Tělo
Vzhledem k tomu, že jedete k moři, budete potřebovat přípravky na opalování. Na těch nešetřete, na každou sezonu si pořiďte nové. Jak vysvětluje dermatolog MUDr. Jan Kučera z Perfect Clinic Dermatology, všechny opalovací krémy nefungují stejně, takže to není jen o značce, ale i o složení a způsobu ochrany kůže.
Fyzikální (minerální) krémy fungují na principu rozptylu. To znamená, že se neabsorbují do pokožky, ale vytvoří na ní slabou vrstvu odrážející UV záření. Hodí se pro citlivou pokožku, bohužel se ve vodě ale rychle smyjí, takže se musí aplikovat častěji, a zůstává po nich bílé zabarvení.
Chemické opalovací krémy se naopak absorbují do pokožky, pohlcují sluneční paprsky a přeměňují UV záření na teplo. Jejich výhodou je, že po sobě nenechávají bělavé zabarvení na kůži a mohou být více voděodolné, citlivé pokožce ale mohou způsobit podráždění. Oba typy krémů jsou účinné, záleží tedy na tom, jakou máte pokožku a co je pro vás lepší.
Neméně důležité je vzít s sebou produkty určené na péči po slunění i ty na případné spáleniny. Do kufru si přibalte i kokosový olej, použijete ho na vysušené vlasy i ruce, navíc pomůže urychlit hojení komářích štípanců. Kromě toho budete potřebovat také deodorant a letní parfém, případně jen svěží tělový sprej, sprchový gel určený po opalování a cestovní balení přípravku na intimní hygienu.
