Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Nedělejte si vrásky s vráskami. Pomůže hydratace, jóga i správné jídlo

Když máte starosti, určitě vám kamarádky radí: „Nedělej si z toho vrásky!“ Je pravda, že za vrásky si můžeme my samy? Jak už to tak bývá, odpověď je: ano i ne. Není totiž vráska jako vráska.
Část 1/3
Eliminujte kontakt pokožky se vším ostatním, ať už jde o ruce, mobil, brýle...

Vrásky k životu a stárnutí přirozeně patří. První nežádoucí linky, obvykle kolem úst, se na tváři objevují už kolem 20. roku věku a pak nás provázejí po celý život. Postupem času se buněčná obnova kůže zpomaluje, tvorba kolagenu se snižuje a vrásek přibývá a také se prohlubují. Svou roli v tom hraje i genetika, stačí se podívat, jak to má s vráskami vaše maminka či babička.

Ovšem vznik vrásek ovlivňuje i řada dalších faktorů a za některé si opravdu můžeme my samy. Třeba za nadměrnou mimiku tváře, špatný pitný režim, nevhodnou životosprávu a životní styl, drastické hubnutí, nedostatečnou ochranu před slunečním zářením, málo spánku, stres, kouření, chyby v kosmetické péči a podobně.

Typy vrásek

  • Mimické: Tak zrovna za ty si můžeme samy. Smějeme se, mračíme se, nos, vraštíme krčíme čelo, zkrátka děláme „obličeje“. Svaly pod kůží se přitom stahují a roztahují a na kůži vznikají záhyby – vrásky. Nejčastěji to jsou „vějířky“ kolem očí, linky mezi obočím, na čele, kolem úst a podobně.
  • Tlakové: Vznikají tlakem na nevhodné partie obličeje a krku třeba při spánku (proto se „pro krásu“ doporučuje spát na zádech) a některých gestech (podpíráme si hlavu, bradu apod.).
  • Elastické: Způsobuje je úbytek elastinu, přílišné vystavování slunci, nevhodný životní styl aj.
  • Gravitační: Ty má na svědomí zemská přitažlivost, která s postupujícím věkem působí na naši kůži víc a víc. Ta ztrácí pevnost, postupně povoluje a ochabuje (třeba horní víčka, obočí, koutky rtů, kůže na spodní čelisti, tváře apod.)
  • Atrofické: Vznikají vlivem přirozeného stárnutí.
Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 22. týden roku 2024

Co si pro nás hvězdy připravily do posledních květnových dní? Blíženci, před vámi se otevírají nové možnosti. Neřešte,...

Nehrajte loutku vydanou napospas. Odolat manipulaci není tak těžké

Manipulace je způsob, jak ovlivnit myšlení a jednání druhých. Lze se s ní setkat v každodenním životě. Manipulátoři...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Džíny, kostýmek, šaty. Nestárnoucí klasika do vašeho šatníku patří

Móda je kreativní proces, stále přináší něco nového a trendy. Navzdory tomu však existuje oblečení, na které je zub...

Pečujte o sebe, ale s mírou. Posedlost vlastním vzhledem se dá obelstít

Posedlost vzhledem se většinou přisuzuje mladší generaci. Ovšem často velmi drsně dopadne také na dámy kolem padesátky....

V kanceláři vám to bude letos slušet. Trendy přejí milovnicím pohodlí

Tisíce žen pracujících v kancelářích dennodenně řeší, co si obléci. Jsou kancelářské profese, kde si vystačíte s...

Novinka Total Moisture Daily Facial Cream

Hydratační krém na den i noc, který hydratuje všechny vrstvy kožní bariéry a podporuje zdravý mikrobiom pleti.

Rozjasněte svůj pohled. Pomůže hlavně spánek, ale i správná péče

Otevřete oči dokořán a proveďte v zrcadle zběžnou kontrolu. Jak moc u zářivý je váš pohled? Pokud je váš pohled spíše...

Bojujte proti stárnutí pleti s peptidem dlouhověkosti

Vyzkoušeli jsme za vás produkty proti stárnutí od IUVENIO.

Nejen tvář, péči si zaslouží pokožka celého těla. Jak na suchá místa?

Oblékáme krátké rukávy, šortky, chodíme naboso a odhalujeme tak svou kůži i s jejími nedostatky. Mezi ty nejčastější...

7 tipů, jak na citlivé zuby v těhotenství
7 tipů, jak na citlivé zuby v těhotenství

Hladina hormonů v těle se v průběhu těhotenství mění stejně jako chutě a jídelníček. Mnoho těhotných také trápí časté nevolnosti. Následkem toho...

Žádná tajná bokovka. S manželkou jsme rozvedeni, překvapil Petr Nedvěd

Generální manažer české hokejové reprezentace Petr Nedvěd (52) byl po divoké oslavě zlaté medaile z mistrovství světa...

Posedlost sexem, tíže lásky, nekrofilie. Gejšin příběh zmátl Japonsko

Vine se jím sex, mocná záliba v sexu. Rovněž láska. Neukojitelná, doslova vražedná. Onen příběh se odehrál v kulisách...

Brankář Dostál zklamal fanynky. Randí s finskou volejbalistkou, bývalkou Nečase

Neprůstřelný gólman Lukáš Dostál (23) byl hvězdou letošního mistrovství světa v hokeji. Nadšení z něj byli nejen mužští...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...

Někteří mě mají za zlatokopku. Nenesu to lehce, říká manželka Ondřeje Kepky

Seznámili se na vysoké škole, kde on byl pedagog a ona studentka. Jsou spolu přes devět let a v budoucnu plánují i...