Barvy vám vylepší náladu. Červená, oranžová i žlutá vás nabijí energií

  • 1
Dejte sbohem podzimní šedi a sáhněte s námi do pomyslné krabičky s barvami. Pusťte si je domů i do života a uvidíte, že vám hned bude o trochu veseleji.

Víte, co o vás prozradí vše oblíbená barva? Pokud je to oranžová, milujete společnost ostatních lidí, šíříte kolem sebe dobrou náladu, ale také riskujete a jste netrpěliví.

Barvy dodávají vašemu životu pestrost, a to doslova. Bez hřejivé žluté, svěží zelené nebo veselé oranžové by byla vaše nálada na bodu mrazu. 

Jak silně vás ovlivňují, vnímáte v běžném životě spíše jen podvědomě; například když vstoupíte do místnosti a cítíte se v ní hned dobře nebo začnete hýřit nápady. A platí to i obráceně, některé barevné tóny vás doslova utlumí.

Víte, proč všechny dívky milují růžovou?

I když má většina lidí jako nejoblíbenější barvu modrou, ženy dávají přednost ještě jedné: růžové. A to nezávisle na kulturním prostředí, v němž žijí. Podle vědců vznikla tato preference už v době, kdy lidé fungovali ještě jako sběrači a lovci. Pro ženy bylo tehdy důležité při hledání jedlých bobulí správně rozeznávat odstíny červené barvy.

Každá barva na nás působí jinak, což si ani nemusíme uvědomovat. Ilustrační snímek

Každý odstín má prostě jiné vibrace, barvy totiž vlastně nejsou nic jiného než světelné vlny různé délky. Teprve váš mozek je rozluští jako červenou, žlutou, zelenou nebo modrou. Zároveň je propojí se vzpomínkami a symbolikou. 

Červená a oranžová vás zahřejí, protože si je spojujete s ohněm, žhavými uhlíky a sluncem. Zelená vás osvěží jako procházka po louce. 

Modrou znáte jako moře a ledovce, takže v modrém prostředí pociťujete chlad, i když je venku celkem teplo.

Protože má každá barva jinou vibraci, jsou odborníci přesvědčeni, že působí rozdílně i na lidské tělo. Vědci z univerzity v ruském Petrohradu dokonce prokázali, že toto barevné působení může přispívat v buňkách těla ke spuštění samoozdravných procesů.

Však si to vyzkoušejte sami. Už jenom pár předmětů ve výrazných odstínech vám může vnést do života pořádnou porci energie, klidu nebo kreativity.

Žlutá optimisticky naladí a dodává spoustu energie

Milujete žlutou? To znamená, že máte dětsky bezstarostnou a radostnou povahu. Snadno navazujete kontakty a rychle vám to myslí.

Barva slunce působí jako veselý smích, jako rozverný výkřik radosti. Okamžitě rozveselí a harmonizuje, podporuje také koncentraci a schopnost soustředit se a učit se, dodává myšlenkovou sílu a duševní čilost. Proto se tato barva hodí mimořádně dobře do kancelářských prostor, pracoven nebo dětských pokojů. Žlutá má kromě toho povzbuzující účinek na trávení a nervy.

Tip: Úbytek energie po obědě překonáte raz dva, když si dáte kávu nebo čaj ve žlutém šálku. V obývacím pokoji podpoří inspirativní žluť podnětnou komunikaci: stačí například zářivá kytice nebo polštářky na sedačce.

Víte, že žluté tašky vám doslova ulehčí život?

Klidně sáhněte po výrazné barvě, když si půjdete koupit kufr. Barvy totiž ovlivňují vnímání váhy, kterou nesete. Američtí vědci došli k závěru, že váhu žlutého kufru pociťujete jako poloviční oproti černému. Také modrá a červená zavazadla se nám nezdají tak těžká. 

Fialová inspiruje a podporuje duševní vyrovnanost

Pokud je vaší oblíbenou barvou fialová, jste otevření novým pohledům na život. Jste duchovně založení a rádi se noříte hluboko do vlastního nitra.

Tato barva podporuje v člověku kreativní a spirituální stránku. Terapeuti pracující s barvami se shodují, že fialová posiluje rozhodnost, napomáhá k duševní rovnováze a působí obzvláště dobře na vaše podvědomí. 

Zmírňuje také bolesti a stabilizuje metabolismus. Ozařování ultrafialovým světlem pomáhá při problémech s pletí, třeba při akné. Také podpoří detoxikační nebo postní kúru, třeba tak, že budete pít vodu z fialového hrnku.

TIP: Oblečení či doplňky ve všech odstínech fialové posilují imunitu organismu, i když k jejich volbě potřebujte určitou módní odvahu. Pokud vám chybí kreativní nápady, stačí zadívat se na fialové věci nebo psát fialovým fixem či pastelkou.

