Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

12 faktů a mýtů o celulitidě

Část 2/4

4. Celulitidu můžete mít v genech = fakt

Je pravda, že celulitida zůstává ‚v rodině‘, a pokud na ni trpěla vaše matka, projeví se pravděpodobně i u vás. Dokonce již existuje genetický test, který dokáže odhalit zvýšené predispozice. Geny jsou však jen jedním dílkem skládačky v celé problematice pomerančové kůže. Jenom proto, že jste celulitidu zdědila, se s ní nemusíte smířit.

5. Celulitidu mají jen ženy, které necvičí = mýtus

Nadváha samozřejmě vzhledu dolíčků nepřidá, neboť znamená zvýšené nároky na vazivovou tkáň. Celulitidou však trpí ženy všech váhových a kondičních kategorií. „Mám ve své péči i modelky Victoria‘s Secret, které jsou velmi štíhlé, zdravě se stravují a pravidelně cvičí,“ říká  Shira Ein-Dor, majitelka Amerického centra pro redukci celulitidy v New Yorku.

6. Cvičení zlepšuje stav celulitidy = fakt

Pravidelné cvičení sice nedokáže celulitidu úplně zlikvidovat, ale může výrazně vylepšit její vzhled. Vzhledem k tomu, že problém dolíčků tkví v oslabeném podkožním vazivu, posilování a protahování postižených partií pomáhá. Svaly s dostatečným tonusem vypnou pokožku a učiní celulitidu na první pohled méně viditelnou. Velmi vhodné jsou kromě silového cvičení například také jógové sestavy cílené na pružnost celého těla.

Autor:
  • Nejčtenější

Kdo je kreativní a kdo srší energií? Vlastnosti naznačí datum narození

Den a rok narození odhalí číslo, které ovlivňuje vaše chování, jednání i vlastnosti. Tak schválně, jestli to sedí.

Balerínky jsou zpátky. V létě je unosíte od rána do večera

Během jarních i letních dnů saháme po lehké obuvi. Kromě ležérních tenisek a mokasín jsou letošním trendem také stále...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Bez něj těžké, s ním ještě těžší. Od toxického partnera rychle utíkejte

Žijete v partnerství, které vám bere veškerou sílu, a přesto nedokážete odejít? Je možné, že na vině nejste vy....

Tečka sem, tečka tam. Romantická puntíkatá móda nikdy nezestárne

Tečky nikdy z módy nevyjdou. Jak je kombinovat, abyste nevypadala jako dáma z První republiky? Není to tak složité! A...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Přirozené líčení neznamená nudu. Barvy si užijete i tak

Módní trendy v líčení sice velí minimalismus, jednoduchost, lehkost a přirozenost, což ale v žádném případě neznamená,...

Tečka sem, tečka tam. Romantická puntíkatá móda nikdy nezestárne

Tečky nikdy z módy nevyjdou. Jak je kombinovat, abyste nevypadala jako dáma z První republiky? Není to tak složité! A...

Dovolená už je za dveřmi. Tyto letní kousky vám na ní nesmí chybět

Nové kousky z lehkých materiálů nebo nadčasové doplňky by ve vaší skříni rozhodně neměly chybět. Dovolená je za dveřmi.

Ať slunce šimrá, ale nekouše. Tyto přípravky v létě určitě potřebujete

Daří se vám zvládnout věčný souboj vaší pokožky a zdraví se slunečními paprsky? Odoláváte náporům slunce, jehož...

Přirozené líčení neznamená nudu. Barvy si užijete i tak

Módní trendy v líčení sice velí minimalismus, jednoduchost, lehkost a přirozenost, což ale v žádném případě neznamená,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava ji z toho ovšem...

Za srážku vlaků únava nemohla, ukázalo šetření. Strojvůdce si chybu uvědomil

Strojvedoucí havarovaného rychlíku RegioJet, v kterém minulý týden zemřeli v Pardubicích čtyři lidé, si těsně před...