Sobota 18. září 2021, svátek má Kryštof
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 18. září 2021 Kryštof

Návod na ženy: při menstruaci hůře parkují, při ovulaci je nic nerozhází

  10:44
Dana-Sofie Šlancarová tvrdí, že ženy díky cyklu objeví své zesílené schopnosti a mají víc energie. „Kdyby muž chtěl, mohl by mít doma 28 různých žen, a přitom žít stále s tou samou,“ říká spoluautorka knihy Návod na ženy. Tohle tvrzení má ověřené doslova na vlastní kůži.

Dana-Sofie Šlancarová. | foto: Petr Lundák, MF DNES

„My ženy jsme totiž ovlivňovány natolik svým měsíčním hormonálním cyklem, že se opravdu každý den cítíme i chováme trochu jinak. Bohužel, řada mužů i žen tento fakt zatím příliš nepřijímá. K jejich vlastní škodě,“ vysvětluje drobná žena velmi stručně téma, které je vlastně revoluční.

A přidává příběh, který ji na cestu, po níž nyní životem jde a ukazuje ji i dalším, přivedl. „Byla jsem docela obyčejná holka se střídajícími se náladami a běžnými problémy. Premenstruační syndrom mě ale jednou za měsíc doslova srážel na kolena. Hledala jsem řešení, jenomže téma menstruace je v naší společnosti stále tabu, a tak jsem ho našla až po několika letech, když jsem viděla dokumentární film slovenské režisérky Diany Fabiánové Měsíc v nás. Toto téma mě natolik zaujalo, že jsem se jím začala víc zabývat,“ vzpomíná.

Objevila také knihy Mirandy Gray a její publikaci Cyklická žena spolupřeložila a vydala. Díky ní pochopila, že menstruační cyklus není jen těch pár dní menstruace, ale že žena během měsíce prochází celkem čtyřmi odlišnými fázemi.

V dynamické fázi se žena chová téměř jako muž

Dnes Dana-Sofie přednáší cyklický time management i ve firmách. „Jde vlastně o takový způsob řízení, který respektuje přirozené fungování ženy. Například ve chvíli, kdy je žena v dynamické fázi, přemýšlí a chová se téměř jako muž, tedy logicky a racionálně. Chce pracovat, a ne vařit. V následující ovulační fázi ji zase nic nerozhází a je velmi komunikativní,“ stručně objasňuje některé vlastnosti čtyř ženských fází.

„V té premenstruační může být víc kritická a bere si věci osobně, je také ale velmi kreativní a má skvělé nápady. A ve fázi menstruační je mimo jiné víc unavená a hůř parkuje,“ směje se.

„My ženy jsme vypočitatelné, ale protože vzorec opakování našich proměn má periodu 28 dní, muži na nás tak trochu potřebují příručku. I proto jsme s mým partnerem Erikem Hutterem vydali knihu Návod na ženy. Stačí se těmi jednoduchými radami řídit a budou spokojeni oba partneři,“ přiznává žena, která se jako dospívající studentka ocitla ve třídě s převahou kluků.

Dana-Sofie Šlancarová (41 let)

Vystudovala angličtinu a češtinu na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity. Později začala na fakultě učit korpusovou lingvistiku a teorii překladu a věnovat se e-learningu. Poté přešla na volnou nohu a věnovala se překládání, korekturám a novinařině. Po narození syna Tobiáše (11) objevila ženská témata a knihy Mirandy Gray, britské autorky píšící o ženské cykličnosti. Po rozvodu si založila nakladatelství OSULE a přestěhovala se na jih Čech. Přeložila a vydala knihu Mirandy Gray Cyklická žena a spustila stejnojmenný projekt. S partnerem Erikem Hutterem vydala knihu o cykličnosti (nejen) pro muže nazvanou Návod na ženy.

Naštěstí se prý včas projevilo, že zase až tak převratný matematický talent není a víc ji baví jazyky, překládání i psaní vlastních textů.

„Bavilo mě překládat knihy, protože to mi otevíralo dveře do jiných světů. Zároveň jsem ale chtěla ještě něco víc. Tu správnou cestu jsem objevila při překládání knihy Freda Kofmana Vědomý business, která mě přivedla k založení vlastního nakladatelství,“ přibližuje impulzy ke svému podnikatelskému začátku.