Oranžová aktivuje a zlepšuje náladu

Spoustu energie vnesou na zahradu i domů oranžové květiny (na snímku jiřiny). V zimě vám mohou dělat radost a dobíjet vás energií třeba z velkoformátové fotografie.

Teplý barevný tón dodává sílu a radost ze života, uvolňuje atmosféru, odstraňuje stydlivost, zvedá náladu a vytváří propojení mezi lidmi. Proto je optimální barvou doplňků do obývacích pokojů. I buddhističtí mniši zvolili pro své oblečení tuto duchovní, rovnováhu podporující barvu. 

Oranžová také posiluje imunitní systém a upravuje činnost břicha a střev. Při terapii barvami oranžová přichází ke slovu při depresích či melancholii.

TIP: Zabalení v oranžové dece se hned budete cítit lépe. Žaludeční a zažívací potíže zmírní oranžová zahřívací lahev přiložená na břicho. A protože povzbuzuje i chuť k jídlu, je vhodná do kuchyně a na nádobí. Pohled, který působí zklidňujícím dojmem, přitáhnou také mrkev nebo pomeranče v míse.

Zelená harmonizuje a působí relaxačně 

Je-li vaší opravdu oblíbenou barvou zelená, jste vyrovnaní, empatičtí a máte potřebu žít v klidu a harmonii. Také dovedete ostatní dobře usmiřovat.

Dívat se do zeleného uvolňuje napětí v očích a zklidňuje duši. Je to osvěžující barva, protože si ji spojujete s přírodou, jarem, růstem, obnovováním a vitalitou. Ovšem také s mládím a nezkušeností: odtud zelené mládí, zelenáč. 

A protože asi polovinu barev ve vašem životním prostředí představuje zelená, vzniká díky ní pocit příjemné důvěry. Kromě toho působí na tělo detoxikačně, uvolňuje svalstvo hrudního koše, posiluje srdce a plíce.

TIP: Jakmile pocítíte neklid nebo bušení srdce, vezměte si na sebe něco zeleného. S celkovým uvolnění vám pomůže i přímo ponoření se do zeleně. Dopřejte si proto vanovou lázeň se speciálními barevnými přísadami do koupele, nebo se vypravte na procházku do lesa. Na druhé straně podporuje tahle aktivní přírodní barva také vaši kreativitu. Proto vám pomáhá zelená rostlina nebo zelený notebook v kanceláři, celkově pak návštěva botanické zahrady.

Modrá zklidňuje a zvyšuje pocit důvěry 

Pokud máte v oblibě modrou barvu, jsou pro vás důležité jasnost a přesnost, a to i v běžné řeči. Založením jste spíše disciplinovaní introverti.

Je to nejčistší a nejhlubší barva. Modrá zklidňuje vaše nervy, a protože je to chladná barva, podporuje i rozvážné jednání. Také projasňuje myšlenky a je dobrým prostředím pro řešení problémů. 

Při terapii barvami se v případě vysokého krevního tlaku s úspěchem používá ozařování modrým světlem. Tato barva díky svému chladnému vyzařování dokonce snižuje horečku a pomáhá při problémech spojených s přechodem, jako jsou například návaly horka. Ovšem pozor, protože zklidňuje a uvolňuje, způsobuje i pocit únavy.

TIP: V ložnici použijte modré povlečení nebo světle modré tapety. Modrý podklad na obrazovce počítače je ideálním pomocníkem pro vaše jasné myšlení. A bleděmodrá šála zase spolehlivě zmírní bolesti v krku.

Červená dodává sílu a stimuluje krevní oběh

Milujete-li červenou, žijete přítomným okamžikem, máte hodně energie, jste impulzivní a milujete pozornost ostatních.

Intenzivní barva dodává energii a vitalitu, připomíná lásku a vášeň. Červená tedy otevírá cestu k vašim citům a pocitům. Pokud jste v jejím dosahu, zrychluje se látková výměna, podle výzkumů dokonce o víc než třináct procent.

Kromě toho červená stimuluje krevní oběh a tlak. Ženy oblečené v šatech téhle barvy jsou podle studií sebevědomější a působí více sexy. Jiné studie dokládají, že víno chutná sladčeji, pokud se pije v červeném prostředí. Červená barva má i určitý zahřívací účinek. Navíc může zvýšit agresivitu, což v pozitivním smyslu slova může posílit vašeho bojovného ducha.

TIP: Ráno si oblečte červený svetr, případně červené prádlo, když vám bude chybět energie k vykročení do nového dne. Také rudý lak na nehty nebo rtěnka dodávají sebevědomější vzhled. V červených lodičkách vás nebudou zábst nohy. A fotografie, nalepené na červeném pozadí, vyvolávají výrazněji pozitivní vzpomínky a pocit, jako byste je prožívali znovu.