Diskuze

Jak zdravě posílit imunitu: deset základních pravidel

Opakované rýmy, kašel, virózy nebo dokonce chřipka dokážou u mnoha lidí proměnit chladnou část roku v trvalý boj s vlastním tělem. K tomu, aby se obranyschopnost organismu zlepšila, většinou stačí dodržovat základní pravidla zdravého životního stylu. Která to jsou?
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
JH

Naprosto zbytečný článek.

1 0
možnosti
PS

Chcete imunitu?

Vstupte do ODS.

Máte jistotu, že vás nezavřou.

A pokud zavřou, velice rychle vás pustí.

Je totiž soudně dokázáno, že členům a příznivcům ODS vězení nepřiměřeně poškozuje jejich zdraví.

1 5
možnosti
OU
Uživatel požádal o vymazání
3 0
možnosti
PR

P52a49v61e15l 54R64i62e82d15l

18. 12. 2018 18:03

Osobně mi zabralo otužování, ostatní body tak nějak automaticky dodržuji už dlouho. Pokud se v okolí začínají vyskytovat respirační potíže, šoupnu ráno pod jazyk rozpustit jeden Preventan.

0 0
možnosti
Foto

Mně srovnalo imunitu v dospívání taky. Stačí se na konci sprchování prohřát co nejteplejší vodou a pak zchladit co nejstudenější (pouštím ji maximálně chladnou, v zimě z kohoutku teče okolo 8 °C). Člověk musí být vnitřně prohřátý a zchladit se spíš jen na povrchu, většinou to dýl než minutu nevydržím. Pak ale nejdu z teplé sprchy do studenější místnosti (22 °C), ale NAOPAK se na vzduchu zahřeju a po sprchování chodím celý večer doma jen v trenýrkách. R^

0 0
možnosti
DC

D97a11v63i67d 64C75e90c48h

18. 12. 2018 17:22

Desitka se mysli sam nebo s partnerkou/partnerem?

0 0
možnosti
Foto

No proti rakovině prostaty je to prý jedno, u infekcí nevím :-P

0 0
možnosti
DC

D30a27v45i29d 21C45e68c80h

18. 12. 2018 17:19

Tak 1x az 2x rocne... Narozeniny a vyroci svatby!

0 0
možnosti
Foto

Bez toho destátýho bodu to mám.

2 0
možnosti
KK

Pravidelný intimní život 1-2x týdně? A to platí jako pro jakou věkovou skupinu? Pro lidi v nejlepším a nejroduktivnějším věku to je myslím málo. ;-)

0 0
možnosti
JN

Je to pro každého z partnerů. Takže to lze sečíst. A 2x až 4x týdně, to už celkem jde.

2 0
možnosti
JC

Jo tak už vím čím to je: nadbytek sexu...

8 1
možnosti
TL

Hmm, pravděpodobně bych měl být mrtvý..

6 0
možnosti
LR

S chutí bych to vyvěsila na nástěnku, ať si to ti "kašlající po celý rok" přečtou.

3 1
možnosti