Škola plážového volejbalu: Hrajte klidně šest na šest, míč nebude padat

  8:30
Kurt na písku, tričko a šortky, míč za pár stokorun. Pokud si chcete zahrát plážový volejbal, víc ani nepotřebujete. Vlastně ano, znát základní pravidla a doporučení.

Hřiště.

Že o žádném ve svém okolí nevíte? Tak zkuste trochu zapátrat. Jejich počet se v poslední době výrazně zvyšuje, rostou v areálech plaveckých stadionů či na školních pozemcích. Dají se pronajmout, a když se cena rozpočítá na všechny hráče, bude sport levnější než oběd v laciné restauraci.

"Polovina kurtu měří osm krát osm metrů, což jsou o metr menší rozměry než pro hřiště na klasický šestkový volejbal," přibližuje Michal Palinek, trenér Bison Beach Volleyball Clubu a reprezentační kouč v jedné osobě.

Škola plážového volejbalu - seriál MF DNES a iDNES.cz pro letní měsíce, všechny články

Jako podklad se nejčastěji používá říční písek, nejlépe propíraný. Jeho vrstva by měla být vysoká minimálně 40 centimetrů. "Stavební písek po dešti ztvrdne, takže není vhodný," říká Palinek.

Čáry se dají nalajnovat jen tak nohou do písku, optimální jsou pruhy z textilní pásoviny. Po každém utkání se kurt upravuje hrablem.

Pravidla.

V profesionálním provedení se plážový volejbal hraje ve dvoučlenných týmech, při amatérských zápasech se počet hráčů často zvyšuje. "Ideální je tři na tři, ale můžete zvolit i šest na šest. Míč snadněji udržíte ve hře," radí Palinek. "Družstva ať jsou klidně smíšená, muži a ženy dohromady."

Jeden set se hraje do 21 bodů, podobně jako třeba v tenise se musí vyhrát o dva. Vítězové zápasu potřebují získat dvě sady. V průběhu setů se vždy po sedmi bodech mění strany. "Aby měly oba týmy stejné podmínky, vítr nebo ostré sluníčko hrají v našem sportu velkou roli," vysvětluje Palinek.

Při součtu bodů 21 následuje technický oddechový čas, při němž se hráči mohou občerstvit a poradit o další taktice. Míč se musí hrát čistě, nemůže se potáhnout, vlastně jakoby hodit. Povoleno je hrát hlavou i nohou. Pokud chybí rozhodčí, přichází při sporu na řadu nový míč.

Vybavení.

míče na plážový volejbalplážový volejbalobuv na plážový volejbal

Kvalitní míče na plážový volejbal se dají pořídit od pěti set korun. Jako oblečení postačí tričko a šortky. K dostání jsou i speciální ponožky proti chladu.

Jako oblečení postačí klidně šortky a tričko, důležité je cítit se pohodlně. Při oficiálních turnajích mají ženy předepsané bikiny, pánské kraťasy pak smějí být dlouhé maximálně 20 centimetrů nad kolena. Hraje se na boso, ale existují i speciální ponožky, v nichž vám při horším počasí nebude zima na nohy. Vhodná je kšiltovka nebo brýle proti sluníčku.

Míče jsou barevné a oproti halovému volejbalu podhuštěnější. "Lépe plachtí a nenasáknou vodou," říká Michal Palinek. Kvalitní balony na plážový volejbal seženete za 500 korun, profesionální míče stojí až čtyřikrát více. Ty však zatím nebudete potřebovat.

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Program MS v hokeji 2024: Češi udolali v nájezdech Finy, v sobotu vyzvou Norsko

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  10.5 22:59

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí turnaj vítězstvím 1:0 po samostatných nájezdech nad...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

Tadeji, sundej to! Pogačar odvracel diskvalifikaci, Ganna prohnal zlaté parťáky

8. května 2024  7:46

Je vůbec možné, aby v průběhu etapy letošního cyklistického Gira nezaútočil Tadej Pogačar? Teprve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Němci přestříleli Slováky, v bitvě favoritů Švédové porazili Američany

10. května 2024,  aktualizováno  22:43

Domácí hokejové mistrovství světa odstartoval v Ostravě duel skupiny B mezi Slovenskem a Německem,...

Zlínský brankář Dostál před zápasem v Karviné: V týmu vidím obrovské odhodlání

11. května 2024  9:29

Před rokem vychytal fotbalistům Zlína prvoligovou příslušnost minutu po dvanácté v baráži, letos...

Co, trénink? Kanaďané radši volí výlety po střední Evropě, mistrovství si užívají

11. května 2024  9:29

Poprvé měli na led pražské O₂ areny vyjet ve čtvrtek odpoledne, místo toho však podobně jako...

MS v hokeji ONLINE: Národní tým čeká druhý duel, do turnaje vstupuje Kanada

10. května 2024  9:34,  aktualizováno  11.5 9:06

Domácí mistrovství světa hokeji pokračuje druhým hracím dnem, v Praze i Ostravě se hraje šest...

Kubalík tátou: Vynechat MS? Debata byla, ale šli jsme do toho. Zvládneme to

11. května 2024  8:53

Blesklo mu hlavou, že by letos na mistrovství světa nejel. Poštěstilo se, partnerka otěhotněla a...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...