Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Mléko jako balzám na tělo i duši. Jaké vybrat a jak ho použít

Není náhoda, že je odedávna doporučováno pro zdraví i půvab. Mléko totiž dělá z žen bohyně krásy. To věděla už Kleopatra a vy si to můžete ověřit také.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Egyptská královna Kleopatra se mimo jiné proslavila tím, jak o sebe pečovala. Zkrášlující koupele v oslím mléce pokládala za samozřejmost, stejně jako to, že měla vždy hebkou a jemnou pokožku. 

Málokdo má doma k dispozici osla, natož jeho mléko, byť by to bylo určitě skvělé, obsahuje mnohem víc vitaminů než to kravské a s jeho pomocí se dá zatočit s vráskami. Ale pro zkrášlovací rituály se hodí v podstatě všechna mléka.

Kozí, kravské, velbloudí, jaké jen vybrat? Asi klasiku, kterou koupíte v každém malém krámku, tedy kravské mléko. Nalijte litr plnotučné varianty do teplé (ale nikoli vřelé) lázně, přidejte k němu trochu medu a proměna může začít. Až se osušíte, čekejte hebkou a jemnou pokožku.

Pokud máte mastnou pleť a hodně se potíte, je vhodné do koupele přidat i sůl, na jednu vanu zhruba půl kila. 

Někdy se doporučuje vyměnit mléko za podmáslí, toho je ale potřeba jednou tolik. Než do vany vstoupíte, měla byste se ještě od hlavy až k patě potřít olivovým olejem, zvlášť na místech, kde je kůže nejsušší. Výsledkem takové koupele, která by neměla trvat déle než půl hodiny, je dokonale hydratovaná a jemná pokožka.

Pro ty, co nemají na zkrášlující lázně čas, je tu i jednodušší varianta: mléko či mléčné sérum se často přidává do různých kosmetických výrobků, například do sprchových gelů, mýdel nebo krémů. Tyhle přípravky opravdu dovedou proměnit kůži na hedvábně jemnou.

Co však stojí za zkoušku, třeba i v případě, že domácím prostředkům zrovna nefandíte, je zábal na vlasy ze zakysané smetany. Stačí si po umytí vetřít do vlasů zakysanou smetanu promíchanou s kapkou citronové šťávy a teplého olivového oleje, na posílení suchých vlasů je to dokonalá maska, za půl hodinky ji můžete opláchnout a těšit se z krásného porostu hlavy.

V čem je mléko jedinečné?

Živočišné mléko je obvykle bohaté na vitaminy, proteiny i minerální látky, dovede kůži zjemnit, zvláčnit a hydratovat. Minerály v něm obsažené obnovují kožní buňky, mléčný tuk zase kůži promašťuje.

Extra tip

Odrazuje vás na mléčné koupeli fakt, že nepění? I pro vás známe dobrý recept. Smíchejte po šálku epsomské a mořské soli se dvěma šálky sušeného mléka. Do vany pak ještě kápněte éterický olej, jehož vůně vám vyhovuje. 

Mléko dokáže pokožku osvěžit i očistit, zatočí s hrubou kůží a má blahodárný vliv například na spáleniny od sluníčka nebo různé vyrážky.

Oslí mléko: Je vhodné na akné, redukci vrásek, regeneraci a zklidnění při problémech s kůží.

Kozí mléko: Osvěží hodně vysušenou pokožku, má antibakteriální účinky a výrobky z něj (nejčastěji krémy, mléka a mýdla) se hodí především pro mastnou pleť.

Velbloudí mléko: Regeneruje a hojí, obsahuje více vitaminů než kravské mléko a díky vysokému podílu tuku je velmi výživné. Vzhledem k tomu, že je také hypoalergenní a antibakteriální, se z něj dělají i mýdla.

Kravské mléko: Je pro pleť nejvýživnější. Lze ho nahradit také rostlinným mlékem, tedy rýžovým, sójovým či kokosovým, po finanční stránce ovšem kravské rozhodně vede, k tomu pokožku dokonale zklidní a hydratuje. Nejčastěji jsou z něj k mání přípravky do koupelí, bývá ale i součástí krémů.

Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 21. týden roku 2024

Květen se nám přehoupl do své druhé poloviny, co nás čeká dalších májových dnech? Býci, vy všechny překvapíte svou...

Klidní jako stoikové. Dodržujte pět pravidel a budete žít šťastně

Dnešní svět je neúprosný a naše mysl ještě neúprosnější. Ze všech stran na nás útočí tisíce informací a hlava je chce...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

V čem do práce? Jděte na to chytře a oblečte se normálně formálně

Pokud jste už delší dobu neudělali očistu pracovního šatníku, teď je čas ho provětrat, nové trendy jsou tu! A budou se...

Horoskop pro každé znamení na 22. týden roku 2024

Co si pro nás hvězdy připravily do posledních květnových dní? Blíženci, před vámi se otevírají nové možnosti. Neřešte,...

Výživné masky vaše pleť miluje. Víme, jak je používat správně

Začněte víc myslet na svou pokožku a dopřejte jí to nejlepší. A maska, když ji vyberete správně, tím nejlepším určitě...

Výživné masky vaše pleť miluje. Víme, jak je používat správně

Začněte víc myslet na svou pokožku a dopřejte jí to nejlepší. A maska, když ji vyberete správně, tím nejlepším určitě...

Novinka Total Moisture Daily Facial Cream

Hydratační krém na den i noc, který hydratuje všechny vrstvy kožní bariéry a podporuje zdravý mikrobiom pleti.

Stylové a pohodlné doplňky pro celou rodinu

Jaro je obdobím znovuzrození a svěžesti, a to platí i pro módní svět.

Ochutnejte černobílý svět. V těchto outfitech vás rozhodně nepřehlédnou

Hledáte-li pro sebe v módních trendech styl, který je nadčasový, nesmrtelný, elegantní a nikdy nezklame, pak je to...

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...