Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

12 faktů a mýtů o celulitidě

Část 2/4

4. Celulitidu můžete mít v genech = fakt

Je pravda, že celulitida zůstává ‚v rodině‘, a pokud na ni trpěla vaše matka, projeví se pravděpodobně i u vás. Dokonce již existuje genetický test, který dokáže odhalit zvýšené predispozice. Geny jsou však jen jedním dílkem skládačky v celé problematice pomerančové kůže. Jenom proto, že jste celulitidu zdědila, se s ní nemusíte smířit.

5. Celulitidu mají jen ženy, které necvičí = mýtus

Nadváha samozřejmě vzhledu dolíčků nepřidá, neboť znamená zvýšené nároky na vazivovou tkáň. Celulitidou však trpí ženy všech váhových a kondičních kategorií. „Mám ve své péči i modelky Victoria‘s Secret, které jsou velmi štíhlé, zdravě se stravují a pravidelně cvičí,“ říká  Shira Ein-Dor, majitelka Amerického centra pro redukci celulitidy v New Yorku.

6. Cvičení zlepšuje stav celulitidy = fakt

Pravidelné cvičení sice nedokáže celulitidu úplně zlikvidovat, ale může výrazně vylepšit její vzhled. Vzhledem k tomu, že problém dolíčků tkví v oslabeném podkožním vazivu, posilování a protahování postižených partií pomáhá. Svaly s dostatečným tonusem vypnou pokožku a učiní celulitidu na první pohled méně viditelnou. Velmi vhodné jsou kromě silového cvičení například také jógové sestavy cílené na pružnost celého těla.

Autor:
  • Nejčtenější

Kdo je kreativní a kdo srší energií? Vlastnosti naznačí datum narození

Den a rok narození odhalí číslo, které ovlivňuje vaše chování, jednání i vlastnosti. Tak schválně, jestli to sedí.

Balerínky jsou zpátky. V létě je unosíte od rána do večera

Během jarních i letních dnů saháme po lehké obuvi. Kromě ležérních tenisek a mokasín jsou letošním trendem také stále...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Bez něj těžké, s ním ještě těžší. Od toxického partnera rychle utíkejte

Žijete v partnerství, které vám bere veškerou sílu, a přesto nedokážete odejít? Je možné, že na vině nejste vy....

Tečka sem, tečka tam. Romantická puntíkatá móda nikdy nezestárne

Tečky nikdy z módy nevyjdou. Jak je kombinovat, abyste nevypadala jako dáma z První republiky? Není to tak složité! A...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Přirozené líčení neznamená nudu. Barvy si užijete i tak

Módní trendy v líčení sice velí minimalismus, jednoduchost, lehkost a přirozenost, což ale v žádném případě neznamená,...

Balerínky jsou zpátky. V létě je unosíte od rána do večera

Během jarních i letních dnů saháme po lehké obuvi. Kromě ležérních tenisek a mokasín jsou letošním trendem také stále...

Přirozené líčení neznamená nudu. Barvy si užijete i tak

Módní trendy v líčení sice velí minimalismus, jednoduchost, lehkost a přirozenost, což ale v žádném případě neznamená,...

K létu patří ovoce, i do kosmetiky. Užijte si šťavnaté pohlazení

Zahalte se prostřednictvím sprchových gelů a krémů do vůně omamného ovoce a vychutnejte si společnost zralých broskví,...

Slunce, voda, vzduch. A plavky. Užijte si jejich nákup na maximum

Nákup plavek může znamenat stres, ale také radost. Pokud si vyberete model s chytrými prvky, bude vaše silueta vypadat...

Agáta Hanychová: Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Sebe i svoje děti uživím sama
Agáta Hanychová: Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Sebe i svoje děti uživím sama

Zdá se, že se Agáta s ničím nemaže. Na první pohled ji nerozhodí žádný hejt, ani bývalí partneři, se kterými se dlouho soudila o rozložení péče o...

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...

Za srážku vlaků únava nemohla, ukázalo šetření. Strojvůdce si chybu uvědomil

Strojvedoucí havarovaného rychlíku RegioJet, v kterém minulý týden zemřeli v Pardubicích čtyři lidé, si těsně před...

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava ji z toho ovšem...