Škola plážového volejbalu: Sluníčko a bikiny. Vezměte míč a běžte si zahrát

2 2009
Sluníčko, pláž, bikiny. Nějak takhle si většina z nás představuje ideální letní pohodu. Sluníčko, pláž, bikiny. To je ale také plážový volejbal. Atraktivní letní sport, který rok od roku láká stále více amatérských hráčů.

Redakce MF DNES a iDNES.cz pro vás připravily šestidílný seriál, který vám poradí, jak se zapojit do hry.

"Procházíme obrovským boomem v nárůstu kurtů. Staví je i školy, děti hrají při tělocviku," říká reprezentační kouč Michal Palinek, sám kdysi jeden z průkopníků plážového volejbalu v České republice.

Plážový volejbal


Seriál MF DNES a iDNES.cz

On-line rozhovor
s reprezentanty Bízou a Rotreklem

1. července
Úvod, vývoj beachvolejbalu, základní informace

9. července
Pravidla, příprava kurtu, výběr míče, oblečení, sítě

16. července
Rozcvičení, podání, příjem servisu, nahrávka

23. července
Souhra na kurtu, získávání úderové jistoty

30. července
Fyzická kondice, způsoby tréninku, pohyb na písku

6. srpna
Česká sportovní hvězda a plážový volejbal

"Na první pohled to může vypadat složitě. Ale amatéři mohou hrát třeba v šesti na každé straně (profesionálové hrají ve dvou, pozn.). Pak míč tolik nepadá na zem a pěkně to lítá."

Plážový volejbal se začal hrát ve dvacátých letech minulého století na plážích americké Kalifornie. Od poloviny let osmdesátých pak prožíval obrovský celosvětový rozmach, začaly se hrát první turnaje světové série. Stále více hráčů klasického halového volejbalu hledalo v plážové variantě zábavnou letní alternativu.

"Nyní už plážový volejbal vyžaduje specializaci. Většina špiček šestkový volejbal nehraje," uvedl Palinek.

Sám před lety patřil k těm, kteří halu a pláž úspěšně kombinovali. V roce 1996 skončil spolu s Markem Pakostou na olympijských hrách v Atlantě na třinácté příčce.

"Tenkrát jsme ani neměli trenéra, sami jsme si kupovali míče. Hráli jsme pro zábavu, byla pohodička," vzpomíná Palinek.

Dnes i tenhle sport ovládly moderní metody. Trenéři studují hru soupeřů, stříhají videa, určují taktiku na míru. Největší světová esa vydělávají velké peníze. A hraje se dokonce i v zimě.

"Hlavně v USA se beachvolejbal hodně rozšiřuje do hal. Umějí udělat show, je to velká noční zábava pro houfy diváků," líčí Palinek.

Pokud si chcete zahrát vy, je nutné dát dohromady partu. A pak se pravidelně scházet, což povede ke zlepšování vašich výkonů.

Přes léto se hraje i řada amatérských turnajů, které pořádají provozovatelé areálů. "Tam stoprocentně zažijete plno srandy a dobré nálady," slibuje Michal Palinek. Snad se ani nedá nevěřit.

Nejčtenější

MS basketbalistů 2019: zlaté Španělsko, Češi senzačně šestí

Tomáš Satoranský slaví výhru s českými fanoušky.

Mistrovství světa basketbalistů se poprvé v historii konalo v Číně, hostilo ho osm měst. Turnaj odstartoval 31. srpna a...

Inter - Slavia 1:1, hosté mířili k senzaci, o výhru přišli v nastavení

Slávista Peter Olayinka (uprostřed) oslavuje svou trefu do sítě Interu Milán. V...

Při návratu do Champions League, kde dvanáct let chyběli, sahali po senzaci, slávističtí fotbalisté ale nakonec v...

Rozhodl až poslední zápas. Tenisty v Bosně zachránil junior Forejtek

Jonáš Forejtek v rozhodujícím utkání Davis Cupu proti Bosně a Hercegovině.

Odvrátili selhání. Čeští tenisté během nedělního programu ztratili v Bosně a Hercegovině vedení 2:0, když prohráli...

Statečný boj na závěr. Basketbalisté podlehli Srbsku, na MS končí šestí

Český basketbalista Ondřej Balvín se snaží prosadit přes Srba Nikolu Milutinova.

Byli poločas od další velké senzace, ale soupeře z absolutní světové špičky nakonec nepřetlačili. Čeští basketbalisté...

Sparta selhala v Liberci, Pardubice a Kladno potvrzují roli outsiderů

Liberecký Libor Hudáček (vlevo) posílá puk na branku Sparty, kterou hájí Matěj...

Ohromný kolaps předvedla ve 2. kole hokejové extraligy Sparta. Ta vedla na ledě silného Liberce 4:1, pak 6:2 a nakonec...

Další z rubriky

Polští volejbalisté na ME vyhráli také počtvrté, postoupí i Nizozemci

Nizozemský trojblok v zápase s Estonskem

Volejbalisté Polska a Nizozemska mají po předposledním čtvrtém kole jistý postup ze skupiny D do osmifinále evropského...

Volejbalisté srbské favority nezaskočili, na ME skončili třináctí

Jan Hadrava (vpravo) se snaží překonat srbský blok v osmifinále mistrovství...

Čeští volejbalisté na mistrovství Evropy dohráli v osmifinále. V Antverpách prohráli se Srbskem 0:3 po setech 29:31,...

Program a výsledky mistrovství Evropy volejbalistů

Volejbalisté ČR

Poprvé v historii hostí evropský šampionát volejbalistů čtyři země a premiérově na něm bojuje hned 24 týmů. Na turnaji,...

Volejbalisté na ME udolali Nizozemce a mají blízko do osmifinále

Čeští volejbalisté se radují v zápase s Nizozemskem.

Čeští volejbalisté porazili na ME v Amsterdamu domácí Nizozemsko po pětisetové bitvě 3:2 (18, -18, 20, -22, 14) a...

Najdete na iDNES.cz