Už královna Kleopatra věděla, že med omlazuje a zvlhčuje pleť. Proto ho používala při péči o své tělo. Dělejte to jako ona, nebudete litovat.

Med je plný antioxidantů, antibakteriálních a antibiotických složek. Má čisticí účinky a snáší ho dobře všechny typy pleti, včetně problematické, suché i dehydratované. 

Jakákoliv maska obsahující v sobě med dokáže s pokožkou skutečné zázraky. Kosmetiku z medu si můžete vyrobit jednoduše i doma. Několik receptů, jak dostat vitaminy do těla i na pleť, jsme pro vás připravili. 

Výživná maska

Pomáhá zvlhčit pleť a dodává jí zdravý, mladistvý vzhled. K přípravě masky budete potřebovat: 2 lžíce přírodního jogurtu, lžičku medu a několik kapek olivového oleje. Jestliže se na obličeji vyskytuje akné, můžete přidat lžičku citronové šťávy nebo heřmánkového čaje. Hotovou kašičku naneste na obličej a nechte působit 20 minut. Potom umyjte teplou vodou.

Med by měl hrát prim v maskách především u dam s problematickou pletí. Pokud...

Na poškozené vlasy

Ve misce pečlivě rozmíchejte 100 gramů medu, 50 mililitrů olivového oleje a jeden žloutek. Směs rovnoměrně aplikujte na suché vlasy po celé délce. Poté je zabalte do potravinové folie a překryjte turbanem z ručníku a regenerační zábal nechte působit asi 30 minut. Pak vlasy umyjte šamponem a upravte obvyklým způsobem. 

Zvlhčující maska

Je vhodná na suchou pleť, zvlhčuje a vyživuje. K přípravě masky budete potřebovat: 2 lžíce grapefruitové šťávy, lžičku tekutého medu, žloutku a 2 lžičky mouky. Suroviny smíchejte a vytvořte jemnou kaši, kterou naneste na obličej a na krk. Po 20 minutách masku důkladně opláchněte.

Hydratující maska

Krásně vyživuje, hydratuje a likviduje případné vrásky. K přípravě masky budete potřebovat: jedno rozmixované avokádo s jednou nastrouhanou mrkví, přidejte 3 lžíce medu a skleničku smetany na šlehání. Směs pak naneste obličej, krk i dekolt a nechte asi 15–20 minut působit.

Sjednocující maska

Je vhodná na začervenalou, suchou kůži. K její přípravě budete potřebovat: jedno malé nastrouhané jablko, které smíchejte se lžící tekutého medu a několika kapkami citronové šťávy. Směsí si natřete vysušené paty, lokty a kolena. Zabalte do folie a nechte v teple 30 minut působit. Potom místa omyjte teplou vodou a potřete krémem. Ovocné kyseliny, obsažené v jablku rozjasní a zjemní pokožku.

Ranní mytí:

Jak pleť medem vyčistit?

Je to jednoduché a rychlé – navlčete si ruce a naberte asi lžičku medu do dlaní. S troškou vody si vytvořte na dlaních emulzi a tu si vmasírujte do pleti. Po chvilce směs opláchněte vlažnou vodou a pleť osušte. Použijte krém, na který jste zvyklá. Praktikujte denně, med postupně vytahá z pleti všechny nečistoty, vyhojí záněty a pleti celkově uleví, navíc ji vyživí. 

Osvěžující maska

Zmírňuje vrásky, brání vysoušení. K její přípravě budete potřebovat: 2 žloutky, 1 lžičku kvasnic a 2 lžíce medu smíchané s 2 lžičkami smetany na šlehání a několika kapkami jablečného octa. Pokud je hustá, můžete ji zředit mlékem na kaši. Směs naneste na obličej, krk a dekolt a nechte působit asi 20 minut, pak opláchněte.

Rozjasňující maska

Broskvová maska z kompotu na vyzrálou a unavenou pleť. K přípravě masky budete potřebovat: jednu rozmačkanou zralou broskev z kompotu, přidejte lžíci tekutého medu a tučné smetany. Ze surovin umíchejte kaši (můžete ji trochu zahustit bramborovým škrobem). Kašičku naneste na obličej (opatrně kolem očí), na krk a do výstřihu. Masku smyjte po 15 minutách. Maska má i omlazující účinky: pleť se stává svěží a mizí z ní vrásky.

Hojivá maska

Pleť zbaví všech drobných poškození kůže. K přípravě masky budete potřebovat: lžíci medu, 2 lžičky ovesných vloček, 2 lžičky nastrouhaných mandlí, čerstvou citronovou šťávu. 

Smíchejte med s vločkami a mandlemi. Přidejte tolik citronové šťávy, abyste získala řídkou kašičku. Vše důkladně promíchejte. Odlíčený obličej si očistěte nějakým čistícím tonikem a pak krouživými pohyby naneste masku.

Provádíte si tak současně i jemnou masáž obličeje (moc netlačte, aby vám pleť příliš nezčervenala). Počkejte 10 minut a pak masku omyjte vlažnou vodou. Abyste zesílila čisticí efekt, mírným poklepem si naneste na obličej krém na problémovou pleť. Masku si dělejte dvakrát týdně.