Nakladatelství založila ale až po rozvodu, v náročném období svého života. „Věděla jsem, že nemůžu jinak, i když jsem neměla ani peníze na založení firmy. Šla jsem za svou vášní a bylo třeba jen vytrvat.“

K této fázi svého života ještě dodává: „Po rozvodu jsem chtěla vychovávat svého syna sama. Naštěstí jsem brzy pochopila, jak by Tobiášovi chyběl v každodenním životě táta, a tak jsme se dohodli na střídavé péči. Dnes vím, že to bylo dobré rozhodnutí,“ říká a připojuje informaci, že její bývalý manžel žije v Brně, zatímco ona v Českých Budějovicích. Ale i tak jim střídavá péče funguje dobře. Tři týdny je syn Tobiáš u ní, dva pak u otce.

„Když je Tobiáš u mě, nechodí do školy, učím ho doma. U táty navštěvuje Základní školu Pramínek. Paní učitelky jsou úžasné a maximálně nám vycházejí vstříc,“ říká. Obavy z absence dětského kolektivu Dana-Sofie rozhodně nemá. Syn chodí do několika kroužků, a i když se jeho nejlepší budějovický kamarád odstěhoval do Irska, povídají si spolu denně na Skypu.

„Myslím, že Tobiáš už teď plně chápe, že ženy jsou skutečně cyklické. Na ledničce mám doma speciální magnet, který ukazuje, v jaké jsem zrovna fázi. Takže když jsem ve fázi menstruační a potřebuju víc odpočívat, o to ochotněji mi se vším pomáhá a dokáže uvařit i oběd,“ směje se cyklická lektorka.

V roce 2013 se setkala na Bali s Rogerem Hamiltonem, autorem konceptu Dynamiky bohatství, a objevila, že sama je profilem Tvůrce. Tedy člověk, který miluje tvořit nové věci, ale velmi nerad je dokončuje. To jí vysvětlilo, proč spousta jejích nápadů zůstává v šuplíku nedokončených a k čemu potřebuje okolo sebe tým.

Chodí do přírody a cvičí tai-či

Po návratu z Bali se potkala s Erikem Hutterem, se kterým nejen žije, ale i podniká. Společně napsali například knihu o cykličnosti (nejen) pro muže nazvanou Návod na ženy, chystají cestopisnou knihu o Číně a také natáčejí cyklus rozhovorů s inspirativními lidmi Cesty vášně.

„Potkali jsme se s řadou žen, jejichž životní příběhy nás nesmírně zaujaly. Chtěli jsme, aby tyto příběhy inspirovaly i další lidi. Tak vzniklo první video, pak další a teď už je z toho celý seriál, nejen o ženách. Je zkrátka o lidech, kteří mají tak silnou vášeň pro něco, že dokázali třeba i zcela změnit svou profesi,“ říká Dana-Sofie Šlancarová a dodává, že její vlastní vášní je psaní, cykličnost a předávání těchto informací dál.

„Chci rozbíjet toto tabu, protože ženský cyklus není žádná slabina. Naopak. Ženy díky němu objeví své zesílené schopnosti a jsou pak mnohem víc v pohodě a mají víc energie,“ míní Dana-Sofie. „A těžit z toho mohou i muži a celá společnost...“ dodává.

Dobře ví, že pokud si ona sama naplánuje práci podle cyklického time managementu, stihne toho mnohem víc. I nezbytnou relaxaci. Nejraději chodí na dlouhé procházky přírodou, cvičí tai-či a píše. A samozřejmě miluje vyrážet na dobrodružné cesty cizinou i Čechami se svým mužem, synem a psicí Čerňuchou. „Nikdy jsem netoužila plout na jachtě na moři a vlastně jsem se asi bála. Erik mi však tuhle výzvu předložil ve správném období mého cyklu, takže jsem s ním už dvakrát vyplula,“ přiznává se smíchem.

Parlamentní volby v roce 2021 se konají ve dvou dnech, v pátek 8. října od 14 do 22 hodin a v sobotu 9. října od 8 do 14 hodin. Ve volbách vybíráme dvě stovky poslanců Sněmovny ve 14 volebních krajích.

