kůži, odstraní mastnotu a usazeniny stylingových přípravků.

Proč je tak suchá…

Pokožka hlavy může být vysušená, pak bude nepříjemně svědit a pálit. Kde se stala chyba, proč se to děje? Nejčastěji za to může:

  • stárnutí, s přibývajícími léty má kůže obecně tendenci být víc a víc suchá.
  • nevhodná životospráva, možná si dáte častěji skleničku a špatně jíte, pokožka je pak dehydrovaná i zevnitř.
  • alergie na nějaký kosmetický produkt.
  • časté umývání vlasů nevhodným šamponem.
Autoři:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 21. týden roku 2024

Květen se nám přehoupl do své druhé poloviny, co nás čeká dalších májových dnech? Býci, vy všechny překvapíte svou...

Klidní jako stoikové. Dodržujte pět pravidel a budete žít šťastně

Dnešní svět je neúprosný a naše mysl ještě neúprosnější. Ze všech stran na nás útočí tisíce informací a hlava je chce...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

V čem do práce? Jděte na to chytře a oblečte se normálně formálně

Pokud jste už delší dobu neudělali očistu pracovního šatníku, teď je čas ho provětrat, nové trendy jsou tu! A budou se...

Nová sezona, nový svrchník. Pořídíte si trenčkot, nebo spíše vestičku?

Konečně jsme se dočkali jara a s ním i času na stylový jarní svrchník. Plánujete svou garderobu doplnit o nový kousek?...

Ochutnejte černobílý svět. V těchto outfitech vás rozhodně nepřehlédnou

Hledáte-li pro sebe v módních trendech styl, který je nadčasový, nesmrtelný, elegantní a nikdy nezklame, pak je to...

Nová sezona, nový svrchník. Pořídíte si trenčkot, nebo spíše vestičku?

Konečně jsme se dočkali jara a s ním i času na stylový jarní svrchník. Plánujete svou garderobu doplnit o nový kousek?...

Stylové a pohodlné doplňky pro celou rodinu

Jaro je obdobím znovuzrození a svěžesti, a to platí i pro módní svět.

Pokožku jako v bavlnce máte na dosah ruky. Stačí ji správně opečovat

Citlivá nebo suchá a popraskaná kůže trápí nejednu z vás. Dá se s tím nějak bojovat? Určitě. Ale bude to chtít vaši...

Zařaďte neutrál. Tyto jarní kousky rozhodně nejsou nudné, umí čarovat

Fascinují vás neutrální barvy? Dobře děláte, dá se s nimi hezky kouzlit. Navíc jsou nadčasové a šik, takže s nimi nikdy...

Pracující důchodce skončil po nehodě bez příjmů. Účty poplatil díky životnímu pojištění
Pracující důchodce skončil po nehodě bez příjmů. Účty poplatil díky životnímu pojištění

Spousta důchodců si dnes přivydělává, aby zvládli zaplatit stále rostoucí výdaje a nemuseli se spoléhat na pomoc svých blízkých. Podobně tomu bylo...

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako životní úspěch....