Prase, prase, prase. To si ženy vždycky řekněte před tím sladkým jídlem. Budu vypadat jako prase. Jako čuník. Protože přesně tak vypadáte.

Bod šest, špatně složení stravy, nebo spíš málo jídla. Tělo přepne na úsporný režim, a každou věc kterou dostane si ukládá. Znám ve svém okolí pár takových jedinců s rozhozenym metabolismem.

Důvodů není pět ale jen jeden, jmenuje se zákon zachování energie, nic dalšího za tím není třeba hledat!

No já sice hubnout nepotřebuju, ale zkušenost mám (dávala jsem dolů 15 kg po porodu - strava + pravidelné cvičení) ale co chci říct je, že když se rozhlídnu kolem sebe tak dneska ti puboši, študáci a mladí lidi jsou fakt takoví buřtíci. Jako ne všichni, ale mám pocit že jich přibývá na nebo je to jen můj pocit?

Inu, málo pohybu a dostupnost toho, z čeho se tloustne udělá své.

Jasně....míň jíst a víc se hýbat.... Loni jsem to přehnal a zhubnul jsem během dvou měsíců o 12 kilo a to nebylo dobrý. Zdravotní potíže a jen tak tak jsem se z toho vylízal. Nic se nemá přehánět.

Z kolika na kolik jste šel? 12 kilo za dva měsíce je 1,3 kila za týden, to je jen lehce nad obvykle udávanou doporučenou rychlost hubnutí.

Už Will Smith v MIB na otázku, zda ví co nejničivější síla na světě, odpovídá "Cukr...?" Tím se stačí řídit

Anebo se přecpáváte a nechcete si to přiznat.

Je vidět, že o tom nic nevíte Kéž by to bylo tak jednoduché

Já přiberu vždy v období vánoc. Asi ty stresy.. :-D

Zajímavé že veškeré články o hubnutí jsou na Ona a také se sem muži chodí rozhořčovat nad 'velrybami' atd, přitom článek říká že "nadváhou ale trpí sedmačtyřicet procent mužů a třiatřicet procent žen."

Nestálo by tedy za to články o hubnutí aspoň částečně přesunout na Xmana?

No, zrovna dnes to (zatím) moc nesedí – dva příspěvky mužů a oba míří do vlastních řad. :-)

Hormonální léčba - 2.bod - můžu potvrdit. Při léčbě nárůst 5kg, jakmile účinek odezněl, tak šla kila pozvolna dolů. Stejná strava a stejný pohyb. Nepříjemné období.