Krajští lídři: Dana Kuchtová, Ondřej Veselý, Alena Nohavová, Richard Brabec, Iveta Štefanová, Libor Vondráček, Jan Bauer, Lukáš Kolářík

  • Nejčtenější

Podezřelý z vraždy studentky nalezené u ohořelého auta spáchal sebevraždu

Podezřelý, jehož policie obvinila z vraždy mladé ženy nalezené u ohořelého auta nedaleko Protivína na Písecku, spáchal...

Policisté zadrželi muže podezřelého z násilného usmrcení ženy u Protivína

Kriminalisté zadrželi muže, kterého podezírají z násilného zločinu. Obětí je mladá žena, kterou policisté našli u...

Cestující čekali v Českých Budějovicích na MHD marně, chyběli řidiči

Českobudějovický dopravní podnik naštval cestující. Do ulic nevyjela řada spojů a lidé zůstali na zastávkách. Chybějí...

Řidič riskantně předjížděl, v protijedoucím autě vážně zranil dva lidi

Vážnou nehodu vyšetřují od čtvrtka prachatičtí policisté. Mladý řidič riskantně předjížděl nákladní auto s návěsem a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nepřipoutaný řidič zemřel po nárazu do stromu, jezdit nesměl on ani auto

Tragicky skončila dopravní nehoda na Třeboňsku. Řidič po nárazu do stromu zemřel. Za volantem přitom seděl...

Nesmysly o inflaci v Česku. Znovu bude nízká, uvidíte, tvrdí ekonom Michl

Premium ČSÚ zveřejnil, že inflace je nejvyšší od roku 2008, 4,1 %. Hned v pátek jsem k tomu vydal v MF DNES článek „Nebojte se...

Chci přidat 20 tisíc. Generaci Z kuráž nechybí, s trpělivostí už je to horší

Premium Sedmatřicetiletý Libor vede pobočku banky v krajském městě. Za poslední měsíce přijal několik mladých lidí, dvacátníků...

Hladovění je to nejlepší, co pro sebe lidé mohou udělat, říká neurolog

Jde o největší problém současné medicíny, a to bez ohledu na covid-19 - Alzheimerova nemoc, nejčastější typ demence....

  • Další z rubriky

Cestující čekali v Českých Budějovicích na MHD marně, chyběli řidiči

Českobudějovický dopravní podnik naštval cestující. Do ulic nevyjela řada spojů a lidé zůstali na zastávkách. Chybějí...

V nové rezervaci divocí koně ukážou, jestli umějí spásat podmáčené louky

Novou přírodní rezervaci s názvem Meandry Lužnice na Jindřichohradecku obývá šest divokých koní, kteří pocházejí z...

Šumavský park podal trestní oznámení na bývalého ředitele kvůli pomluvě

Před necelým měsícem bývalý ředitel národního parku Šumava Jiří Mánek na svém blogu ostře obvinil zaměstnance správy...

V Jindřichově Hradci zamítli opravu silnice, pro obyvatele je ale zásadní

Pro obyvatele jindřichohradeckého sídliště Vajgar je nepostradatelná. Jezdí po ní denně tisíce aut a propojuje oba...

Gabriela Soukalová je poprvé maminkou, narodila se jí holčička

Bývalá biatlonistka Gabriela Soukalová (31) se stala maminkou. S partnerem Milošem Kadeřábkem přivítala moderátorka na...

Začalo to jako chřipka, pak vzal Tereze meningokok nohy a zničil ledviny

Před čtyřmi lety si Tereza myslela, že nastydla na kole. Jenže druhý den už ležela na JIP a kvůli meningokokové infekci...

Když dva jsou málo. 5 pravd o sexu ve třech, které vám zatím nikdo neřekl

Premium Sex ve třech. Někdy o něm snil kdekdo z nás. Pojďme ovšem pohlédnout pravdě do očí. Pokud do své ložnice přizvete další...

Žena nemá žádné kamarádky, aby nesváděla svou postavou jejich partnery

Sedmadvacetiletá Moriah Millsová z Georgie se živí jako modelka a na své křivky je velmi hrdá. Nepodstoupila údajně...

Probudila mě bolest nehtů. Od té doby nemohu chodit, říká Alfred Strejček

Už téměř čtyři roky je Alfred Strejček (79) zcela odkázaný na péči druhých. Herci, recitátorovi, moderátorovi a...